血糖控制好,新冠肺炎不驚慌 醫師建議糖友這樣做_酒糟皮膚炎

※ 想減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

陳瓊雅醫師指出,自我血糖監測有助於加深病患對血糖高低的認知,使病患與照護者更有治療參與感,根據數值來調整藥物和生活方式,不僅治療更個人化,也能有效的提升糖友的血糖穩定。

新冠肺炎疫情間,糖尿病友皮皮剉,如何保安康?新陳代謝科醫師陳瓊雅表示,血糖長期控制不佳,增感染和加重疾病的風險,建議糖友定期監控血糖來調整用藥和生活方式,可選用國際認證ISO 15197:2013等血糖機,若血糖過低(70mg/dL)應補糖,過高則多喝水,並多洗手、戴口罩,定期服藥回診,善用「糖尿病共照網」,基層診所也能提供完善服務。

新冠肺炎來襲 糖尿病友有何風險?

陳瓊雅醫師表示,糖尿病可視為身體在慢性發炎的情況,因為高血糖和胰島素阻抗而降低免疫功能,比常人更易感染,尤其是長期控制不良的病患。

此外,血糖長期控制不佳也易有慢性併發症,這類年長的病患,或有慢性共病,如糖尿病、心血管疾病等,感染新冠肺炎比較容易變得更嚴重。因此,醫師強調,做好血糖控制,是降低急性感染或慢性併發症的關鍵。

血糖要監控 目標值有這些

陳瓊雅醫師指出,自我血糖監測有助於加深病患對血糖高低的認知,使病患與照護者更有治療參與感,根據數值來調整藥物和生活方式,不僅治療更個人化,也能有效的提升糖友的血糖穩定。

根據中華民國糖尿病學會,建議糖化血色素應低於7.0 %,空腹的血糖目標值為 80-130mg/dl,餐後血糖目標值為160mg/dl 以下。

血糖機怎麼選 醫師提這幾大要點

血糖機如何選?陳瓊雅醫師建議,選用血糖機要避免過大的誤差值,可注意標示國際認證ISO 15197:2013 或是美國FDA、歐盟CE及ISO 9001等驗證血糖機。此外,除體積適中便於攜帶外,在操作方便上,可注意自動記錄、字體大小調整、採血量少、自動校正和免調碼等特點,若怕痛也可考慮AST(其他部位)採血功能。

陳瓊雅醫師說,台灣已有許多血糖機品牌,所需血量少(0.3-1uL)、測試時間短(4-5秒)、記憶組數多(400組以上),體積重量也都輕巧,「如果工作繁忙,驗血糖不用等,有的血糖機甚至有二次採血功能,不用再扎針,並減少試紙浪費。」

此外,醫師提醒腹膜透析病患,有些透析液會干擾血糖測試,可注意適用腹膜透析的血糖機。

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

新冠肺炎疫期間 糖友自主健康管理清單

陳瓊雅指出,糖友日常注意事項與一般民眾無太大差別,都應注意個人清潔衛生:

1自我防護(勤洗手、戴口罩、不群聚)。

2良好生活習慣(均衡飲食、每周至少運動5次,每次30分鐘)。

3血糖監測(餐前血糖80-130 mg/dl;餐後2小時血糖<160 mg/dl)。

4確保身心狀況(若有壓力、焦慮,尋求家人、朋友協助,或諮詢醫療團隊)。

5按時服藥(按醫囑吃藥或打胰島素;藥用完,領慢箋患者可優先至社區健保特約藥局領藥或應用醫院藥來速)。

6回診追蹤(做好個人防護定期回診,初期發病且血糖穩定者,可優先選擇社區診所,另居家隔離或檢疫者,可聯繫縣市衛生局,透過視訊方式就醫)。

陳瓊雅醫師提醒,飲食也是糖尿病照護的重要部分,國際糖尿病聯盟建議,可選用低GI食物,減少高油、高糖、高澱粉的食物,多吃綠色蔬菜,選用精益蛋白質,如魚肉、雞肉、蛋奶豆類等。

此外,疫期還是要運動,可去戶外空曠的環境,若年紀大,活動力不好,也可在家運動,比如在室內走路,每次逾30分鐘,達有一點點流汗的程度即可。

善用基層診所 陪伴糖友度過疫情

陳瓊雅醫師說,基層診所有就近性、就醫方便性、等待時間少等優點,目前有糖尿病共照網,包含醫師、營養師和衛教師,共同幫忙病友進行照護及追蹤,血糖控制能得當,疫情期間不驚慌。

健康醫療網:

關鍵字: , , , , ,

※什麼是總咖啡酸衍生物?

