共同抗擊冠狀病毒,春雨線上義診支援

最新疫情數據情況:

據國家衛健委1月25日通報:1月24日0-24時,29個省(區、市)報告新增確診病例444例,新增死亡患者16例。新增治癒出院3例。19個省(區、市)報告新增疑似病例1118例。全國共有30個省(區、市)報告疫情,新增青海省。

截至1月24日24時,衛生健康委收到29個省(區、市)累計報告新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例1287例,其中重症237例,死亡41例(湖北省39例、河北省1例、黑龍江1例)。已治癒出院38例。20個省(區、市)累計報告疑似病例1965例。

目前追蹤到密切接觸者15197人,已解除醫學觀察1230人,尚有13967人正在接受醫學觀察。

另外,國(境)外通報確診病例:中國香港5例,中國澳門2例,中國台灣3例;泰國4例(2例已治癒),日本2例(1例已治癒),韓國2例,美國2例,越南2例,新加坡3例,尼泊爾1例,法國2例。

新型肺炎出現多種首發癥狀

根據最新臨床觀察,發熱咳嗽並非新型肺炎的唯一首發癥狀,迄今已發現多個“不典型”病例中還出現如下首發癥狀:

以消化系統癥狀為首發表現:如輕度納差、乏力、精神差、噁心嘔吐、腹瀉等;

以神經系統癥狀為首發表現:如頭痛;以心血管系統癥狀為首發表現:如心慌、胸悶等;

以眼科癥狀為首發表現:如結膜炎;

僅有輕度四肢或腰背部肌肉酸痛。

若無法住院治療,可進行居家隔離

世界衛生組織建議,對所有新型冠狀病毒肺炎的患者有條件時,都在醫療機構進行觀察,以保證患者安全和公共安全;但若是出現醫療機構沒有空間或醫院拒收等客觀原因,可考慮居家自我隔離。

若自己平時身體健康,沒有心肺基礎疾病,腎功能不全,免疫抑制或者腫瘤的基礎病,出現發熱不必過於恐慌,可以在家中觀察。但因本次病毒的死亡人群主要集中在高齡患者,如果年齡超過65歲,仍需及時就醫。

居家隔離期間,休息、加強營養和多飲水非常重要,目前對新型的冠狀病毒感染尚無特效葯,主要靠自身免疫康復,而休息和營養是提高免疫力的最好措施。

在家自行隔離時,家屬需要進行個人的無菌培訓,控制感染播散到其他家庭成員,並讓患者得到盡可能安全的照顧。

居家隔離患者需在通風條件良好的單獨的房間,並拒絕探視。患者最好由一位固定的家屬照顧,這位家屬需要身體健康。家屬需要生活在不同房間,如果實在沒有條件,相距最少1米。分床睡。 

患者要減少活動,限制居住空間,確保需要共用的空間(比如廚房和衛生間)通風良好(保持窗戶持續開放)。

家屬與患者在同一房間時,都應該佩戴與面部嚴密貼合的口罩。如果口罩變濕或是變髒,應該立即更換。口罩使用后立即丟棄,隨後進行手消毒。

 

只要與患者接觸,或是進入患者房間,在備餐前後,進食前,如廁后以及任何上看起來手髒的時候,都需要進行手消毒。如果雙手看起來乾淨,可以使用含酒精的液體消毒劑來消毒。如果手看起來不幹凈,則需要使用肥皂和流水清潔。

不要直接接觸身體的分泌物,特別是痰液和糞便。使用一次性手套進行口腔和呼吸道護理,處理尿便和其他廢物。在摘掉手套后也需要洗手。

房間內的餐桌、床頭桌、卧室傢具等檯面:每天用稀釋后的漂白消毒劑(1份漂白劑+99份水)清潔。衛生間盥洗室檯面:用稀釋后的漂白消毒劑(1份漂白劑+99份水)清潔,每天至少一次。病人的床單、被罩、衣物應以60度到90度的水清洗並徹底烘乾。 

