全台急凍!高雄市消防局強烈呼籲3個致災壞習慣快改掉

照片說明:電暖器3英呎(約1公尺)內避免放置可燃物品(資料來源美國聯邦消防署)

【今傳媒/記者蔡學民報導】

根據中央氣象局資料顯示,本週六、日寒流仍持續壟罩全台,預計下周才有機會回暖。高雄市政府消防局提醒,寒流帶來的影響,不僅是體感溫度降低,所帶來的不適感,而是更要注意家中難以察覺的隱形殺手。
消防局進一步指出,注意「電氣設備」使用,是減少火災發生、傷亡的重要關鍵。根據內政部消防署統計資料,110年冬季(110年12月至111年2月期間)火災死亡案件起火原因第1位為「電氣因素」,共造成16人死亡,遠高於第二名「遺留火種」及第三名「縱火」。

另一方面,從過去消防局居家訪視的經驗來分析,發現以下3個常見的電器使用及居家生活之致災習慣。
一、錯誤的使用抗寒電器設備:
電暖爐、電熱毯等,都是常見的抗寒電器,但如果不當的使用,例如:電器設備,未與人或可燃物(如窗簾、裝飾物等)保持適當距離,甚至使用電暖爐烘熱衣服、棉被等,一旦疏忽特別容易釀災。
因此,使用即熱式的電器設備,除應設定適當使用時間、確保人員在場外,並要與可燃物,至少保持1公尺之安全距離。
二、延長線不當使用:
為了方便,將「即時產生熱能」等高功率電器設備(如電磁爐等),使用於延長線上,長期下來除造成延長線劣化外,更增加火災的風險。

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用"睡姿"(要依寶寶頭型來評斷)來決定.水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形,骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌,95%使用者生活品質提升,減少滲、漏尿或夜尿的困擾。隱適美透明牙套五個優缺點分享。如何做愛滋篩檢?接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定~專家解說如何萃取提煉紫錐花原料寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分。陰莖增大是用什麼方法,提升免疫力你可以這樣吃!減肥天母有推薦的診所嗎?六種按摩男性陰莖增長的方法,有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑!給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 ;CURIOUS庫雷斯獨家專利紫錐菊萃取。成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫!隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同?水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享~預防感冒! 你吃對了嗎?氣溫越來越低,許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外,感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!微感冒得吃藥?紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成

108年後「經濟部標準檢驗局(BSMI)」在延長線的安全規範上,增加許多的要求。換言之,汰舊家中老舊延長線,選購108年後製造的延長線,並正確使用,才是避免延長線釀災不二法門。

三、家中放置過多物品:
星星之火容易蔓延,最重要的因素就是家中的可燃物,在居家訪視的經驗中,常常看到民眾住家樓梯、客廳放置許多可燃物,這些物品平時看似無害,但在火災發生時,反而成了影響逃生、火勢擴大的致命殺手。
減少家中可燃物的首要關鍵,就是分清楚「用得到」與「用不到」兩者間的差異。例如:家中穿不到的衣服、存放好幾年的書報、紙袋、帳單收據等,都是落實生活中「斷、捨、離」的安全態度。

除電氣及居家生活的安全外,消防局局長王志平也進一步提醒,因應寒流,也要留意家中熱水器使用環境是否保持通風,避免門窗緊閉造成一氧化碳中毒,並隨時關心家中長輩心血管健康問題,減少憾事發生。(圖/高雄市消防局 提供)