「奇瑞斯紫錐菊+獨家菌種耐熱100ºc+維他命C」 專利萃取技術紫錐菊,效果保證! EIAA及USDA雙認證美國有機耕法紫錐菊

牙周病竟增加罹癌風險! 刷牙流血、牙縫變大別輕忽_減肥天母

※什麼是總咖啡酸衍生物?

「奇瑞斯紫錐菊+獨家菌種耐熱100ºc+維他命C」 專利萃取技術紫錐菊,效果保證! EIAA及USDA雙認證美國有機耕法紫錐菊

牙周病不只會導致口腔癌增加的風險,更有可能引起胰臟癌、頭頸癌等癌症。國外研究報告更證實,口腔健康與心肌梗塞、糖尿病、失智症等疾病相關,不可不慎。

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

牙周病竟然與許多癌症息息相關!台灣口腔照護協會理事長黃耀慧醫師指出,近年來研究證實,牙周病不只會導致口腔癌增加的風險,更有可能引起胰臟癌、頭頸癌等癌症發生的機率,一份刊載在美國癌症學會發行的《癌症期刊》論文發現,牙周病患者比起沒有牙周病的人,增加14%罹癌風險,千萬不可輕忽。
牙齒酸痛是牙周病或蛀牙? 醫師教你分辨
美國紐約大學醫學中心研究發現,齲齒、牙周病患者,罹患胰臟癌的風險比口腔健康的人高,這是由於嘴巴裡的微生物病菌所導致。研究認為牙周病菌隨著牙齦發炎進入血液血管中,在黏膜組織中引起發炎,導致病變並且誘發癌症。
黃耀慧醫師說明,牙周病顧名思義,就是發生在牙齒四周的疾病,包括牙齦,早期症狀為牙齦紅腫、發炎、流血,一直到末期牙齒周圍組織流失,使得牙齒鬆動。一旦牙齒會酸也是警訊,可能來自於蛀牙或牙周病。蛀牙是牙齒本身生病,包括神經在內,蛀牙引起的疼痛,牽涉到牙齒裡的神經,所以會有一陣一陣抽痛的感覺;而牙周病的疼痛,則是悶悶的酸痛感。
口腔健康與心肌梗塞 糖尿病、失智症等病相關
另外,國外研究報告證實口腔健康與心肌梗塞、糖尿病、失智症等疾病,有不可忽視的相關性,2018年9月曾經有瑞典學者研究指出,嚴重牙周病的人比沒有牙周病的人,心肌梗塞的機率,高出2至4倍。黃耀慧醫師指出,尤其是女性的口腔健康,更是評估其心血管疾病危險因子的重要條件,不可不慎。
黃耀慧醫師提醒,口腔衛生保養是一輩子的事,想要遠離蛀牙及牙週病的侵蝕,養成正確的潔牙習慣,學習牙刷、牙線正確的使用方式,才能避免口腔疾病的發生,以及罹患癌症的風險。

健康醫療網:

關鍵字: , , , , ,

※ 想減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

啟用加護病房 台大生醫分院提升重症醫療照護_酒糟皮膚炎

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

台大生醫分院加護病房擴充心血管疾病等重大內科病症的照護量能,期望能提供給新竹鄉親更優質的醫療照護。

台大生醫分院急診室自2月中開幕後,因尚無加護病房,使得部分需入住加護病房患者,仍得轉診至鄰近醫院,為了改善醫療品質,生醫分院正式加入已運作良善的加護病房,並於5月中正式啟用揭牌儀式;台大生醫分院院長余忠仁表示,3月初經衛生局核定開設5床加護病房後,陸續提供有醫療需求病患入住,迄今已收治27位病人,且預後良好。

80歲翁長期抽菸 肺阻塞併心臟衰竭 

臨床上,一名80多歲爺爺,因長期抽菸,造成肺結核、肺阻塞、高血壓及慢性腎病變病史,多年來接受治療,但最近出現咳嗽及漸進性呼吸困難等症狀,且超過兩週,就醫檢查發現雙側呼吸喘鳴音、雙下肢水腫等,初步診斷為慢性肺阻塞急性惡化併心臟衰竭,隨後立即安排住院。

※什麼是總咖啡酸衍生物?