對於發熱癥狀完全消失的病人,也要有2周的隔離期。否則與之接觸的人,仍有被感染風險。所有接觸者都需要自最後一次接觸患者后14天後才能放鬆警惕。一旦出現癥狀,特別是呼吸道感染的癥狀,包括髮熱、咳嗽、咽痛以及呼吸困難或是腹瀉,立即就醫。

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冬季多用這些按摩手法保健 讓身體更健康

  冬季天氣寒冷,若是不好好保健身體的話,很容易生病的。生病會給身體帶來極大的損耗,久病不愈,會導致身體垮掉喲。對此,建議大家多學習一些保健方法來保護自己的身體,比如說可以時常為自己按摩,通過按摩手法讓保健身體,具體怎麼做?往下看看就知道了!

  冬季保健身體的按摩手法

  一、按摩雙腳

  日常里多按摩雙腳有助刺激雙腳腳背位置的穴位,從而使得全身經絡變得通暢,起到強身健體之功。所以說,平日閑暇的時候,不妨多按摩你的雙腳,換個說法也就是多揉搓你的雙腳。

  1、比如說雙腳洗凈之後,用你的雙手抓住雙腳的大腳趾,轉圈做圓周揉搓運動,每次揉搓時間大約為三五分鐘,每天多揉幾次,健體功效會更強喲。

  2、比如說在泡腳的時候,也不要閑着,等到泡腳水比較不燙的時候,可以雙腳互相摩擦(也就是用你的左腳腳底擦洗右腳的腳背,擦洗一會兒之後,換個方向進行摩擦,反覆多次以後將雙腳擦乾就好了),這樣做能夠刺激腳底的穴位,促進腳底血液循環,對全身血液循環有益,讓各大器官能夠更快獲取養分,更好地發揮功能。當各大器官各司其職時,身體才能遠離疾病喲。

  二、按摩耳部

  祖國醫學認為,腎開竅於耳,也就是平日里多按摩耳部,有助養腎。腎臟可是重要的人體器官,滋養腎臟對身體有很大的益處。所以說,請大家平日里,閑暇的時候,多做一些耳部按摩運動吧。

  1、比如說做提拉耳垂的按摩,也就是兩隻手的食指和拇指捏住耳垂及耳屏,然後從內往外提拉,記住提拉的時候,要把握好力度,那麼多大力才好呢?那自然是不要讓自己感到疼痛為最佳,每次提拉三五分鐘就可以停下來休息了。

  2、比如說做提拉耳尖的按摩,也就是分別用兩隻手的拇指和食指夾住左右耳朵的耳廓尖端位置,做向上提、捏、摩擦等動作,等到耳廓尖端發熱發紅之後,則停手休息。

  按摩可是健體的好方法,平日里不妨多自行按摩。不少按摩手法很簡單,坐着或是站着的時候,就可以隨時做,不需要特意選擇場地和時間。因此,平日里可以多多按摩你的雙腳和耳朵喲。

  日常為什麼要多按摩

  說到按摩很多人都因為懶惰,而很少自行按摩身體。其實適當的按摩,對身體可是有很好處的。而且很多按摩手法很簡單,自己在空閑的時間里就可以做了。下面和小編一起來看看按摩身體的好處,這樣你會慢慢愛上按摩的!

  1、消除疲勞

  人每天要做許多的事情,比如說工作、學習,事情做多人了,整個人就容易變得疲勞,肌肉也變得特別的緊繃。這個時候按摩的話,可以舒緩肌肉,慢慢地讓身體感到輕鬆。所以說,當你累了的時候,不妨自行捏捏肩膀、脖子等容易酸痛的部位,有助放鬆。


  2、為身體排毒

  當你按摩腳底之後,腳底的經絡和穴位就會被刺激到,從而促進全身氣血的流動,體內的更新也會加速。這樣一來,體內一些多餘的廢棄物就能夠被更好地排出來,從而起到為身體排毒的功效。

  按摩的功效有不少,但是需要注意的時候,按摩需要堅持,若是無法堅持下去的話,所起到的功效可是不強的。(99健康網(www.99.com.cn)專稿,如需轉載請註明出處。)

(責任編輯:彭志興)