全台急凍!高雄市消防局強烈呼籲3個致災壞習慣快改掉

雄厲害! 111年YouBike 2.0年運量成長率突破24.7%

【今傳媒/記者蔡學民報導】高雄YouBike 2.0年運量111年突破1,143萬人次使用,相較110年約917萬人次,年運量成長率突破24.7%,顯見騎乘YouBike外出通行已經成為高雄市民的日常生活一部分。
交通局去(111)年11月完成高雄YouBike2.0建置達1,200處租賃站目標,啟用迄今已突破2,500萬人次使用,使用人次節節攀升,每月使用人次由營運初期45萬人次大幅成長278%至125萬人次,而111年全年運量超過1,143萬人次,相較110年運量成長率突破24.7%,足見民眾對高雄YouBike 2.0的肯定與支持。
高雄YouBike 2.0升級計畫,市府再加碼投入540輛YouBike2.0及500輛2.0E電動輔助自行車車輛,預計112年度上半年全市公共自行車輛將達1萬輛,去(111)年啟用的電動輔助YouBike 2.0E也提供民眾更省力的騎乘體驗,啟用2個月來累計騎乘已突破10萬人次,單日周轉率最高15次,廣受市民歡迎。
交通局表示,隨著YouBike租賃站及車輛數量的擴增,騎乘YouBike通勤通學及暢遊高雄越來越方便,新導入的YouBike 2.0E電動輔助自行車也讓轉乘距離更長、更輕鬆。
為持續鼓勵民眾使用高雄YouBike2.0,除使用一卡通享雙向轉乘公共運輸的優惠,及使用MeNGo定期票享前30分鐘免費,交通局也宣布學生優惠延長至112年底止,以培養市民藉由YouBike2.0轉乘輕軌、捷運、公車等大眾運輸系統的習慣,歡迎各位市民朋友加入騎乘高雄市公共自行車的行列,騎乘公共自行車除了可以運動,也能透過使用低碳運具使我們的地球更健康!

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用"睡姿"(要依寶寶頭型來評斷)來決定.水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形,骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌,95%使用者生活品質提升,減少滲、漏尿或夜尿的困擾。隱適美透明牙套五個優缺點分享。如何做愛滋篩檢?接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定~專家解說如何萃取提煉紫錐花原料寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分。陰莖增大是用什麼方法,提升免疫力你可以這樣吃!減肥天母有推薦的診所嗎?六種按摩男性陰莖增長的方法,有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑!給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 ;CURIOUS庫雷斯獨家專利紫錐菊萃取。成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫!隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同?水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享~預防感冒! 你吃對了嗎?氣溫越來越低,許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外,感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!微感冒得吃藥?紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成

高雄YouBike2.0官網:
APP:YouBike微笑單車2.0
客服專線:0800-372-618或07-2626288。

雄厲害! 111年YouBike 2.0年運量成長率突破24.7%

嘴唇反覆乾裂脫皮,擦護唇膏也沒用?小心嘴唇慢性發炎!3時機必擦護唇膏


嘴唇反覆乾裂脫皮,擦護唇膏也沒用?小心嘴唇慢性發炎!3時機必擦護唇膏

  • 朱育嫻 報導
  • 2023/01/11 11:45
  • 字體放大

  • 35歲的曹小姐因為反覆嘴唇乾裂脫皮,即使有擦護唇膏,症狀仍沒有明顯改善,反而愈來愈嚴重;到皮膚科求診,才知道原來不是因為保濕不足造成乾燥,而是得了「唇炎」!醫師提醒,唇炎慢性化的最大原因就是「口水」。

     

    什麼是唇炎?

    皮膚科醫師黃幼鳴說明,唇炎是嘴唇(特別指紅唇處)發生急性或慢性發炎的情況。「急性唇炎」常會有嘴唇發紅、糜爛,伴隨刺痛感;而「慢性唇炎」則是以嘴唇乾燥、龜裂、脫皮作為表現。

     

    為什麼會有唇炎?

    黃幼鳴進一步說,引發唇炎的可能原因,包括物理摩擦、過敏、紫外線、感染、藥物、繼發於系統性疾病等。一般單純性唇炎通常肇因於乾冷氣候,嘴唇會以乾裂脫皮為表現,一旦嘴唇的屏障功能受損,嘴唇就更容易乾燥,讓人下意識透過抿舔嘴唇來舒緩,後果就是引起刺激性接觸性皮膚炎。

     

    另外,若嘴唇因接觸到過敏原,引發延遲性過敏反應,則是過敏性接觸性皮膚炎;常見的過敏存在於口紅、漱口水、牙膏,甚至食物中。而口角炎即口角處產生發炎症狀的一種唇炎,可能發生於單側,但多發生於雙側;常見的原因是因為口水積在嘴角,導致念珠菌或金黃色葡萄球菌感染。

    看更多:

     

    為什麼嘴唇總是乾裂脫皮好不了?

    黃幼鳴提到,不管是哪種原因引起嘴唇發炎,發炎後唇部皮膚無法留住水分,唇部乾燥的結果,會讓人容易下意識舔抿嘴唇,最後都會演變成因「口水」刺激引起刺激性接觸性皮膚炎。所以簡單來說,唇炎慢性化且容易復發的最大原因,就是「口水」。

     

    唇炎如何治療?