「奇瑞斯紫錐菊+獨家菌種耐熱100ºc+維他命C」 專利萃取技術紫錐菊,效果保證! EIAA及USDA雙認證美國有機耕法紫錐菊

經心包膜積液引流術 患者穩定生命跡象

但因患者住院後持續出現呼吸費力、心跳快且不規則等症狀,因此安排心臟超音波檢查,確認為心包填塞,因此轉入加護病房執行心包膜積液引流術;李建鋒主任指出,比對患者多年前曾拍過的胸部X光發現,心臟大小增加太快,才安排心臟超音波檢查,所幸經引流後,患者症狀已逐漸改善,且生命跡象也穩定下來。

加護病房24小時收治門診 擴充重症照護量能

但因後續心包膜積液化驗結果為惡性,且經電腦斷層檢查確認有肺癌,因此安排患者進一步檢查及下一階段治療計畫;李建鋒主任強調,為提供病患更好的服務,生醫分院加護病房除了有專責主治醫師與臨床團隊24小時收治門診、急診和住院中有呼吸衰竭、休克等臨床狀況不穩定等患者,也隨著開刀房與心導管室開始營運後,擴充加護病房對心血管疾病等重大內科病症的照護量能,期望能提供給新竹鄉親更優質的醫療照護。

健康醫療網:

關鍵字: , , , , ,

※ 想減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

長庚團隊研發抗疫藥 期新冠肺炎能早日受控_酒糟皮膚炎

※ 想減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

長庚團隊不眠不休終於從人體體內找出最具治療新冠肺炎潛力的單株抗體藥物

新冠病毒仍肆虐全球,目前疫情雖有稍緩,但有國外專家預言新冠病毒到冬季時仍會捲土重來,甚至也有專家認為新冠病毒會像流感一樣每年流行,因此研發治療藥物刻不容緩。

長庚團隊繼找出數十株可結合新冠病毒的人類單株抗體後,仍不眠不休繼續以各種實驗設計方法找出其中最具治療新冠肺炎潛力的單株抗體藥物,終於找到了。

人體的單株抗體 抑制病毒90%以上

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

林口長庚紀念醫院兒童感染科黃冠穎醫師研究團隊,從人體體內找出抗新冠病毒的全人源單株抗體,發現抗體具備中和病毒的能力,由長庚醫院暨長庚大學病毒團隊,以各種不同的免疫方法進行抗體效能驗證,包含免疫螢光染色、中和試驗法、病毒溶斑抑制中和試驗法。

對不同來源新冠肺炎病毒株,包括武漢株、美國株、歐洲株、埃及株進行檢測,都具有相同中和效果,可以抑制病毒能力達90~98%,這樣的實驗結果已符合開發為治療產品的藥物條件。

研發成果需產品化 全球早日脫離威脅

由人體體內找出的單株抗體研發出抗體藥物,是精準醫療時代的重要進展,抗體藥物具有高度專一性,可專一辨識病毒並予以抑制或消滅,較不會影響正常的健康細胞,並可降低副作用的產生及大幅縮短藥物研發的時間。

健康醫療網:

關鍵字: , , , , ,

※什麼是總咖啡酸衍生物?

「奇瑞斯紫錐菊+獨家菌種耐熱100ºc+維他命C」 專利萃取技術紫錐菊,效果保證! EIAA及USDA雙認證美國有機耕法紫錐菊

頭頸癌再復發機率高! 首要戒除三大元凶_酒糟皮膚炎

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

陳若白醫師表示,頭頸癌治療後再復發或再轉移的比例高達四成,患者千萬不能掉以輕心,除了戒掉原先的習慣,還應該遵循醫囑按時回診追蹤病情。

在台灣,頭頸癌名列台灣男性常見癌症第四名,女性為第十名;而有接觸三大危險因子(酒精、檳榔、香菸)的民眾比沒有接觸的人,罹患頭頸癌機率高達300倍。國立台灣大學醫學院附設醫院雲林分院腫瘤醫學部陳若白醫師呼籲,只要遠離這三大危險因子,頭頸癌就不會輕易找上門!

