「老天不收就好好活吧!」 高雄氣爆傷友轉念了

「老天不收就好好活吧!」 高雄氣爆傷友轉念了

機車行老闆晏祥,是高雄氣爆事件的受害者,全身面積66%、三度燒傷,烈焰燒盡右腿骨,截肢才保住一命。他分享,曾一度陷入絕望,卻連自盡的力氣都沒有,突然轉念一想「既然老天不收就好好活吧!」

傷友忍痛復健 如願重新站起

高雄氣爆事件發生後,陽光基金會在3個月內成立高雄重建中心,提供51位氣爆傷友生心理重建服務。晏祥說,傷前熱愛開車,但雙手嚴重受創、連扣鈕扣都十分吃力,經常咬緊牙根忍痛練習,經過一年半時間復健;如今,終於重新站起來、握上方向盤,達成再帶妻女出遊的心願。

高雄氣爆事件3周年 紀錄片反思生命意義

2014年7月31日深夜發生高雄氣爆,造成32人死亡、277人受傷,高雄氣爆事件將滿3周年,陽光基金會邀請導演許慧如,透過鏡頭記錄5位氣爆傷友,歷時逾700天身心復健的歷程。許慧如說,紀錄片透過走進傷友生活、家庭或醫療場域,帶給民眾反思生命苦痛的意義。

《光的印記》 紀錄傷友復健之路

紀錄片以氣爆現場揭開序幕,鏡頭再轉向5位傷友的復健之路,包括機車行老闆晏祥、消防員泰運、消防替代役楚睿、報社記者魏斌,以及傷友泓銘,這部高雄氣爆紀錄片《光的印記》,將於7月27日晚間10時在公共電視台「紀錄觀點」節目首播。

資料來源:健康醫療網

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夏日食物中毒高峰期 營養師:煮熟食物2小時內吃完

奇美醫營養師提醒,夏日高溫,煮熟食物應在二小時內吃完,以免吃壞肚子。

奇美醫學中心營養科營養師劉珮芬指出,炎炎夏日,冰涼飲品、涼拌食品或冷卻熟食食物,若烹煮或保存不當易孳生細菌,造成食物中毒。劉珮芬提醒,煮好的食物在室溫下不要超過2小時,盡快吃完或放置冷藏保存。

衛生福利部歷年食品中毒事件統計資料發現,5-10月是食品或食物中毒事件發生的高峰期,因台灣高溫潮濕的環境加上大多食品富含碳水化合物和蛋白質等營養物質作為各種細菌生長所需的養分並且達到細菌生長條件,食物、酸值、時間、溫度、氧氣、水分,致使細菌繁殖速度加快,稍為保存不慎,食品也較易腐壞。

預防食物中毒的發生,在食品或食物的保存上更需要留意溫度及保存條件的控制。營養師劉珮芬提供五項夏季食物保存教戰守則。避開食物危險溫度帶。約5~60℃是食物危險溫度帶,許多細菌最適合在此溫度區間快速生長。食材或食品的調理與保存應特別注意溫度控制,熱食恆熱、冷食恆冷。加熱部分,63℃加熱30分鐘或72℃加熱15分鐘,維持食品中心溫度65℃以上;冷藏5℃以下可抑制病原菌生長;冷凍-18℃以下病原菌無法繁殖。

遵守2-4小時法則。烹煮好的食物在室溫下勿超過2小時,應盡快食用或放置冷藏保存;若烹煮好的食物在室溫下超過4小時,則建議食用前需充分加熱或直接丟棄。

記得食物保存時間。米食類食物放置陰涼處,保存期限約1週~3個月、根莖類如地瓜應儲存於陰涼處或冰箱底層;魚、肉類應適量分裝後放置冷藏或冷凍,魚肉類冷藏時間為1~2天,冷凍時間為1~2個月、雞蛋擦拭乾淨冷藏15天、黃豆類製品儲存像豆干冷藏約3天,傳統豆腐冷藏約5~7天,盒裝豆腐冷藏約30~45天。