    黃幼鳴提醒,很多人以為嘴唇脫皮乾裂只是保濕不足,但其實這是嘴唇在慢性發炎的警訊,應該盡速找皮膚科醫師診斷治療。如果是感染引起,應該治療感染症狀;如果是過敏原引起,則要避免再接觸過敏原,例如對口紅過敏,可以進行「貼膚測試」來進一步判斷是對其中哪個成分過敏。

    看更多:

    皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測糖素清 漢方草本配方,營養補給,健康維持。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 – 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家.女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則

     

    留意4件事 避免唇炎進入惡性循環

    1.不可撕皮、去角質

    黃幼鳴表示,唇部乾燥脫皮不是角質太厚的問題,嘴唇是臉部角質相對較薄的區域,而且沒有皮脂腺分泌,十分脆弱,千萬不要亂用去角質藥物,或是用手剝除死皮,以免引起更嚴重的發炎,造成唇部更暗沉乾燥。

     

    2.避免接觸刺激性物質

    唇炎患者應避免吃過燙、辛辣刺激、香料味太重的食物;有的人甚至是因為牙膏中的氟或薄荷引起嘴唇刺激,建議改用不添加薄荷的無氟牙膏。

    看更多:

     

    3.注意護唇膏使用方法和時機

    黃幼鳴說,使用護唇膏的目的,在於避免嘴唇受到「口水」刺激,口水24小時都會分泌,因此應該隨時補充護唇產品。他提醒,護唇膏不是擦愈厚愈好,適量薄擦,且不要漏掉嘴角唇周。早上刷牙洗臉及晚上洗完澡後是最容易造成乾燥的時機,不要忘記塗抹護唇膏;進食適當清潔後,也要記得補擦,才能維持滋潤及鎖水功能。

     

    4.謹慎選擇護唇膏

    有的人擦護唇膏,可能會發炎過敏,要注意可能是其中添加的香料、色素或防腐劑造成的影響。黃幼鳴表示,挑選產品時盡量避免含明顯色素、香氣過重,或添加易過敏的羊毛脂、易刺激的薄荷成分;挑選成分單純的礦物油如「凡士林油膏」,是比較安全的選擇。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/黃幼鳴醫師

     


    →全民必修控糖課!點我看糖尿病知識大全
    →健康資訊不漏接!點我加入

    https://health.tvbs.com.tw/medical/337383

    搭飛機戴口罩就可以防XBB.1.5嗎?醫說2時機更容易染疫!確診者前後「這幾排」危險了


    搭飛機戴口罩就可以防XBB.1.5嗎?醫說2時機更容易染疫!確診者前後「這幾排」危險了

  • 丁彥伶 報導
  • 2023/01/11 12:35
  • 字體放大

  • 看到好多人從國外回國,也有好多人等著農曆年要出國,世界衛生組織官員警告:「搭飛機要戴口罩!」因為目前傳染力最強的最新Omicron亞型變異株XBB.1.5正大舉侵犯全球。不過醫師提醒,光是戴口罩可能還不足以防護XBB.1.5,記得兩個時間點:用餐、上洗手間是染疫最危險的時間。注意上廁所時口罩別拿下,而且在未完成肥皂洗手前絕對不要用手摸眼睛、鼻孔!

     

    世界衛生組織警告:XBB.1.5 已在全球35國現蹤,傳染力最強

    農曆新年長長的假期間,很多人都安排好出國旅遊行程,但其實這也敲響了防疫的警鐘!因為之前才被世界衛生組織警告免疫逃脫力更強的XBB.1.5病毒變異株,截至1/7止已在包括中國大陸在內的全球35國現蹤,而且它才被發現未久,目前美國確診案中,已經有27.6%是屬於XBB.1.5變異株。由於這隻病異株是目前發現傳播力最強的亞型變異株。世衛官員警告,為了避免感染,各國應該考慮建議長途航班的乘客佩戴口罩。

    看更多:

     

    在飛機艙中、小小的密閉空間,光是戴口罩就可以防護XBB.1.5嗎?嘉義大林慈濟醫院感染管制中心主任王俊隆表示,其實據研究顯示,經飛航旅行造成傳染性疾病散播的危險性極低。因為大型航機機艙的空氣都有嚴格的品質控制,機艙內的換氣頻率是每小時20~30次,再循環的空氣量可以達到50%。

     