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秋冬疲乏,喝喝這個茶

  雖然立冬到了,可是艷陽高照下,很多人開始犯困,覺得大腦昏昏沉沉的,而且出現身體乏力的情況。

  廣州市中醫醫院雜病門診副主任中醫師高三德介紹,南方的秋冬交替之際,很多人會出現秋乏,這是一種自然現象,這是因為酷暑時身體大量出汗,體能過度消耗,而秋燥傷陰耗氣,容易導致氣虛,續而使身體產生一種莫名的疲憊感,就如病後初愈的人總覺得睡不夠、疲憊乏力一樣。

  高三德稱,要趕走疲乏,使精神飽滿,身體恢復活力,關鍵在於健脾益氣,推薦喝党參紅棗茶。

  党參紅棗茶

  成分:紅棗5枚,党參10克。

  用法:党參洗凈切片,紅棗洗凈去核,一起放入杯中,沖入沸水,加蓋悶泡10分鐘。代茶飲用,每日1劑。

  功效:補肺健脾,益氣養血,適用於秋季脾肺氣虛導致的倦怠、乏力、嗜睡等症。(羊城晚報記者 余燕紅)

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世界三分之一的人口感染此病,預防需注意三大方面

今年的3月24日是第25個世界防治結核病日,我國的宣傳主題是“攜手抗疫防癆、守護健康呼吸”。據世界衛生組織統計,每天有超過4000人死於結核病,並有近3萬人感染這種可預防且可治癒的疾病。而我國是全球30個結核病高負擔國家之一,位居全球第2位,每年新報告肺結核患者約80萬例,位居甲乙類傳染病第2位。

 

(圖源:123RF)




長期以來,結核病一直是嚴重的公共衛生問題。18世紀中期,歐洲超過30%的死亡病例都與結核病相關。儘管抗結核藥物早已發明,但由於公共衛生資源不足、艾滋病導致的免疫功能下降、耐藥性的形成以及世界許多地區的極度貧窮,結核病仍是全世界範圍內的一種高致死性疾病。
 

並非所有結核病患者都具有傳染性

結核病是由結核分枝桿菌經由空氣傳播而引起的一種傳染病,可通過空氣在人與人之間傳播,最常見癥狀是咳嗽,也可伴隨發熱和盜汗、體重減輕、全身不適;累及其他器官時也可導致各種其他癥狀。
 
2020年1月發表於Current opinion in infectious diseases(傳染病新見)雜誌的一篇名為《Advances in the diagnosis and treatment of latent tuberculosis infection》的文章指出:世界上多達三分之一的人口患有結核分枝桿菌潛伏感染,如果不對潛伏性結核病患者進行大規模治療,就無法消除結核病。


(圖源:Current opinion in infectious diseases)


 
與大多數感染性疾病不同,除年幼兒童和免疫功能低下者外,當結核分枝桿菌進入人體后,並不會使患者立即發病,結核病會經歷初次感染、潛伏感染和活動性結核病三個發病階段:
 

初次感染

在感染的最初幾周,有些細菌可能會從肺部移行至附近的引流淋巴結。這些淋巴結剛好位於肺門處,即支氣管進入肺的地方。在大多數人中,這些感染不會進一步發展,而結核菌會進入休眠(潛伏)狀態,不導致任何癥狀。 

不過,低幼兒童(他們的抗感染能力更弱)和免疫功能低下者可能會發生肺炎和/或其他部位的結核病(肺外結核病)。另外,在年幼兒童中,受感染的淋巴結可能會腫大,從而壓迫支氣管並導致癥狀。 

通常而言,患者在初次感染期間不具有傳染性。



潛伏感染

在潛伏性感染期間,結核菌以休眠狀態在巨噬細胞中存活數年。人體細胞聚集在結核菌周圍,將其封閉在內,形成一個微小瘢痕。在 90-95% 的病例中,這些細菌不再導致任何問題。 

