你的眼睫毛長嗎？很多人都希望自己擁有濃密的翹睫毛，但你有想過其實眼睫毛也會帶來惱人的困擾，甚至可能傷害到視力嗎？
眼睫毛造成的困擾常發生在年長者身上，年紀漸長比較容易產生與眼睛相關的疾病，有些年長者們的眼睛如果出現流淚、分泌物變多、畏光或視力模糊等狀況，通常會覺得是眼睛老化，有位60多歲伯伯發生上述情況也是這樣認為，但他的症狀沒有減輕反而加重，就醫檢查後發現，眼睛下方的睫毛出現一整排的「睫毛倒插」。
眼科醫師蔡佳翰曾撰文提醒，睫毛倒插除了容易使眼部發炎，還會因為睫毛長期摩擦，導致眼角膜出現傷口，嚴重甚至可能有失明的風險！
眼皮老化鬆弛、眼瞼無力致倒插
萬芳醫院眼科主治醫師江明璇曾受訪表示，門診中約有1至2成的老人家會出現睫毛倒插的問題，屬十分常見。其發生原因多與年紀增長導致眼皮鬆弛、眼瞼結構無力而往內翻，睫毛向內逆生長有關。然而江醫師更進一步解釋，除了老化以外，造成睫毛倒插的原因也很多，像是慢性眼瞼發炎、外傷結疤導致眼瞼結構改變、燒燙傷等都可能發生，而且不分年紀，從幼兒到年長者都是可能的對象。
兒童發生睫毛倒插的情況有九成屬於先天性下眼瞼贅皮，通常在嬰兒時期就有但不易察覺，臉部肥胖和眼睛附近肌肉較肥厚的小孩比較容易發生，同樣也會出現常揉眼睛、流眼淚、眼屎多等症狀。
睫毛倒插是什麼感覺？眼睛這樣不舒服，小心就是睫毛倒插
江明璇醫師曾於受訪時提到，睫毛倒插到眼球就好像有把小掃帚一直不停地摩擦眼球表面，會有刺刺扎扎的異物感。如果有一根、數根甚至一整排睫毛往內長，末端碰觸到眼球，就是「睫毛倒插」，時間一久，眼球容易受損。
眼科醫師林芸萱曾在網路個人平台發文表示，睫毛倒插情況較輕微者眼睛會有：
- 異物感
- 流淚
- 眼屎增多
- 眼球疼痛
- 眼部癢痛
- 畏光
而較嚴重者可能出現角膜破皮潰爛，形成角膜結疤及眼球發炎。
睫毛倒插治療會好嗎？該看哪一科？醫師建議這樣做舒緩睫毛倒插
奇美醫學中心整形外科、醫美中心主任黃國峯曾於受訪時表示睫毛倒插很常見，有些較年輕的患者會找醫美機構處理睫毛倒插的問題，黃醫師則建議先找眼科醫師確認眼睛狀況，再由眼科或整形外科專科醫師處理會比較有保障。
眼科診所主治醫師廖士傑曾於自撰文章中提到，冷凍治療或氬氣雷射手術是目前處理睫毛倒插比較有效的治療方式，但冷凍治療可能會發生26%的併發症，包括嚴重的眼皮水腫、眼皮色素不均、眼瞼邊緣凹陷、乾眼症等，而氬氣雷射手術雖然沒有嚴重併發症，但最大的缺點是比較適合睫毛倒插數量較少的人。
台北市立聯合醫院中興院區眼科部主治醫師郭巾慈曾受訪表示，如果症狀沒有太嚴重傷到眼角膜，可以點眼藥水或擦眼藥膏潤滑，減少睫毛對眼球、角膜的刺激和摩擦，也可以輕度殺菌，降低感染。
台北三總眼科部主任呂大文則曾於受訪時提到，有些人手部清潔不確實又習慣性揉眼睛，不僅容易把病菌帶進眼睛，更可能導致眼瞼提早鬆弛，進而引起睫毛倒插。
另一方面，塗睫毛生長液也是禍根，如果已有睫毛倒插困擾的人，更不適合使用睫毛生長液。 另外，現今不少低頭族的姿勢也可能導致眼皮的相對位置改變，增加睫毛倒插發生的機會，建議應該多留意。
參考資料:
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眼睛刺痛、流淚？一篇看懂如何解決刺眼的「倒睫毛」
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