    確診者和未感染者都戴口罩 飛機空氣傳染率低

    而且再循環的空氣多會經過HEPA濾網過濾,可去除大多數的致病原。如果大家配合規定在飛機上都有戴口罩,王俊隆說,感染者戴口罩可以降低67%到95%的傳播力。加上其他非感染者也配戴口罩,雙重保護下,透過空氣傳染到新冠病毒的機率就會降低很多。

     

    不過在飛機上有兩個時機點,還是有容易被傳染的危機:用餐的時候,以及上洗手間的時候。王俊隆說,在防疫三級警戒最嚴格的時候,疫情中心禁止在高鐵、火車上用餐,就是因為這個時間大家口罩都拿下來了,邊吃邊說話噴發的飛沫,還是有傳播病毒的機率。特別是確診者的左右側接觸者,以及前面1到2排、後排1排的乘客,都會是防疫被框列的熱點區域。

    看更多:

     

    皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測糖素清 漢方草本配方,營養補給,健康維持。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 – 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家.女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則

    未徹底用肥皂洗手前 別摸眼、鼻、口

    另外還有上洗手間也有危險!如果有確診者使用過洗手間,之後上廁所的人都要很小心。王俊隆說,新冠病毒的感染還是以飛沫傳染為主,所以建議進到洗手間內,關起門來口罩還是戴緊緊最好!而摸到確診者碰觸過的門把、沖手按鈕、水龍頭等,也會把病毒沾在手上,記得沒有用肥皂徹底洗淨前,手都不要摸眼睛、摸鼻子、摸嘴巴,因為病毒會從黏膜傳染到人體。

     

    一般建議在摸門把、水龍頭前,最好先噴酒精消毒。目前根據內政部航警局規定,可隨身攜帶不超過100ml、須放於1個不超過1公升裝、20×20公分大小、且可重複密封之透明塑膠夾鍊袋內,再帶上飛機。也建議可以選擇方便攜帶的酒精消毒棉片,隨時在使用飛機上公布區域時使用,把會碰到的公共區域先擦過再摸,會安全許多。

     

    王俊隆也提醒,口罩不能只是戴著,也要「戴好」,如果鼻子上面壓條沒有壓緊、下巴下緣沒戴牢,如果剛好遇到確診者在身邊打噴嚏、咳嗽,還是有可能吸進帶病毒的空氣!

    看更多:

     

    《健康2.0》提醒您

    因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,如有疑似症狀,請撥打1922專線或0800-001922,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 諮詢專家/王俊隆醫師

     


    →全民必修控糖課!點我看糖尿病知識大全
    →健康資訊不漏接!點我加入

    https://health.tvbs.com.tw/medical/337388

    拔完牙醫師推吃冰淇淋?不想拔牙傷口摩擦發炎 牙醫師推5食物助復原


    拔完牙醫師推吃冰淇淋?不想拔牙傷口摩擦發炎 牙醫師推5食物助復原

  • 梁萱琪 整理
  • 2023/01/11 12:40
  • 字體放大

  • 拔完牙後最痛苦的就是吃飯問題,手術傷口又腫又麻,碰到一下就要痛到跳起來。牙醫師提醒,其實在拔牙手術後,當天可以吃布丁、冰淇淋等冰涼、軟滑的食物,不僅能舒緩傷口腫脹還能撫慰人心,術後刷牙也不要太大力的漱口,才能避免引起齒槽發炎。

     

    拔牙後當天適合吃冰軟食物

    牙醫師黃文龍表示,拔牙完當天患者可多吃冰的、軟的食物,來舒緩紅腫熱痛 ,避免傷口摩擦出血,同時要避免熱的、刺激的飲食,才能幫助減緩傷口發炎並讓疼痛感降低。另外,拔牙後要等2~3小時等麻藥退了,才能開始吃東西,咀嚼食物時也要用沒有拔牙的那一側。

    看更多:

     

    拔牙完可吃「5食物」

    1.布丁

    布丁質地軟滑,可以不用咀嚼就吞下去,加上溫度冰涼,在術後吃起來很舒服又能安撫人心。

     

    2.蘋果泥、地瓜泥

    蘋果富有維生素A和鋅,可幫助傷口癒合,而地瓜也有維生素A,還能幫助活化免疫系統,避免傷口感染,直接吃不方便也可以打成泥再來享用。

     

    3.冰淇淋

    冰淇淋的溫度可以舒緩傷口腫脹,減少疼痛感,但建議不要多吃,以免攝取過多的糖分與熱量。

     

    皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測糖素清 漢方草本配方,營養補給,健康維持。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 – 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家.女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則

