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心臟驟停是臨床常見危急重症，是導致急性或短期內死亡的重要因素，心臟是人體的血泵，如果心臟不工作，則周身重要器官組織將得不到血液供養而導致損害甚至壞死，例如大腦缺氧超過4-6分鐘，則可能發生不可逆損害。疾病雖然兇險，但並不是沒有得到醫院及時救治就必須向“死神”繳械投降，熟練掌握並進行正規的心肺復蘇，就能為生命爭分奪秒，進而一定程度降低死亡率。

心肺復蘇的實施是以心臟驟停為前提，心室纖顫（即我們常說的室顫）是直接誘因，導致心臟驟停有諸多的基礎因素，而這些因素部分可導致室顫，常見的病理因素有：1.冠狀血管栓塞；2.電解質異常尤以高/低鉀血症多見；3.肺栓塞；4.低血容量；5.心包填塞；6.低血糖/高血糖；7；氣胸、哮喘；8.體溫過高或過低；9.藥物；10缺氧。      

當見到有人突然倒地伴意識喪失時，便開始急救的過程，但需要清楚認識一點，有呼吸心跳驟停方可實施心肺復蘇，如果不是此種情況，盲目實施心肺復蘇可能對病人沒有幫助甚至導致病情加重或不必要的損傷。

1.首先確保周邊現場安全。病人倒下的地點有可能是馬路或鬧市，過往車輛或人群可能對患者及施救者造成危險。

2.檢查患者反應。施救者拍病人雙肩，同時分別在左右耳喊“你怎麼了”（防止病人聽力障礙）。之後同時檢查呼吸及頸動脈脈搏（檢查時間不超過10秒），如若患者有正常呼吸及脈搏，則等待急救人員到達。如若發現呼吸測不出，或有嘆氣樣呼吸，或無脈搏，即進入下一步。

3.呼叫臨近人幫助，撥打急救電話。

4.無呼吸，有脈搏的情況：實施人工呼吸，先檢查清理患者氣道以保證氣道通暢，食指中指上托患者下頜，另一隻手捏住患者鼻腔，口對口或簡易呼吸器每5-6秒進行1次通氣。口對口時無需深吸氣，正常吸氣即可，持續吹起1秒以上並觀察胸廓起伏以達到充分通氣，每2分鐘檢查一次呼吸，如無脈搏，可進行心肺復蘇。

5.在無呼吸或僅嘆氣樣呼吸，無脈搏的情況下，開始心肺復蘇。保證患者平卧，先暴露患者胸部（盡量減少胸前衣物），在胸骨下半（或雙乳正中），雙手疊在一起，上面的手指不可在下方手的掌側，以保證與患者胸部接觸面是“平坦”的，上臂保持伸直，不可屈曲，垂直於患者胸廓平面進行按壓，按壓抬起時掌跟不能離開胸部皮膚，按壓之後讓胸廓完全恢復，頻率為100-120次/分鐘，按壓深度約為5-6厘米，按壓30次後進行2次通氣，通氣方式同上，以30次胸外按壓和2次通氣為一組，持續2分鐘或5組心肺復蘇更換施救者，同時再次檢查呼吸脈搏，間隔時間不超過5秒。若無呼吸心跳恢復，繼續上述過程直至醫護人員或專業救援人員到達。

以上為基礎心肺復蘇流程。熟練掌握並且能夠正確實施，便能夠幫助自己身邊的人。當疾病來臨，我們拿好手中的“武器”，為生命爭分奪秒。

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要控制偏頭痛，你首先要搞清楚偏頭痛的類型。第一步就是學會記錄自己的“頭痛日記”，認真地記下每次偏頭痛發作之前或者之時的活動。你當時在吃什麼?在做什麼?前一晚上睡得好不好?那天有沒有發生什麼讓你感到壓力或者重要的事情?