菸酒檳榔癮30年 檢查發現頰膜癌第四期

陳若白醫師說,門診有一名40多歲的建築工人林先生,接觸菸、酒、檳榔近三十年,在工作期間發現口腔常常出血、嘴巴痛及出現不明的紅色斑點,甚至整個面頰腫大,且單邊脖子長出許多的腫塊,因害怕就醫直到三個月後才在親友陪同下看診。經過診治後確認是頰膜癌,且已嚴重侵犯到骨頭及淋巴結。

※ 想減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

林先生在接受化學治療後腫瘤有效變小,得以進行後續治療。但是林先生的原生活習慣仍無法根除,因此約三個月後又再度長新腫瘤,陳若白醫師表示,頭頸癌治療後再復發或再轉移的比例高達四成,患者千萬不能掉以輕心,除了戒掉原先的習慣,還應該遵循醫囑按時回診追蹤病情。

二度治療有效控制病情 有疑慮應盡早就醫

因林先生在半年內又再復發,屬於高危險族群,可以選擇合併化學性治療為主的治療方式,可以提高抑制腫瘤的療效,盡可能的增加患者的存活機會。林先生在家人的支持之下,配合醫師的建議接受治療,至現在一年多幸運地穩住病情。陳若白醫師說,針對頭頸癌高風險族群,如日常發現嘴巴流血、吞嚥困難、有異常硬塊或斑等症狀,就應盡速就醫檢查,現在醫學進步藥物也日新月異,只要積極治療還是可以擁有良好生活品質。

從身體到心靈 醫療院所全力支持照護

雖然頭頸癌患者近8成以上會再次惡化,但陳若白醫師也呼籲,各大醫療院所已有多專科治療團隊及個案管理師,來協助患者解決治療上的問題,也可以透過轉介提供專責心理醫師,照護到癌友的身心靈層面,諮詢營養師給予飲食建議,抗癌路上不孤獨,勇敢面對癌症積極與醫療團隊合作,病友可以早日返回工作岡位,重返正常生活。

健康醫療網:

關鍵字: , , , , ,

※什麼是總咖啡酸衍生物?

「奇瑞斯紫錐菊+獨家菌種耐熱100ºc+維他命C」 專利萃取技術紫錐菊,效果保證! EIAA及USDA雙認證美國有機耕法紫錐菊

對抗癌症怎麼做? 了解疾病、營養支持很重要_酒糟皮膚炎

※ 想減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

胡萬祥主任建議,若要避免因營養不良產生惡病質的情況,建議化療期間適時補充癌症專用營養品,能使療程更順利,降低治療時的副作用並提升成效。

台灣罹癌人數屢創新高,每年更有約17萬人死於癌症,而體重和營養是影響癌症整體治療成效很重要的因素,醫師指出,20%的癌症病患是死於營養不良,而非本身的腫瘤疾病,因此,維持營養,避免體重減輕造成的惡病質,才是抗癌的致勝關鍵。

遠離惡病質 營養不良可能降低治療成效

高雄長庚紀念醫院大腸直腸肛門外科胡萬祥主任指出,根據臨床顯示,每5人就有1位癌症患者是死於營養不良非癌症本身。在癌症營養諮詢的過程中,有很多病友以為不要吃或是營養的食物,就可減緩癌細胞的生長速度,殊不知適得其反導致營養不良,造成免疫力下降,而增加感染機會,甚至讓正常細胞無法對抗癌細胞,而加速癌細胞不正常分裂及生長,反而加重病情,正確營養是戰勝疾病的良藥,有體力才能長期與癌細胞共處。

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

導正迷思 正確補充營養成抗癌助力

胡萬祥主任建議,許多癌友在抗癌的路上往往因營養不良、身體虛弱導致減低化、放療治療的效果,甚至會降低患者的存活率,若要避免因營養不良產生惡病質的情況,建議化療期間適時補充癌症專用營養品,能使療程更順利,降低治療時的副作用並提升成效,成為患者在漫長治療路上強而有力的後盾,加上養成三多一少的好習慣:多運動、多蔬果、多魚蝦以及少肉類,就能遠離癌症的威脅。

腸保健康! 病友協會舉辦免費營養衛教講座

為傳達正確的癌症營養與衛教知識,台灣腸癌病友協會將於07/25(六)下午於高雄集思亞灣會議中心舉辦免費《癌症營養》衛教講座,邀請權威腸癌與乳癌專科醫師、營養師及護理師分享癌症治療方程式、營養相關訊息以及如何克服抗癌期間的副作用~邀請民眾一起共襄盛舉!報名請洽02- 2541-0969,或上網搜尋台灣腸癌病友協會官網及臉書專業報名。

健康醫療網:

關鍵字: , , , , ,

※什麼是總咖啡酸衍生物?