營養師劉珮芬再說,整包未煮過的生米一般建議放置在常溫陰涼處為宜,開封過剩下的蜂蜜可置冰箱冷藏,自己DIY煮熟的湯品如綠豆、紅豆、薏仁、愛玉或仙草等及豆漿放置冰箱冷藏約保存2-3天。

瓜果、蔬菜為3~5天、綠葉蔬菜冷藏5天;乳品類冷藏5~10天食用完畢;油脂類應存放在乾燥陰涼處,開封後建議標示開封日,使用過的油需另外存放,不可倒入新油中,才可以保持油脂的新鮮。

避免生熟食交叉污染。食物冷藏應將熟食放於最上層,生食放於下層,以避免交叉污染。

維持良好衛生環境。無論是儲藏環境或手上細菌會污染食物,會從生食傳到熟食。營養師劉珮芬提醒,食物冷藏及冷凍環境都應維持乾淨且定期清潔、調理食物前應徹底洗淨雙手、穿戴手套及口罩,避免因飛沫、手部不乾淨或傷口,造成食品或食材的汙染,影響食物保存和產生食物中毒風險。

 

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青春期汗多異味重 遺傳性狐臭恐影響人際關係

容易汗流浹背的夏季就怕腋下飄散異味,無法掩蓋汗臭和狐臭,影響社交及工作。馮志禾院長表示,曾收治家長帶兄妹一同前來進行除汗療程。研究發現,約7成左右的狐臭患者有家族遺傳傾向,約有3至7成左右的多汗症患者可發現家族史。除了市售的止汗劑能暫時性的減緩症狀,一勞永逸的手術方式也是常見的除汗選擇。

螺旋刀破壞性強 肉毒桿菌效果短

治療腋下多汗及狐臭的選擇很多,美麗線時尚診所馮志禾院長指出,運用螺旋刀刮除頂漿腺的方式,恢復期會相對較長。而肉毒桿菌素注射雖然無傷口,缺點為每次施打效果僅能維持半年。

非侵入性微波療程 改善狐臭免動刀

至於近年風行的微波熱能除汗療程,馮志禾院長表示,其非侵入式治療方式的原理是透過精準微波能量傳遞,使頂漿腺及小汗腺萎縮,此區同時也是毛囊分布的位置,因此療程後通常腋毛也會減少,對於除毛也有額外的幫助。治療過程會在加熱破壞的同時搭配冷卻系統,幫助降溫以保護皮膚,減緩治療過程的不適。

原廠探頭不共用 安全衛生有保障

馮志禾院長提醒,患者須慎選原廠儀器,才能確保療程安全。若發現療程價格過低,可能是診所為節省成本共用探頭。共用探頭與共用針具同樣可能會有感染的風險,由於療程前會在腋下進行局部麻醉,因此共用探頭也會產生血液互相感染的風險。且重複使用探頭也會耗損外層具有保護皮膚作用的薄膜,可能傷害腋下皮膚,造成水泡、疤痕等傷口。建議術前先確保探頭在治療前才開封,是最保險的方式。

留意探頭外盒 雷射標籤小眉角

馮志禾院長提到,微波熱能除汗療程的探頭皆有原廠雷射標籤,患者可留意探頭包裝是否全新,標籤是否曾遭拆封等,明辨探頭包裝,降低療程風險。雖然微波熱能除汗療程相較傳統方式安全許多,但馮志禾院長也提醒,若腋下有手術疤痕、發炎者,或身體有裝植入性電子設備,以及未成年、孕婦或哺乳婦女等,皆不建議接受此療程。患者也應先與醫師進行完善的溝通,才能得到較好的成效。

 

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流行性腦脊髓膜炎群聚疫情 118人預防性投藥 

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軍營流行性腦脊髓膜炎群聚 疫情已控制

疾病管制署公布一起某軍營流行性腦脊髓膜炎群聚疫情,目前共計3例通報個案,2例檢出奈瑟氏腦膜炎雙球菌(其中1例死亡),另1例檢體檢驗中。相關接觸者經過醫師評估後,有118人陸續進行預防性投藥及健康監測,無新增疑似病例,目前疫情控制中。