    4.涼稀飯

    正餐可以吃放涼的稀飯,不要加入難咬的五穀雜糧類,以可以直接吞入不須咀嚼的米粥最好。

     

    5.豆腐

    拔牙後可以吃冰涼的涼拌豆腐,補充優質的蛋白質,幫助傷口更快復原。

    看更多:

     

    術後刷牙要注意 避免齒槽發炎

    黃文龍也提醒,在拔牙手術後24小時即可刷牙,但刷牙時應避免觸碰到傷口,傷口處可用棉花棒沾生理食鹽水清潔,以免牙膏或漱口水造成傷口不適,要避免大力漱口,在沖洗泡沫時輕輕地讓水自然流出來就好,因為吐口水、吸血塊或是漱口都可能將齒槽內的血塊沖出,妨礙血液凝結以及減緩傷口復原速度,引發非常疼痛的齒槽發炎。

    看更多:

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/

     


    →全民必修控糖課!點我看糖尿病知識大全
    →健康資訊不漏接!點我加入

    https://health.tvbs.com.tw/medical/337387

    1縣市新增病例破5千!大白肺台商病毒定序出爐 這些年齡層可免費領快篩試劑


    1縣市新增病例破5千!大白肺台商病毒定序出爐 這些年齡層可免費領快篩試劑

  • 許佳惠 報導
  • 2023/01/11 14:20
  • 字體放大

  • 中央流行疫情指揮中心今(1/11)公布國內新增25,643例COVID-19確定病例,分別為25,245例本土個案及398例境外移入,新增病例數較上周三少8,085例,減少約24.3%,昨日中國入境的陽性率為12.6%。另確診個案中新增46例死亡,其中一名3個月大男嬰,快篩陰性但PCR陽性確診,到院時已無生命跡象,疑似溢奶,因呼吸衰竭死亡。

     

    新北市新增病例突破5千例 大白肺台商為BA.5

    指揮中心表示,今日新增25,245例本土病例,為11,576例男性、13,652例女性、17例調查中,年齡介於未滿5歲至90多歲以上,個案分布破千例縣市包括新北市5,264例、台中市3,201例、高雄市2,894例、桃園市2,771例、台北市2,759例、台南市1,990例。而大白肺台商病毒定序已出爐,為BA.5,仍是目前主流病毒株,非基因變異株。

    看更多:

     

     

    新增46死

    今日也新增46例本土病例死亡個案,為24例男性、22例女性,年齡介於未滿5歲至90多歲以上,皆屬重度感染、42例具慢性病史、30例未接種3劑以上COVID-19疫苗。

    看更多:

     

    3個月大男嬰確診 疑似溢奶過世

    其中一位是3個月大男嬰,無慢性病史,未接種新冠疫苗,12/30家屬起床時發現小孩昏迷無反應,緊急由救護車送至醫院,但已無生命徵象。新冠快篩陰性但PCR陽性確診,Ct值為39,急救無效死亡。經法醫相驗,開立死亡診斷為呼吸衰竭、新冠檢測陽性、疑似溢奶。

     

    另一位是30多歲女性,有糖尿病、慢性腎臟病史,曾接種4劑疫苗,12/23確診,1/2死亡,死因為嚴重特殊傳染性肺炎、末期腎臟病、呼吸衰竭、糖尿病。

    皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測糖素清 漢方草本配方,營養補給,健康維持。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 – 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家.女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則

    看更多:

     

    兒童死亡共41人

    截至今日,兒童死亡共41例,包括腦炎14例、家中死亡10例、肺炎9例、敗血症4例、心肌炎1例、哮吼1例、其他2例。

     

    0-6歲、65歲以上快篩試劑免費領取

    指揮中心表示,1/10~2/28,實施第七輪0-6歲學齡前幼兒與第五輪65歲以上長者免費領取1份(5劑)快篩試劑。此外,為保護弱勢族群及身心障礙民眾健康,1/12~2/15前,提供全國弱勢民眾(低收入戶、中低收入戶與遊民)及領有身心障礙手冊、證明者,公費家用抗原快篩試劑,每人4劑。

     

    《健康2.0》提醒您

    因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,如有疑似症狀,請撥打1922專線或0800-001922,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock.指揮中心提供

    ◎ 資料來源/指揮中心

     