「奇瑞斯紫錐菊+獨家菌種耐熱100ºc+維他命C」 專利萃取技術紫錐菊,效果保證! EIAA及USDA雙認證美國有機耕法紫錐菊

暑假是近視高峰! 每天多做2件事能預防_減肥天母

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

長時間近距離用眼易導致近視,家長與孩子都必須提高注意,不要讓快樂的暑假,成為近視溫床!

炎炎暑假,孩子宅在家,容易從事長時間近距離的用眼行為,如 打線上遊戲、看影片、流連社群等。 臺灣防盲基金會呼籲,長時間近距離用眼易導致近視,家長與孩子都必須提高注意,不要讓快樂的暑假,成為近視溫床!
全球近視達25.8億人 台灣國三學童近視盛行率近9成

近視是一種日益嚴重的眼疾,世界衛生組織WHO於2015年發佈「近視與高度近視衝擊The Impact of Myopia and High Myopia」報告中定義近視為50度以上,高度近視為500度以上;報告中也指出,2020年全球近視盛行率為33% (25.8億人口 ),近視盛行率以亞洲最高,中國、日本、韓國、新加坡等國近視盛行率達50%。

而在台灣,根據國健署2017年「兒童青少年視力監測調查」發現,國小一年級近視盛行率已近二成,六年級近視盛行率為七成;國中三年級近視盛行率近九成、高度近視盛行率近三成。顯示國內學童近視問題嚴重,且隨著年齡增加,平均每年增加 75~100度。

※什麼是總咖啡酸衍生物?

「奇瑞斯紫錐菊+獨家菌種耐熱100ºc+維他命C」 專利萃取技術紫錐菊,效果保證! EIAA及USDA雙認證美國有機耕法紫錐菊

高度近視者眼睛併發症多 2持之以恆習慣防近視

醫學研究顯示,年紀越小就有近視,越容易高度近視,而患高度近視者有較高機會併發易造成失明的眼睛疾病,例如黃斑部病變、視網膜剝離、開放性隅角型青光眼及白內障;面對即將來臨的暑假,應該怎麼辦呢?臺灣防盲基金會建議以下近視防治撇步:

1.每天戶外活動 2小時

當光線進入眼球時會促進視網膜分泌多巴胺(Dopamine),這種神經傳導物質會抑制眼球的眼軸變長機制,因而避免或降低近視產生。澳洲研究發現,影響學童近視的主要因素為「是否有做戶外活動」;
根據高雄長庚紀念醫院吳佩昌眼科醫師團隊於北中南東多所學校推動近視病防治介入研究的實證結果,戶外活動對於近視者度數控制有30%的效益,另也證實在走廊或樹蔭下戶外活動,即可預防近視,無須一定要在大太陽底下。

2.避免長時間近距離用眼
臺灣防盲基金會研發一套體驗式桌遊,適合國小學童、家長和老師,用輕鬆、有趣、無負擔的方式,讓孩子遠離手機和電腦,在遊戲中玩出好視力。孩童和家長可以藉遊戲學習青光眼、視網膜剝離、白內障等眼疾的症狀與護眼知識,還加入惡魔眼鏡這個懲罰道具,讓玩家體驗視網膜剝離的視覺狀況,同時傳達配戴眼鏡的不便,更提醒小朋友要好好照顧眼睛。

健康醫療網:

關鍵字: , , , , ,

※ 想減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

飯後血糖上上下下 一針兩顧讓血糖不再飆高_酒糟皮膚炎

※什麼是總咖啡酸衍生物?