患者在潛伏性感染期間不具有傳染性。



活動性結核病

在大約 5-10% 的感染者中,休眠狀態的結核菌最終開始繁殖並導致活動性疾病。在這一階段,感染者會真的發病並具有傳染性。 

超過一半的時候,休眠細菌是在初次感染后的 2 年內活化,但有的也等很長時間甚至數十年才活化。



事實上,大多數感染者為潛伏性感染,他們中僅有大約 5-10% 進展為活動性結核病。但是,像艾滋病毒攜帶者、營養不良或糖尿病等免疫系統受損的人,或者煙草使用者,他們的患病風險會高出很多。


(圖源:msdmanuals)
 
在全世界範圍內,結核病是感染性疾病中的第二大死因,僅次於人類免疫缺陷病毒 (HIV) 感染。但是,艾滋病毒感染者發展成為活動性結核病的可能性是未感染艾滋病毒人群的20至30倍,當艾滋病毒和結核病並存時,具有致命性,每個疾病都會加快另一個疾病的發展。
 

控制傳染是預防結核病的重要方法

儘管結核病在世界各地都會發生,但這是一種可防可治的傳染病。目前對結核病的預防主要在以下三個方面:
 

切斷傳播

由於結核菌系空氣傳播,良好的通氣會降低結核菌的濃度,限制其傳播,因此房間要經常開窗通風。在高危人群集聚區,如收容所、監獄、醫院等,可放置紫外光儀器。當進入高危場所時,比如醫院、肺結核科門診建議佩戴醫用口罩。 

如果家庭中有傳染性結核患者,需採取適當的消毒隔離措施。病人最好獨居一室,患者的餐具經常用水煮沸,衣服被褥可在太陽下暴晒,使用70%的酒精或0.5%的巴氏消毒液擦拭物品也可以殺滅結核菌。

還可購置紫外線燈用於室內物品的消毒,房間要經常開窗通風。密切接觸者,如果出現咳嗽咳痰或痰中帶血超過兩周,必須立即去定點醫院的結核門診就診。



儘早治療感染

由於只有活動性結核病患者才具有傳染性,所以治療潛伏患者以及早期識別和治療活動性患者是阻止結核傳播的重要方法。 

我國防治結核病的核心策略為控制傳染,即發現、治療、治癒結核病人。當出現呼吸道癥狀如咳嗽持續較長時間需警惕結核病的可能,懷疑結核病一定要到結核病專科醫院就診。 

結核病患者一定要遵醫囑規律用藥,堅持全程治療,不可自行停葯。用藥期間定期複診、注意藥物副反應。此外,一定要做葯敏試驗,科學、合理用藥。

接種疫苗

接種疫苗通常是預防疾病最有效的方法,卡介苗是目前唯一被批準的結核病疫苗。

卡介苗接種可以預防包括結核性腦膜炎和粟粒性結核病在內的散播性疾病,目前,世衛組織推薦結核病高負擔國家應將卡介苗接種作為兒童計劃免疫規劃的一部分,所有嬰兒在出生后應儘快注射單一劑量的卡介苗。

但卡介苗的免疫效果與其他疾病的疫苗相比並不好。隨着時間的延長,其免疫作用會逐漸減弱,且該疫苗對成人結核病沒有預防作用。

雖然全球的結核病疫苗研製、研究很活躍,但是至今還沒有比卡介苗更有效的疫苗上市使用。



確診患者必須遵醫囑持續治療

一般來說,所有人都是肺結核的易感人群,但是免疫力低下的人感染結核菌后更容易發病,如幼兒、老年人、塵肺患者、糖尿病患者、HIV(艾滋病毒)感染者及長期使用免疫抑製劑的人等,體弱多病、營養不良、體型消瘦的人也容易發生肺結核。
 
當出現咳嗽咯痰、痰中帶血(2周及以上),低燒、夜間盜汗、午後發熱(一般不超過38℃)、胸痛、疲乏無力、體重減輕、呼吸困難等癥狀,又找不出其他病因,或者與活動性肺結核患者有過密切接觸,則要懷疑自己是否得了肺結核。


(圖源:123RF)
 

在我國,結核病已經納入到基本公共衛生服務項目里,一般縣(區、旗)、地市、省(區、市)等區域均設有結核病定點醫療機構,結核病可疑癥狀者需佩戴好口罩,及時到當地結核病定點醫療機構就診。同時各級醫療衛生機構若發現結核病疑似或確診病例,也會轉至結核病定點醫療機構。