1例死亡 2例病患病情穩定治療中

疾管署表示,7月23日接獲醫院通報1例疑似流行性腦脊髓膜炎案例,個案為北部某軍營現役軍人,7月22日發病,隨即就醫,隔日上午死亡,另家醫院於23日診斷該營區第2例軍人疑似細菌性腦膜炎,衛生單位擴大展開疫情調查及防治,經疫調發現該營區第3例軍人亦有疑似症狀,7月24日通報疑似流行性腦脊髓膜炎,目前2例病患病情穩定治療中。

本群聚相關接觸者共計191人(含同連軍人、同住家人及醫護人員),經醫師評估後118位接觸者進行預防性投藥,地方衛生單位已對接觸者進行衛教並請其進行自主健康管理,同時監測接觸者之健康情形,預計監測2倍潛伏期至8月12日止。而依據疾管署監測資料顯示,今(2017)年截至目前共8例流行性腦脊髓膜炎確定病例,其中1例死亡。

接觸患者飛沫而傳染

流行性腦脊髓膜炎是由腦膜炎雙球菌所引起的急性傳染病,可以透過直接接觸患者的喉嚨和鼻腔分泌物,或是吸入患者咳嗽和打噴嚏而產生的飛沫而感染,潛伏期2到10天。症狀有發燒、劇烈頭痛、噁心、嘔吐、頸部僵直、出血性皮疹、粉紅斑及精神學症狀(如精神錯亂)、昏迷、抽搐等,需要及時給予抗生素治療。

勤洗手注意個人衛生

預防流行性腦脊髓膜炎的方法以個人防護為主,疾管署請民眾注意勤洗手等個人良好衛生習慣,保持室內空氣流通,避免長期處於密閉空間內,若有症狀儘早就醫。另籲請醫師提高警覺加強通報,並適時給予抗生素治療。

出國前先諮詢評估

疾管署提醒,民眾若需至國外流行性腦脊髓膜炎流行地區,請先至國內旅遊醫學門診諮詢評估接種疫苗,旅遊時保持良好個人衛生習慣,以降低感染機率。返國後如出現疑似症狀應立即就醫,並主動告知近期旅遊史。

資料來源:健康醫療網

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抗老駐顏 解藥就在體內?

抗老駐顏 解藥就在體內?

撰文/Sophie.本文特別感謝 索南多杰醫師提供專業諮詢

細胞是人體組成的最小單位,每個人都是由一顆受精卵分化而成,從受精卵之所以能分化成有器官、組織、骨骼、皮膚……等成為完整的人體,關鍵就是幹細胞。幹細胞依功能可分為:

1. 萬能(totipotent)幹細胞:泛指受精卵形成後,從1分裂為32個細胞,此即為桑椹胚(Morula),這32個細胞中每個細胞,皆能獨立分裂分化成體內任何細胞,此胚胎幹細胞便是萬能幹細胞。

2. 全能(pluripotent)幹細胞:胚胎分裂成桑椹胚,形成囊胚(Blastocyst),其中所含的內細胞質塊能分化成內胚層、中胚層、外胚層,這三個胚層的細胞便是全能幹細胞。

3. 多能(multipotent)幹細胞:分化成系統後,這些細胞就稱為多能幹細胞。間質幹細胞(mesenchymal stem cells, MSC)就屬此類,具有自我更新及分化的能力,並且能分泌前驅物質引導前驅細胞生成,進而達到修復組織的功能。

「脂肪間質幹細胞」為間質幹細胞(MSC)的一種,可由脂肪組織中萃取分離出來,為成人幹細胞的來源之一。由於間質幹細胞能分化成軟骨、肌肉、神經、心肌、肝細胞等各種中胚層的組織,具引導組織修復再生的功能,近年來許多沒機會儲存臍帶、胎盤等間質幹細胞的成人,會儲存脂肪間質幹細胞以備不時之需。「由於間質幹細胞數量會隨著年齡增長而快速遞減,比方說,新生兒骨髓中平均1萬顆細胞中能找到1顆間質幹細胞、30歲成人25萬顆細胞中才能找到1顆、80歲老人則200萬顆細胞中才能找到1顆。因此,趁年輕的時候抽脂分離出間質幹細胞,並在實驗室裡擴增到足夠的數量後,再冷凍儲存。」索南多杰醫師從抗衰老醫學領域角度探討分析,脂肪間質幹細胞對抗老駐顏有其意義與價值。