「奇瑞斯紫錐菊+獨家菌種耐熱100ºc+維他命C」 專利萃取技術紫錐菊,效果保證! EIAA及USDA雙認證美國有機耕法紫錐菊

蔡醫師呼籲,糖尿病的治療是需要長期追蹤控制的,每天都要控制好血糖。許多糖友先前因新冠肺炎疫情影響,害怕出入醫院而沒有做到每三個月規律回診。

如何穩定控制飯後血糖是每個糖友的必修課!接受藥物治療的糖友飯後2小時血糖應維持在160mg/dl以下。開業診所蔡忠文醫師指出,短時間內血糖大幅升高,會導致高血糖高滲透壓狀態,造成脫水或頭暈、意識模糊,而長期控制不良更會提升大小血管病變的機率,造成心肌梗塞、視網膜病變、洗腎、中風等併發症。現在已有複方針劑兼具空腹血糖與餐後血糖的控制,更提升用藥的方便性!

餐後血糖如變化球 高低起伏難以捉摸

第二型糖尿病病患的胰臟功能會隨著時間退化,診間觀察長期下來超過六成的糖友都需要補充胰島素,注射長效型胰島素則成為糖友很好的治療選擇。目前市面常見的長效型胰島素作用時間長,可穩定提供空腹時需要的基礎胰島素劑量,以達到平穩的血糖控制。臨床上也常見長效胰島素搭配短效型胰島素的治療方式,目的是為了有效控制飯後血糖。然而飯後血糖就像變化球一般難以捉摸,若是搭配短效型的胰島素,則必須每餐精準地控制飲食份量與施打劑量,劑量過高反而造成低血糖問題,拿捏十分的不容易。

蔡醫師說,近年來建議診間病人使用胰島素合併腸泌素,因腸泌素有如「智慧型調控」,當血糖高時才會刺激胰島素分泌,而血糖低時又會減少作用,降低低血糖的風險,同時還會影響中樞神經產生飽足感,進而減少食慾達到體重控制的效果,對心血管也證實有保護的效果,而這些都是短效型胰島素沒有的。

蔡醫師進一步說明,現在糖尿病照護領域的重點,不單純是血糖的控制,更全面的幫助糖尿病人維持健康的生活,因此短效胰島素的使用比例逐漸減少,取而代之的是胰島素與腸泌素混合使用的療法。

胰島素混合腸泌素 一針兩顧效果更佳

然而腸泌素對中樞神經以及腸胃道的作用原理,會使糖友產生噁心、嘔吐和食慾不振的副作用,且血糖嚴重控制不良的糖友仍需搭配控糖效果更好的長效型胰島素。現已有複方針劑將腸泌素與長效型胰島素以特定比例混合,一天只要施打一次就能兼具空腹血糖與餐後血糖的控制,還保有腸泌素智慧型調控以及體重控制的優點,提升用藥的方便性也減少糖友的心理負擔。蔡醫師分享,曾有一名35歲的糖友,初診時發現餐後血糖都飆升至330 mg/dl,早期決定使用胰島素治療,後改用複方針劑,搭配飲食與運動習慣的改變,飯後血糖成功維持在150mg/dl以下。

蔡醫師呼籲,糖尿病的治療是需要長期追蹤控制的,每天都要控制好血糖。許多糖友先前因新冠肺炎疫情影響,害怕出入醫院而沒有做到每三個月規律回診。近期疫情趨緩,只要做好防護,無論醫院診所都很安全,不定期回診造成的危害甚至比得到肺炎的可能性還高,千萬不要因為過度的擔心而忽略糖尿病的照護。MAT-TW-2000243‐1.0 ‐ 07/2020

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

醫師介紹:

蔡忠文醫師

診所院長

前台大醫院兼任內科暨心臟科主治醫師

中華民國內科專科醫師、急救加護專科醫師

中華民國心臟專科醫師暨專科指導醫師

重症醫學專科醫師、心導管專科醫師

前恩主公醫院內科主任、心臟科主任、加護病房主任

桃園縣糖尿病共同照護人員認證

健康醫療網:

關鍵字: , , , , ,

※ 想減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

汗皰疹癢到抓狂 中醫師:抓了更癢會惡性循環

為避免進入「癢>抓>產生濕疹>更癢」的惡性循環,應保持環境清潔、空氣流通、控制濕度在50%,不要碰觸過冷或過熱的物品;飲食上避免牛奶、蛋、堅果、帶殼海鮮、酒、香菇、糯米、鴨肉、芒果;盡量早睡、減少壓力,並適度運動。(photo by pixabay)