一旦確診得了結核病,就要開始接受治療。大多數感染者不需要住院治療,會由醫生或家人監督用藥,確保不間斷服藥、按時複診。基層醫療衛生機構也會對居家治療的結核病患者進行定期訪視、督導服藥等管理。
需要特別注意的是,
結核病患者不能根據癥狀的輕重有無來決定是否用藥。
 
如果患者私自停葯或間斷服藥,會導致治療失敗,疾病複發,另外,結核桿菌還會對抗生素產生耐葯。而一旦發展為耐藥性結核病,患者通常必須使用 4、5 種藥物,連續使用 18-24 個月,治療費用更高,治療時間更長,且治癒率更低。


(圖源:123RF)
 
此外,活動性結核病人在一年之中可以通過密切接觸感染10至15個人,健康人吸入帶有結核菌的微沫即可受到結核菌的傳染。因此活動性結核病人要格外注意禮儀文明,不隨地吐痰,咳嗽時用紙巾捂住,或者向肘窩內咳嗽。

 

 

編輯:春雨醫生

參考文獻:

[1]Jung Ye Eun Grace,Schluger Neil W. Advances in the diagnosis and treatment of latent tuberculosis infection.[J]. Current opinion in infectious diseases,2020,33(2).

[2]國家衛健委,《關於印發遏制結核病行動計劃(2019—2022年)的通知》,2019-06-13,

http://www.nhc.gov.cn/jkj/s3589/201906/b30ae2842c5e4c9ea2f9d5557ad4b95f.shtml

[3]Dylan Tierney ,Edward A. Nardell ,默沙東診療手冊-結核病 (TB),2015-09,

https://www.msdmanuals.cn/home/infections/tuberculosis-and-related-infections/tuberculosis-tb#v21852771_zh

[4]WHO,Tuberculosis,2018-09-19,https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/tuberculosis

[5]國家衛健委,《結核病防治管理辦法》,2018-08-31,

http://www.nhc.gov.cn/fzs/s3576/201808/f59b75d1441046698129424c92ad1759.shtml

版權聲明:本文為春雨醫生原創稿件,版權歸屬春雨醫生所有,未經授權禁止轉載,授權與合作事宜請聯繫reading@chunyu.me

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治療不孕不育中醫中藥有優勢

河南中醫藥大學第三附屬醫院專家韋大文介紹,治療不孕不育,中醫講究“整體觀念”“辨證施治”。

整體觀念――中醫治療不孕不育的優勢在於天人合一的整體觀。女性注重調經,男性注重養腎。女性在調經時兼顧情緒調理,在治療和調養中加入疏肝理氣解郁的中藥成分。男性在補腎的同時重視後天之本的調理,補脾益氣,補養氣血。

辨證施治――如今人們的疾病表現癥狀多樣化,不孕不育症病因複雜,治療時應結合病情的多種因素採取綜合治療,分期分型進行治療。針對腎虛者,應溫補腎陽、調補沖任;針對肝鬱者,應疏肝解郁,健脾養血;針對濕滯,應清熱利濕,宣化痰飲;針對血瘀者,應活血化瘀、滋陰養血。

因此,無論從優生優育的角度來講,還是從對人體影響的角度來看,中醫中藥治療不孕不育的優勢都是顯而易見的。

人體內在因素有七情六欲,外在因素有自然界風雨寒熱變化,都易傷及人體,損傷沖任而造成不孕。

患者應在最佳生育時期,及早診治。在不孕不育的治療過程中,選擇經驗豐富的中醫專家是很重要的,張仲景國醫館門診部全新成立不孕不育中醫特色門診,聘請的專家包括國家級名老中醫龐玉琴、全國名老中醫專家門成福學術經驗繼承人楊傳英;河南中醫藥大學第三附屬醫院專家韋大文、謝文英以及省內在治療不孕不育方面有特色診療技術的專家。(記者 魏浩)