抽脂時的「廢棄脂肪」經離心後,分離出油脂、血水、麻醉劑之後,試管最底層被稱之為SVF(stromal-vascular fraction ),內含平滑肌細胞、內皮細胞、血球、脂肪前驅細胞、纖維母細胞和脂肪間質幹細胞(Adipose-Derived Stem Cell, ADSC)。這些細胞的功能各異,像脂肪前驅細胞能分化為脂肪細胞、平滑肌細胞、內皮細胞則可形成血管、纖維母細胞能分泌膠原蛋白等胞外基質;間質幹細胞則能分化成多種細胞,因此國際間有許多抗衰老醫師,對SVF應用於抗皺駐顏、甚至除疤等功效,紛紛投身研究。

「由於SVF對皮膚而言是十分營養的成分,抽脂取得後需在設備完善的無塵實驗室分離,確保不受落塵等汙染,並以最快速度將SVF內豐富的生長因子分離出來並立即回填肌膚內。」索南醫師說明,由於肌膚問題多元、光是皺紋、斑點、凹疤等,皆發生在不同深度的肌膚底層,專業醫師會視欲改善的問題在哪層,去調整微針深度。國際間抗衰老醫師多半以微針方式在皮膚表層創造無數小孔,將SVF內分離出來的生長因子,再以專業儀器有效導入基底。

索南醫師說,一般人對脂肪間質幹細胞會有誤解,以為打進去之後就是填入,其實幹細胞不會去取代細胞,它是一種具調節功能的介質,能促使各種細胞的前驅細胞(progenitor cells)生成,長出所需的細胞進而修復,用在抗衰老領域時,除了修復老損的細胞外,就等同驅動膠原母細胞生成、分泌出膠原蛋白滋養肌膚,以維持健康青春的樣貌。

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預防腸病毒 中市稽查輔導室內兒童遊戲區

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天氣炎熱,許多家長帶幼童出入室內公共場所,為降低腸病毒感染風險,台中市政府針對全市49家餐廳、速食店附設室內兒童遊樂區及9家室內兒童遊戲區等公共場所,進行腸病毒防治工作稽核與輔導,結果全數合格;衛生局提醒民眾,進出公共場所務必勤洗手,避免腸病毒感染,當幼童出現發燒、活動力降低、呼吸急促、心跳加快、嗜睡、肌躍型抽躍等腸病毒重症前兆病徵時,請儘速至大醫院就醫治療。

衛生局指出,依據衛生福利部疾病管制署疫情監測資料,7月16至22日全國腸病毒門診及急診就診人次累計1萬1395人次,預警值為1萬1000人次,台中市腸病毒健保門診及急診就診人次1640人次,預警值為1800人次,就診人次已連續兩週達流行閾值8成以上。

衛生局人員前往餐廳/速食附設室內兒童遊樂區及室內兒童遊戲區的公共場所,進行稽核輔導,內容包括環境清消、洗手設備、衛教宣導等執行狀況,結果全數合格;衛生局提醒各賣場餐飲業、百貨公司、各公司行號、學校及人口密集機構應配置足夠洗手乳或肥皂等手部清潔用品,供民眾洗手使用;平時應以500PPM稀釋漂白水執行環境清潔消毒,避免病毒傳播。

衛生局長呂宗學表示,衛生局除加強輔導業者依法落實腸病毒防治工作外,也呼籲幼童及其照顧者至相關公共場所時,應注意該場所是否每天進行相關設施消毒、清潔;使用設施前後、進食前、如廁後及摟抱幼童前,應以肥皂洗手;幼童生病應在家休息,勿出入公共場所,有關腸病毒防治相關資訊,請至台中市政府衛生局網站的腸病毒專區(http://bit.ly/1N7V3kg)瀏覽,或就近至各區衛生所索取免費衛教單張。亦可至疾管署全球資訊網(http://www.cdc.gov.tw)查詢或撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。