35歲的黃小姐,每到季節交替時,腳部便癢到不行,嚴重時甚至無法入睡,看了好幾次皮膚科,被診斷為汗皰疹,但服藥、擦藥治療,痊癒一段時間又會復發,患處經常乾裂脫皮,不甚其擾,對此中醫師王翊錞表示,這已屬於反覆發作的慢性期,應持續就診治療,避免進入「癢>抓>產生濕疹>更癢」的惡性循環。

汗皰疹不會傳染 屬於濕疹與過敏相關

汗皰疹的名字常讓人誤會是皰疹、會傳染、或跟流汗有關,王翊錞醫師說以上皆非!以分類來說汗皰疹屬於濕疹的一種,與過敏性鼻炎、異位性皮膚炎及氣喘比較相關,主要和人體自身免疫有關,與汗水的多寡並沒有直接關係,也絕對不是汗腺堵塞造成,和病毒傳染更沒有關係。根據現行研究,分為內外兩種因素,內在如壓力、異位性皮膚炎病史、多汗症、遺傳;外在因素有皮膚感染、紫外線、接觸過敏、季節交替等。

臨床表現分三期 西醫以類固醇治療

依臨床表現可分為三期:急性期病灶以水疱為主,水疱會紅、腫,破掉會有滲出物。亞急性期病灶以脫屑、結痂為主,介於急性及慢性之間的表現。慢性期病灶以表皮增厚、變粗、皮膚紋理明顯,即所謂的「苔蘚化」為主,這是因反覆發作、搔抓造成,此時病灶乾、厚、脫屑,不會有滲出物。王翊錞醫師表示,通常反覆發作較久的汗皰疹,病灶與黴菌感染型態容易產生混淆,所以有時需借助細菌培養、黴菌培養、切片檢查、貼膚試驗或抽血檢查來幫助診斷。治療上西醫以類固醇為主,或者使用免疫抑制劑。

中醫祛濕依體質辨證 避免癢了又抓又更癢

急性期手指旁有小水泡即為汗皰疹,中醫名稱為「螞蟻窩」、「田螺皰」;慢性期手部乾燥脫皮,中醫名稱為「鵝掌風」。中醫辨證治療中,表面濕爛、脈滑、舌苔黃膩以濕熱為主,治以清熱除濕,可以適量銀花加茯苓當茶飲。表面紅熱密集、脈數、舌紅以熱毒為主,治以清熱涼血,可以適量金銀花加生甘草當茶飲。水泡較大,但是壁厚不破,脈濡、舌苔白膩有齒痕,以濕盛為主,治以健脾除濕,可以使用適量陳皮、茯苓、生薑當茶飲。至於要治療多久才會痊癒,王翊錞醫師說,取決於生活作息是否改變,及體質是否慢性發炎已久,一週到一個月都有。

為避免進入「癢>抓>產生濕疹>更癢」的惡性循環,應保持環境清潔、空氣流通、控制濕度在50%,不要碰觸過冷或過熱的物品;飲食上避免牛奶、蛋、堅果、帶殼海鮮、酒、香菇、糯米、鴨肉、芒果;盡量早睡、減少壓力,並適度運動。王翊錞醫師提醒,同時也要正確照顧皮膚,注意清潔、保濕,避免接觸刺激性物品。

健康醫療網:

關鍵字: , , , , ,

【其他文章推薦】

※給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 Say bye bye

牙冠增長術治療費用  

※人家說的減肥天龍國這是在哪裡

※如何做愛滋篩檢?  

※六種按摩男性陰莖增長的方法

※紫錐菊為何是總咖啡酸衍生物的重要指標?

※ 想減肥天母有推薦的診所嗎?