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拔罐需要注意的七個問題 要注意了

  現如今拔罐是越來越流行了,不少人通過拔罐來調理身體,但是拔罐也有很多需要的地方,下面一起來看看吧。

  拔罐注意事項

  1、分清體質。按體質拔罐進行補瀉,否則會適得其反。

  2、注意身體狀況。有心臟病,嚴重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病皮膚過敏,浮腫,水腫,血壓過高,有血液疾患及有出血傾向者,患皮膚病以及孕婦、經期,還有過飽、過渴、過飢、醉酒時都不適宜拔罐。

  3、有些部位不宜拔。肚臍、心前區,皮膚細嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處,乳頭、骨頭突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前,最好也別拔。

  4、拔罐后不可立即洗澡。拔罐后,皮膚處於一種被“傷害”的狀態,敏感脆弱,此時洗澡非常容易導致皮膚破損、發炎等,建議等上兩三個小時。

  5、拔罐時應注意保暖,避免有風直吹,防止受涼。

  6、根據病情拔罐,一般為輪流取穴,一次不宜過多。局部瘀血尚未消退時,不應再於原部位重複拔罐。

  7、拔罐時間應根據年齡、體質、性別及病情輕重緩急而定留罐時間,一般拔罐時間為10~15分鐘,大罐吸拔力強,可適當縮短時間,否則可能會起皰。一般病情輕或有感覺障礙(如下肢麻木者),拔罐時間要短。病情重、病程長、病灶深及疼痛較劇者,拔罐時間可稍長,吸附力稍大。

  哪些人不適合拔罐

  1、孕婦、女性月經期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理,如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部,會引起月經過多

  2、高熱、抽搐和痙攣發作者不宜拔罐。對於癲癇患者則應在間隙期使用。


  3、有出血傾向的病人慎用,更不宜刺絡拔罐,以免引起大出血。

  4、有嚴重肺氣腫的病人,背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質虛弱者,不官用拔罐治療。

  5、皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏癥狀,而且皮膚潰瘍的地方也不能拔,容易引發感染、水泡,加重潰瘍。

(責任編輯:黃毅偉)

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艾灸能治療早泄 具體方法是什麼呢

  在現代社會隨着醫療科技的發展,早泄治療也越來越成熟。中醫艾灸其實對治療早泄也有一定作用,下面我們就來說說:

  艾灸是如何治療早泄的?

  艾灸治療早泄科學么,這是有很多人關心的。艾灸治療早泄最主要的就是要找准穴位,如果選擇的穴位不正確的話,那很自然也是沒有效果的。

  第一是取關元、命門、腎俞、太溪、三陰交穴。具體的操作方法就是用艾條溫和灸法,然後將艾條點燃,最後再對淮選定之穴位,至於溫度就是患者自己感覺最好的就可以,時間方面,大概每穴灸10分鐘左右。這裏需要注意的是施灸的時間,具體就是從每年頭伏,中伏,末伏的第1天開始,這樣每天1次,然後7天為1個療程,要注意需要休息3天再進行下1個療程,一共需要三個療程,這個方法的作用就是具有溫陽益氣、補腎固澀的功效,一般就是用於治療腎陽虛型早泄。

  第二是取腎俞、氣海、大赫、足三里、太溪穴。也同樣的,也是先將艾條點燃,插入灸器之頂,對準選定之穴位,但是需要注意的是,這個需要用橡皮帶固定左右底袢,這樣就能使器身與皮膚垂直。再繼續來調溫度高低,溫度過於平和無效,太高就會傷皮膚,一定要選擇一個自己剛剛好的溫度。療程與上面的是一樣的,共灸治3個療程。一般這個穴位附近灸后皮膚出現潮紅,但是停灸后就會自行消失。

  第三是取神闕、氣海、關元、中極穴。這個需要患者仰卧位,並且還需要選大號溫灸盒豎放於下腹部,一般就是點燃1到3段,長7厘米的艾條後放置於盒內的鐵紗上面,最後再對準穴為或施灸部位,還需要注意的是,需要蓋好蓋子施灸,每次可灸15到30分鐘,同時針刺足三里、穴。值得注意的是,蓋上蓋子時,注意不能全部蓋嚴,要留有一定的縫隙,這樣才能使空氣流通,讓艾條充分燃燒。