 

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五股衛生所落成啟用 提供最優質的醫療服務

市長朱立倫出席主持五股區衛生所喬遷啟用儀式。(圖/記者黃村杉攝)

五股區衛生所27日舉行落成啟用典禮,市長朱立倫出席主持喬遷啟用儀式,與地區民眾共享喜悅,並期許新落成的五股衛生所能提供更優質的醫療服務,守護在地民眾健康。

朱立倫表示,新辦公大樓位於洲子洋重劃區新城三路與主幹道成泰路的交叉路口上,距離五股市區交通非常方便,辦公空間有3層樓計約340多坪,使用空間比喬遷前大5倍,將提供在地民眾最優質的醫療服務。

朱立倫強調,新北市自升格後最重視的就是市民的健康,市府也積極推動新北動健康,就是希望透過推廣運動的方式,延緩銀髮族肌力衰老,讓老年人及民眾身體更加強健。並指父親節市府也要送給所有民眾及父親一份禮物,自8月1日起至月底,只要勞工朋友揪團滿30人以上,衛生所醫療團隊就會到公司進行免費口腔癌、大腸癌篩檢,為所有勞工朋友的健康把關。

衛生局表示,五股沒有大型醫療院所,近30年隨著人口大幅成長,衛生所扮演的角色更加艱鉅繁重。新落成的五股衛生所,一樓有最新醫療保健資訊及健康服務站,方便民眾血壓與體位監測等自我健康管理;二樓為工作同仁辦公室及實習教室;三樓除了掛號與診療室、衛教諮商室、哺乳室、預防注射室外,另有早期療育教室、兒童遊戲區、婦女檢查室及超音波室,讓婦女與孩童也能有個安心受檢和治療的空間。

 

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世界抗頭頸癌日 台灣醫界熱情響應

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頭頸癌泛指頭部跟頸部的癌症,一般把腦瘤除外,常見的有口腔癌、鼻咽癌、口咽癌、喉癌、下咽癌等。最常見就是吃檳榔、抽菸、酗酒等不良習慣,刺激上消化及呼吸道黏膜產生惡性腫瘤!同時有這三種習慣的人,得口腔癌的機率更比一般人高123倍。

 
頭頸癌 往往沒有特別症狀

頭頸癌有時並沒有特別症狀,一般常見症狀包括 口腔腫塊、疼痛潰瘍、凸起或白斑、紅斑、聲音改變或沙啞、吞嚥困難疼痛、唾液中有血或鼻出血、單側聽力不良、單耳積水、耳脹、耳悶、頸部腫塊…等都是可能症狀!

今天7月27日(週四) 是世界抗頭頸癌日,四年前國際頭頸部腫瘤醫學聯盟(IFHNOS)在紐約的Jatin P. Shah教授號召下宣示將7月27日訂為「世界抗頭頸癌日」,當時知名的頭頸癌友影星麥克.道格拉斯也現身代言,分享他的抗癌經驗。

 
台灣醫界 盛大響應抗頭頸癌日

在亞洲頭頸部腫瘤醫學會侯勝博理事長、臺中榮總許惠恒院長、喉頭頸科主任王仲祺醫師帶領下,台灣也熱烈響應,會中邀請國內頂尖頭頸腫瘤專家與病友及民眾接觸,提供頭頸癌最新的臨床經驗分享!也邀請馬文君立委、國健署癌症防治組蔡士智副組長、台中市衛生局洪秀勳主任秘書、台中市醫師公會陳文侯理事長等官員民等官員民代共襄盛舉。前港區文化藝術基金會董事長陳大松先生、國際級的吉他音樂家方銘健教授、聲樂家陳明虔教授也熱情蒞臨表演,透過美妙樂聲,期待喚起國人對頭頸癌防治的重視,期盼降低頭頸癌對國人生命健康的威脅!

活動精彩 歡迎民眾逗陣關心!