    →全民必修控糖課!點我看糖尿病知識大全
    →健康資訊不漏接!點我加入

    https://health.tvbs.com.tw/medical/337390

    運動過度易引發「急性痛風」 中醫從舌相看「痛風3體質」1粥品助改善

    影音

    運動過度易引發「急性痛風」 中醫從舌相看「痛風3體質」1粥品助改善

  • 梁萱琪 報導
  • 2023/01/11 15:41
  • 字體放大

  • 不只是不良的飲食習慣會引發痛風,健身後過度的高蛋白飲食也會使痛風發作,甚至還容易被誤診為「運動傷害」。到底什麼樣的體質會容易有痛風?中醫師從舌相分析3種體質,1道家常粥品助你改善症狀。

     

    健身與運動損傷 易引發「急性痛風」

    營養師劉怡里指出,除了長期食用海鮮、內臟、啤酒等食物會增加痛風風險外,健身後長期進行高蛋白飲食也會提高危險性,因為在劇烈運動後大量食用肉類,會使血乳酸濃度升高,更容易產生痛風。腎臟科醫師江守山也指出,痛風本身也會因為運動或勞動微小的損傷,讓白血球在關節聚集,然後爆發出關節炎,因此也有將痛風誤診為「運動傷害」的案例出現,這時可先做尿酸檢測並讓醫師判斷,是否有尿酸過高引發痛風的可能。

    看更多:

     

    痛風發作分4階段

    江守山進一步指出,痛風在臨床病程上可以分為4個階段:

    1.無症狀高尿酸血症

    指血中尿酸濃度高,臨床上無症狀。

     

    2.急性痛風性關節炎

    主要是劇烈的關節疼痛,關節和周圍軟組織出現紅腫熱痛,後期可能會多處關節炎同時發作和發燒。

     

    3.不發作間歇期

    指在2次急性痛風關節炎中無症狀不痛的期間,由於超過半數的病人發作頻率會逐漸增加,間歇期間會越來越短。

     

    皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測糖素清 漢方草本配方,營養補給,健康維持。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 – 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家.女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則

    4.慢性痛風石關節炎

    因長期沒有治療,痛風患者容易在關節或皮下出現痛風結石,嚴重會導致關節變形,喪失活動能力,尿酸還會沉積在腎臟影響功能,在痛風發生20次之後,每1次的發作都會帶來腎功能衰退。

    看更多:

     

    從中醫看「痛風3體質」1粥來幫忙

    中醫師吳明珠解釋,痛風屬於中醫的「痹症」,因經絡閉阻,氣血不通所造成,在望診上會先從舌頭症狀來判斷:

    ●熱體質:舌頭呈現不自然的豬肝紅,代表身體某處屬於發炎狀態,通常是在痛風急性期出現。
    ●濕黏體質:舌頭表層有黃舌苔,顏色暗沉濕黏,處於在痛風的不發作間歇期會出現。
    ●寒體質:舌頭發紫,四周有瘀斑,就代表體內血液循環不良,血液中的尿酸值偏高,痛風發作疼痛程度會更劇烈。

     

    在飲食上,吳明珠建議盡量以清淡為主,可食用薏仁絲瓜粥,來幫助身體的水分代謝排出尿酸。準備薏仁 50g、薄荷 10g、豆豉 50g、絲瓜 100g,將絲瓜去皮洗淨後切成塊,薄荷、豆豉擇洗淨,放入鍋內,加水1500ml,沸後用文火煎約 10 分鐘後濾汁去渣,最後把薏仁洗淨與絲瓜一起倒入鍋中,加入藥汁,一同煮到薏仁軟爛便能食用,感覺味道不夠時還能加點鹽調味。

    看更多:

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 諮詢專家/江守山醫師.吳明珠中醫師.劉怡里營養師

     


    →全民必修控糖課!點我看糖尿病知識大全
    →健康資訊不漏接!點我加入

    https://health.tvbs.com.tw/medical/337395

    久坐5大傷害曝 恐致攝護腺發炎 醫:定期「清槍」助改善

    過年期間大部分人都會和親朋好友聚在一起,打麻將更是多數人喜歡的娛樂之一,然而泌尿科醫師高銘鴻指出,久坐容易對攝護腺造成傷害,甚至導致攝護腺炎等問題,他也列出久坐對人體可能造成的5大傷害,包含增加心臟病、糖尿病風險,以及肌肉痠痛、僵硬等問題。