  治療早泄過程注意這些事

  1、節制性生活

  早泄疾病是以綜合治療方式為主,生活中的一些必要的注意事項是一定不能忽視的,臨床研究發現,若是夫妻分床,停止性生活一段時間,對於預防,以及輔助治療早泄疾病來說,會有一定的作用,關鍵是指,早泄的患者一定要注意避免長期頻繁的性行為。

  2、謹慎用藥


  雖說主要是以藥物治療早泄的方法最是常見,但患者的藥物一定要慎重選擇,患者自身不可隨意自行到藥店買一些功能性的藥物,這種治療方法對病情非常不利,一般情況下,若是在未確定早泄的具體病因的情況下,不能隨意使用藥物治療。最好是能在醫生指導下用藥。

  3、飲食合理

  一些食物也可以很好的輔助治療早泄疾病,常見的食物包括核桃、狗肉、羊肉、牛鞭等,除此之外,也建議早泄的患者多吃一些含鋅食物,比如,常見的就是蛋、花生米、牛肉、雞肝等食物。早泄的患者也應該注意禁忌刺激性食物,要知道的是,刺激性食物可以使得患者的生殖系統充血,生殖系統長期處於充血狀態的情況下,很可能會加重患者的病情。

(責任編輯:蘇嬌蓉)

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中醫推拿治療小兒發燒

  中醫推拿治療小兒發燒

  1、開天門200次,天門穴又名攢竹,位於兩眉中(印堂)至前髮際成一直線。兩拇指交替自下向上推,稱“開天門”。

  2、推坎宮100次,坎宮位於自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。用兩拇指橈側自眉心向眉梢做分推,稱推坎宮或分推坎宮。


  3、揉太陽穴一分鐘,如果高燒,手法可以重一點,揉太陽有發汗退熱之效。

  4、最後捏脊,並在脊背上滴幾滴水,從寶寶的腰骶一直吹到大椎穴,吹散、吹乾。

  小朋友感冒發燒是比較常見的,家長們如果遇到小兒發燒,不如先用一些物理手法來幫助小朋友退燒,高燒不退時再帶小朋友去就醫。

(責任編輯:吳紫蝶)

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感冒好不了怎麼辦 試試拔罐治療感冒

  感冒又到了流行季節,有些感冒藥物也一時難以治好,這時你別忘記了火罐,這小小火罐確能解你燃眉之急。

  火罐有許多品種,如水罐、陶罐等。盛產竹子的地方多採用竹罐,現代多採用玻璃罐,而生活中有些常用品如罐頭瓶、酒杯等均可臨時借來一用。

  拔罐治療感冒的方法

  拔罐的方法與操作是治療的重要環節。

  方法一:在有條件的地方,可用鑷子夾住一小團棉球,蘸上95%的酒精(但不能太多,以濕潤為度)左手握住罐體,罐口朝右下方向,隨後把燃着的棉球伸入罐內燃燒l-2秒鐘,快速取出,左手緊急把罐體送往穴位。注意在送往穴位的過程中,勿將罐口對準穴位,以免空氣進入罐內,而是用罐底朝前去接近穴位,接觸皮膚時,順勢快捷地將罐口扭轉扣到穴位上,這樣就緊緊吸住了。

  方法二:較為易用,就是取麵粉10克,用水攪和成麵糰,捏成比罐口大的圓薄餅,貼到皮膚上,然後,用一團正燃燒旺盛的紙迅速丟進罐內,立即把罐蓋在麵餅上,這樣吸引力更大,對第一次使用者來說,這樣可防止因不慎燒傷皮膚。

  拔罐選穴

  感冒是外感風邪侵襲人體的一種外感疾病,所以應選用祛風邪解表證的穴位,常用撥罐的部位是選三大穴位,一個是大椎穴,另二個分別是肺俞、風門穴,每天選穴兩個,三個穴位交替選用。