肌肉醫美國際新趨勢 非侵入療程打造肌肉新美學

彭賢禮醫師說,盆底肌是核心肌群,卻常被忽略,可透過凱格爾運動來加強鍛鍊,而新式HIFEM磁能椅就是透過電磁波來幫助強化盆底肌,模擬凱格爾運動時牽動的肌肉,療程時不用脫褲,但建議穿寬鬆的褲子,可幫助改善泌尿、生殖等問題。

「肌肉美學是醫美最後一塊拼圖!」針對國際醫美新趨勢,皮膚科診所院長彭賢禮分析,近來曲線雕塑風行,要達到最完美體雕效果,除減脂與皮膚緊緻,肌肉也要一併強化,近來興起的HIFEM(高強度聚焦磁能)技術,以非侵入式治療進行100%極限肌肉鍛鍊,由內到外完整雕塑曲線,他直言是完成體雕的最後一塊美學拼圖。

全球醫美瘋體雕 肌肉醫美是最後一塊拼圖  

彭賢禮醫師表示,醫美全球趨勢是體雕,根據國際整形外科統計,第一名是胸部,第二是抽脂、腹部整形,不過還是以侵入式治療為主。

近來非侵入式治療興起,包含冷凍、雷射減脂等,注重脂肪,後續也針對皮膚鬆弛有所著墨。然而彭賢禮醫師提到,肌肉不夠緊實,仍會影響整體美感線條,肌肉美學是過去忽略之處,更是非侵入式體雕的重要拼圖。

 「肌肉極限運動減脂計畫」 能依計畫增肌減脂雕出精實腹肌

針對HIFEM(高強度聚焦磁能科技)發展的「肌動減脂計畫」,彭賢禮醫師說明,是透過高強度電磁波,將磁能轉成電能,並刺激運動神經元,啟動肌肉收縮,研究發現,可達100%極限收縮。他解釋,「運動很難讓肌肉完全收縮,動作時許多肌肉並沒有被啟動,例如很多人走路沒有啟動臀肌,會變成拖著腿走路。」

HIFEM技術即可幫忙啟動肌肉,彭賢禮醫師說,研究顯示,「肌動減脂計畫」一次30分鐘相當兩萬次肌肉收縮效果,可以增加肌肉,也可以使肌內脂肪以及局部脂肪減少,是一般運動難以達成的效果。

新式磁能椅鍛鍊盆底肌 幫助改善漏尿功能

另外,HIFEM技術也能針對人體盆底肌運動的收縮運動 ,在28分鐘內鍛鍊肌肉的療程中,可達成12000次的訓練效果。彭賢禮醫師指出,盆底肌像吊床一樣負責維持hold住骨盆附近的臟器、泌尿生殖道等,因此與生殖泌尿功能有關,如果盆底肌無力,可能導致漏尿、頻尿、性功能障礙等問題產生。

圖片

彭賢禮醫師說,盆底肌是核心肌群,卻常被忽略,可透過凱格爾運動來加強鍛鍊,而新式HIFEM磁能椅就是透過電磁波來幫助強化盆底肌,模擬凱格爾運動時牽動的肌肉,療程時不用脫褲,但建議穿寬鬆的褲子,可幫助改善泌尿、生殖等問題。  

HIFEM分別以肌動減脂計畫為4次,1次療程時間30分鐘,而「新式磁能椅」完整療程為6次,每次間隔48小時,1週可2-3次,2週可完成療程,過程舒適且安全。彭賢禮醫師提到,「肌動減脂計畫」完整療程平均可增肌16%,減脂19%,長期會顯現成果,兩技術在半年後可以考慮維持性療程,根據個人狀況規劃。不過醫師也提醒,一般人較少鍛鍊盆底肌,須注意別訓練過度,應間隔48小時再治療。  

肌肉醫美趨勢 醫:普遍化、擴大化

至於未來肌肉醫美趨勢,彭賢禮醫師認為會逐漸普遍化,且在安全範圍內,治療區域會更加擴大,例如美國FDA已核准手臂以及小腿等小肌群適應症,肌肉醫美已風靡歐美地區,根據Realself統計,肌動減脂療程在美國的關注度 2019比2018成長了450%。另外,醫師也說,許多彎腰駝背等問題,往往是長期肌肉運用不當造成,需要復健、骨科醫師治療,並配合適當矯正運動,鍛鍊核心肌群及矯正姿勢而最新的肌肉醫學技術則可做為輔助,兩者結合便能維持最健康優雅的體態。

健康醫療網:

關鍵字: , , , , ,

【其他文章推薦】

※有一種毀容的方式,叫做「露齦笑

※ 想減肥天母有推薦的診所嗎?

提升免疫力你可以這樣吃!

※過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

陰莖增大-自我訓練免費不花錢方法

※想請問桃園中醫診所擅於皮膚問題治療~

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況