    高銘鴻在發文指出,有一名病患因慢性攝護腺發炎就診,一問之下才得知,原來這名患者在過年期間,每天都要坐10幾個小時和朋友打麻將,讓他搖頭直言:「久坐真的對攝護腺很傷。」

    高銘鴻表示,根據衛福部國民健康署的定義,連續坐著6個小時以上就是久坐,所以大家平時上班也很容易有久坐的狀況發生;此外高銘鴻也列出久坐對人體可能造成的5大傷害。

    ▎對攝護腺有不良影響,造成慢性攝護腺炎等問題。

    ▎增加心臟病、中風、糖尿病等疾病的罹患率。

    過敏原檢測 – 你的營養,可能是孩子的毒藥!疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館,水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容.>做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區。多囊性卵巢症候群相關資料。什麼是上唇定位術?上唇定位術,透過水雷射輔助,處理過多的口腔黏膜組織;紫錐花栽培過程?秉持無色素及香料等添加物,只給寶貝最好的!東方女孩的笑容秘密牙齦美白。早期發現早期治療!一張表讓你看懂癌症檢測性病篩檢流程!紫錐花萃取液用途 ?在歐洲和北美,紫錐花的萃取物被政府認可適用於多種症狀;預約板橋人工植牙專科醫師。斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!台北中醫減肥。怎麼決定是否需作牙冠增長術?關於性病檢查你應該知道的9件事,HIV RT-PCR 的準確度及愛滋病確認診斷?如何提供長期依賴呼吸照護服務?笑齦矯正,更多照片案例,來看看似真牙醫診所的案例..笑起來總是露齦笑的原因,由於上顎牙齒上方的骨脊太過外擴或外凸,間接使得上嘴唇更容易上翻.戴隱形矯正牙套前 有先做好功課嗎?隱適美整牙過程公開分享矯正就是投資外在美。我想要做梅毒篩檢,可以匿名嗎?

    ▎引起肌肉酸痛、僵硬,長期甚至萎縮。

    ▎容易罹患痔瘡,或讓已有痔瘡的患者病情更加嚴重。

    ▎血液循環變慢,提高高血壓等病症的發生機率。

    此外高銘鴻建議,平時盡量少打麻將,不然就要換成高一點的桌子站著打,他也表示久坐打麻將還不如定期「清槍」,並強調定時清槍確實有助改善慢性攝護腺發炎。

    #
    #
    #
    #
    #

    https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230123001188-260418

    過年常見零食熱量排行 第1名不是甜食卻逼近600卡

    過年圍爐除了大魚大肉,零食也是聚會閒聊必不可少的重點食物之一,營養師蔡佳穎的熱量排行,最讓人出乎意料的是冠軍竟不是甜食,而是堅果類食物。

    蔡佳穎列舉了9大常見的年節零食,以100克為單位,葵花子就有584卡,腰果也有553大卡;其他傳統零食像是寸棗、芝麻荖、牛軋糖、生仁也逼近500卡;至於豬肉乾則有329大卡;反倒是澱粉類的紅龜粿、黑糖發糕排名最後,分別為300和231大卡。

    如果擔心年節期間體重失控,蔡佳穎也分享了3大飲食控制技巧:

    ▍技巧一:只要你想要,沒有不可以

    過敏原檢測 – 你的營養,可能是孩子的毒藥!疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館,水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容.>做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區。多囊性卵巢症候群相關資料。什麼是上唇定位術?上唇定位術,透過水雷射輔助,處理過多的口腔黏膜組織;紫錐花栽培過程?秉持無色素及香料等添加物,只給寶貝最好的!東方女孩的笑容秘密牙齦美白。早期發現早期治療!一張表讓你看懂癌症檢測性病篩檢流程!紫錐花萃取液用途 ?在歐洲和北美,紫錐花的萃取物被政府認可適用於多種症狀;預約板橋人工植牙專科醫師。斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!台北中醫減肥。怎麼決定是否需作牙冠增長術?關於性病檢查你應該知道的9件事,HIV RT-PCR 的準確度及愛滋病確認診斷?如何提供長期依賴呼吸照護服務?笑齦矯正,更多照片案例,來看看似真牙醫診所的案例..笑起來總是露齦笑的原因,由於上顎牙齒上方的骨脊太過外擴或外凸,間接使得上嘴唇更容易上翻.戴隱形矯正牙套前 有先做好功課嗎?隱適美整牙過程公開分享矯正就是投資外在美。我想要做梅毒篩檢,可以匿名嗎?