  拔罐的時間

  拔罐的時間也很重要,大火罐吸力較強,每次可以撥5-10分鐘,小罐吸力相對弱,每次可以拔10-15分鐘,早晚各一次,堅持3-5天。

  拔罐注意事項

  拔罐過程中,如感到頭暈、心悸、脈搏變弱,應迅速取下大罐,喝一些開水一般能夠緩解。初次使用及兒童、體弱等易發生意外反應的患者,宜選小罐。拔罐時間不能太長,以免引起氣胸。拔罐后局部有些潮紅、搔癢,不要亂抓,經幾小時后即可消散,如果起罐后出現小泡,用消毒針刺破流出液體后,塗以龍膽紫藥水,以免感染。另外還要注意室內溫度,以免再次受涼。

  注意:這四類人不宜拔罐

  1、皮膚病患者:皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分佈部位,不宜拔罐。


  2、身體虛弱者:身體虛弱者體內陽氣不足,如果再拔火罐會導致陽氣更加不足,更加破壞了自身的陰陽平衡。所以身體虛弱,陽氣不足,盡量不要考慮拔火罐。

  3、肺病患者:有肺部基礎病的患者,如慢阻肺、肺結核、肺膿腫、支氣管擴張等,不適用拔火罐。肺部有炎症時,經常會伴隨肺泡的損傷或肺部有體液瀦留。如果用拔火罐進行治療,會使胸腔內壓力發生急劇變化,導致肺表面肺大泡破裂,從而發生自發性氣胸。

  4、特殊女性:女性的月經期及其它出血症部位,不可拔罐。以及孕婦的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。

(責任編輯:蘇嬌蓉)

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沒事多按按耳朵 可以預防百病

  我們人體有很多的器官,而器官有大有小,各有各的作用,比如很多人都知道耳朵是用來讓我們聽聲音的。雖然大家都知道沒有耳朵我們就聽不到聲音,但是耳朵的功能不僅僅是這樣的,根據中醫專家的敘述,如果在平時按摩耳朵的話,是具有防治百病的作用,那麼你知道在平時的時候,我們按摩耳朵到底會有哪些好處呢?

  按摩的好處有哪些

  驅寒

  現在的天氣是越來越冷了,因為已經要進入冬季了,而在這個時候如果我們按摩耳朵的話,就具有活血的作用,可以幫助我們驅除寒氣,不會讓耳朵感覺那麼的寒冷。

  對經絡進行疏通

  我們每天的每個部位如果發生變化的話,是會通過經絡反應在耳朵上面的,這個時候我們要是按摩耳朵的這個位置,就可以疏通經絡,讓這個位置的氣血能夠變得更加的順暢,這樣就可以讓該部位得到一定的調節,起到防治的效果。

  養顏美容

  我們每天按摩耳朵的話,是具有養顏美容的作用。因為按摩耳朵的話,是可以幫助我們調節內分泌失調的問題,這樣就會讓人變得容光煥發、精神氣爽,從而達到養顏美容的作用了。

  增強抵抗力

  我們每天如果按摩耳朵10分鐘的話,就會增加體內的白細胞,並且體內的吞噬細胞跟抗體也會得到一定的增加,再加上按摩耳朵可以促進血液循環,這樣的話就能夠提高人體的抵抗力,不會那麼輕鬆就生病了。

  預防耳鳴

  耳朵是我們用來聽的,如果我們的耳朵出現問題的話,是很容易出現耳鳴,耳聾、聽力下降等情況,所以在平時我們可以按摩耳朵,一旦發現這些疾病就能及時預防。


  減肥

  現在很多人都容易胖,其實這個是因為腦部的攝食中樞出現了問題,明明我們身體已經攝入了足夠的食物,但是攝食中樞還沒有反應出來吃飽的狀態,這樣就導致我們越吃越多,最後就引發肥胖。而按摩耳朵的話是可以幫助我們改善攝食中樞的狀態,從而達到減肥的作用。

  上面講了好幾個按摩耳朵的好處,在平時的時候,我們就可以多多按摩一下我們的耳朵,這個既不會浪費時間,也不會妨礙我們做什麼事情,只需要每天抽出幾分鐘,或者在走路的時候按摩一些就可以了。(99健康網(www.99.com.cn)專稿,如需轉載請註明出處。)

(責任編輯:彭志興)

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