活動於7月27日晚間6:00-9:00在臺中榮總研究大樓1樓第二會場盛大舉行,活動包括「抗頭頸癌」衛教演講、大師級音樂饗宴及備有餐點招待、拍照打卡等,會後還可換精美實用紀念品!多ㄧ份了解、多ㄧ份預防保健觀念,可照顧自己與家人健康!共同達到早期預防、早期治療、頭頸癌不上身,耳聰目明、嗅味覺敏鋭,呼吸、發聲、吞嚥好品質,生活更美好。

資料來源:健康醫療網

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C肝口服新藥納健保 治癒74歲肝硬化患者

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C肝口服藥效佳 今年初正式納健保

南彰化一名74歲的謝女士,某次因彰化醫院護肝團隊到到埤頭衛生所巡診時,被診斷出為C肝患者,且已演變成初期肝硬化,雖接受干擾素治療,但因出現掉髮、疲倦等副作用因而中斷治療,只好等新藥納入健保,所幸今年初開始口服新藥正式納入健保,在醫師幫忙申請下,目前肝指數都已正常,成功治癒C肝。

偏鄉罹C肝機率 比都會區高10%

為了感謝彰化醫院護肝團隊的協助,謝女士每次回診,都特地帶著手做的蘿蔔糕感謝護肝小組,也傳為診間佳話;因南彰化部分老人早期看密醫打針或不當輸血造成感染C肝,使得偏鄉罹患C肝機率比都會區高,甚至超過10%,為了尋求經費支援,彰化醫院肝膽腸胃科主任陳詩典組成護肝團隊,三年前開始巡診南彰化各衛生所。

 

干擾素治療C肝 引起副作用多

護肝團隊除了對衛生局篩檢為C肝的患者展開追蹤,也鼓勵患者接受干擾素治療,三年來累積300人就近到醫療站看診,陳詩典主任更獲得衛福部的資深典範醫師獎;陳詩典主任表示,許多患者接受干擾素,常因副作用導致中斷治療,甚至治療無效,但當初若改以口服新藥治療,得花上約200萬元,許多人無力負擔,所幸健保署今年初將口服新藥納入健保,才讓患者重見希望。

彰醫巡診偏鄉延半年 幫助更多C肝患者

第一型C肝患者併發肝硬化目前已可申請健保口服新藥,但因偏鄉資訊較不足,造成許多患者並未回診申請,因此為期3年的偏鄉衛生所巡診也決定再延長半年,希望能有更多c肝患者獲得重生;陳詩典主任呼籲,目前治療上不僅有干擾素,還有口服新藥可供申請,只要積極治療,一定能夠痊癒。

 

資料來源:健康醫療網

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新北父親節送「健康」 免費大腸、口腔癌篩檢

新北父親節送「健康」 免費大腸.口腔癌篩檢

守護勞工朋友的健康,新北市政府特別在父親節前夕送出大禮,從8月1日到8月底,工商行號的勞工朋友,不分男女只要揪團滿30人,衛生所就會安排醫護人員,到公司進行免費大腸癌及口腔癌篩檢。

經常拉肚子,可能是大腸癌的警訊,千萬不可輕忽。為了守護勞工朋友的健康,新北市政府特別在父親節前夕送出大禮,從8月1號到8月底,工商行號的勞工朋友,不分男女只要揪團滿30人,各區衛生所就會安排醫護團隊,到公司進行免費的大腸癌及口腔癌篩檢。

新北市長朱立倫表示,今年父親節在健康方面給父親最大的禮物,就是鼓勵所有的勞工朋友來做健康篩檢,尤其是口腔癌跟大腸癌。從8月1號到8月底,只要是新北市的勞工30人揪團,衛生所及醫療機構就會主動到公司進行篩檢。

大腸癌與口腔癌分居全國癌症十大死因的第3及第5位,由於早期症狀並不明顯,唯有定期接受健康檢查,才能早期發現、早期治療。

新北市長朱立倫指出,爸爸的健康是父親節最好的禮物,希望大家能勇敢接受檢查,因為早期發現、早期治療,才是確保健康的最好方法。

衛生局指出,原本實施的大腸癌、口腔癌免費篩檢,都有一定的條件限制,這次特別全面開放,呼籲勞工朋友把握良機,把自己的健康當作最好的父親節禮物。

 

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