    食物種類不需要太限制,主要是份量問題,最理想的飲食方式為多吃蔬菜、蛋白質充足、主食適量和少吃湯汁。

    ▍技巧二:零食種類挑選

    可選擇牛肉乾、飛卷片、乳酪絲等高蛋白質零食,或是擁有優質脂質的無調味堅果,以及低卡高纖的蒟蒻條、乾燥蔬菜。

    ▍技巧三:放心吃、不焦慮

    減脂是長期慢慢累積下來的,不會因為短期不吃就瘦,也不會因為短期吃好點就爆肥;可以把過年當作維持期來經營,也有助於之後進入下一個減脂期。

    #
    #
    #
    #
    #

    https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230123001292-260418

    肛門別用這4樣洗 過度清潔下場曝 殘留一味是正常

    肛門是重要排泄器官,需要正確且溫柔的對待,如何清潔是許多人不好意思開口詢問的疑惑,外科醫師表示,肛門不適合用熱水、肥皂、沐浴乳及私密處洗劑洗滌,另外,民眾不要執著洗到沒味道,水洗後還有點肛門腺的味道是正常,並不是髒的問題。

    外科女醫師鍾雲霓在其表示,肛門不要肥皂、沐浴乳、私密處洗劑洗,甚至連熱水洗也不宜,但平常認真清潔肛門的民眾不需過度恐慌,平時若不痛不癢,怎麼洗都不要緊,一旦當感覺肛門刺、癢、痛時,不要想著是洗不乾淨,更多時候是過度清潔了。她提供5個清洗肛門的觀念。

    1. 肛門像嘴唇:

    肛門的皮膚本就該有點濕潤、有點油脂,所以不要反覆用肥皂或紙巾磨洗。

    2. 天冷的時候油脂少,少洗點:

    肛門只適合溫和擦拭或水洗,且受傷、搔癢時,只能用溫涼水洗,不宜過熱,局部可使用凡士林做基礎保濕。不要執著洗到沒味道,水洗後還有點肛門腺的味道是正常,並非是髒。

    過敏原檢測 – 你的營養,可能是孩子的毒藥!疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館,水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容.>做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區。多囊性卵巢症候群相關資料。什麼是上唇定位術?上唇定位術,透過水雷射輔助,處理過多的口腔黏膜組織;紫錐花栽培過程?秉持無色素及香料等添加物,只給寶貝最好的!東方女孩的笑容秘密牙齦美白。早期發現早期治療!一張表讓你看懂癌症檢測性病篩檢流程!紫錐花萃取液用途 ?在歐洲和北美,紫錐花的萃取物被政府認可適用於多種症狀;預約板橋人工植牙專科醫師。斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!台北中醫減肥。怎麼決定是否需作牙冠增長術?關於性病檢查你應該知道的9件事,HIV RT-PCR 的準確度及愛滋病確認診斷?如何提供長期依賴呼吸照護服務?笑齦矯正,更多照片案例,來看看似真牙醫診所的案例..笑起來總是露齦笑的原因,由於上顎牙齒上方的骨脊太過外擴或外凸,間接使得上嘴唇更容易上翻.戴隱形矯正牙套前 有先做好功課嗎?隱適美整牙過程公開分享矯正就是投資外在美。我想要做梅毒篩檢,可以匿名嗎?

    3. 癢時溫涼水洗,配合冰敷:

    若夜間時搔癢,可以隔著衣褲以冰袋冷敷,或用飲用水淋濕衛生棉、將濕衛生棉放入冷凍庫,取出後做夜間冷敷使用。

    4. 少摩擦、多按壓:

    再好的藥膏或濕式紙巾成份,都有人會過敏,如果越擦越癢,可能是不適合自己,就停止使用該產品。另外,有些患者因為長期痔瘡脫垂,造成肛門內黏膜外翻,將腸內濕黏的腸液沾染在肛門四周,引起潮濕、破皮、搔癢等症狀。這些痔瘡引起的肛門搔癢,需要與醫師討論,徹底解決痔瘡問題,才能除卻搔癢的根因。

    5. 注意可能引起發癢的衣物纖維:

    棉質內褲最好,因為它好洗、透氣、纖維細,但洗久了會起毛球,所以穿了多年的棉內褲讓人覺得肛門癢時,可能是因短纖維端翹起來成為搔癢毛鬚,就該換掉內褲。

    #
    #
    #
    #
    #

    https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230124000656-260418