許多人都會對以下的東西敏感而發生偏頭痛。

常見誘因：

精神壓力

月經來潮

睡眠習慣的改變

特定的飲食

過度攝入咖啡因或者突然停止服用咖啡因

誤餐

天氣狀況的改變

運動

吸煙

閃爍的燈光

特殊的氣味

可能誘發偏頭痛的食品添加劑和飲料包括：

酪胺，這是一種在陳年的奶酪中發現的物質，它也存在於紅酒、酒精飲料和一些加工食品當中。

亞硝酸鹽，這是常見於熱狗、火腿、香腸和加工肉類的物質。

中國菜中的味精。

酒，特別是酒中的雜質或者你的身體在代謝酒精時產生的副產物。

其它一些可能導致偏頭痛的食物有：

酒：紅酒、啤酒、威士忌、香檳

咖啡因：咖啡、巧克力、茶、可樂和蘇打飲料

意大利辣香腸、熱狗、午餐肉

麵包和其他烘製食物

乾果

煙熏肉類

薯片

比薩、花生、雞肝等

要預防偏頭痛，你必須：

注意飲食。如果你發生頭痛的話，記得要記下你之前吃過的食物或飲料。如果你發現任何食物可能導致你的偏頭痛，趕快停止食用它。

定時進食。誤餐可以使某些人的偏頭痛發作。

戒除咖啡因。過度的咖啡因可以導致偏頭痛。但要注意：突然戒斷可能會引發偏頭痛。

運動時的注意事項。雖然醫生建議堅持運動有助於保持健康，但運動也有可能會導致偏頭痛。你可能需要服用一些抗炎葯來避免運動引起的偏頭痛。

保證規律的睡眠。正常睡眠習慣被打亂也會引起偏頭痛，而睡得太多也可以引起偏頭痛。

學會面對壓力。情緒波動和應激事件也可能會導致偏頭痛。

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6歲的小江經常感覺肚子疼，想要大便卻又不是真的想拉，到醫院檢查后醫生說消化系統沒有問題，建議去心理科看看，然心理科醫生開藥吃了仍不見好。家長只好又帶孩子去醫院查，這次醫生髮現小江肚子疼雖是不定時不規律發作，但每次腹痛形式很固定，與癲癇發作很相似，就建議做電腦圖檢查，檢查時正好捕捉到了小江大腦中的癲癇波。原來小江肚子痛竟是腹型癲癇惹的禍!

癲癇最易誤診，肚子疼、頭疼要警惕

提到“癲癇”發作，不少人腦海里會出現癲癇患者躺倒在地、全身抽搐、口吐白沫的情形。其實這種典型發作的患者只佔癲癇患者40%—50%，其餘患者發作的非典型癥狀可以說是五花八門。癲癇是腦細胞的過度放電引起的，大腦的不同部位受到這種異常的影響，所導致的癲癇種類也不一樣。

和小江一樣，非典型的癲癇發作具有很大的迷惑性，比如肚子疼、頭疼、眩暈等，但不會有意識障礙;大部分患者發作時會意識不清，比如正打着麻將，摸牌時突然整個人跟按了暫停鍵一樣“定”住了，過了十多秒又恢復原樣;又或者晚上起床像夢遊一樣在屋子里走一圈，大喊大叫，自己卻完全不知道。這類非典型的癲癇患者，不但診斷難，且常被誤診為消化系統、偏頭痛或者精神類的疾病，以致延誤治療。

孩子曾經高燒驚厥，更易得癲癇

有一部分人是由於腦腫瘤、腦部寄生蟲、中風、腦炎等腦部病變引起的癲癇，一般20歲以後才首次癲癇發作的患者都屬於這一類。也有一部分癲癇患者發病的原因不明，可能與遺傳有關，這類患者往往在兒童時期就已經發作。

目前不明原因的癲癇是無法預防的，且每次發作，也就是腦細胞每過度放電一次，都會損傷大腦皮層造成腦部功能的退化，兒童的大腦發育、認知能力都可能受到影響。只有腹痛、頭痛的患者，也不可掉以輕心，因為腦細胞放電傳遞途徑會改變，可能會影響到更多的大腦部位，部分發作也有可能變成全身性的強直陣攣大發作。

孫成彥教授特別提醒家長，如果孩子出現相關異常，一定要及時就診，以免耽誤治療。此外，嬰幼兒時期發高燒時出現過驚厥的兒童，日後得癲癇的幾率比一般人高，如果孩子有過高熱驚厥史，家長在帶孩子看診時必須向醫生說明，便於醫生更全面地考慮治療方案。

切勿自行用藥，藥物治療無效可考慮手術

確診癲癇主要依靠腦電圖來捕捉癲癇波，但因癲癇波的出現時間不固定(癲癇發作不定時)，所以需要做12小時或24小時的腦電圖來“守株待兔”，有時甚至要做幾次檢查才碰巧發現一次異常情況。在較頻繁發作期間進行腦電波檢查，捕捉到癲癇波的幾率比較高。

癲癇治療要根據病情選擇最合適的藥物，千萬不要隨意加減葯或停葯。藥物過量時患者會感覺頭暈，如果擅自減葯，由於藥物在血液中的濃度不是馬上降到零，效果還會維持一段時間，這時患者有可能以為自己已經好了便完全停葯。等藥效完全過去后，則可能會導致一次大發作。

孫成彥教授強調，採用藥物治療癲癇不能控制時，大腦中又有明確的癲癇病灶，患者可以考慮手術治療。在日常生活中，癲癇患者應注意作息規律、少煙少酒或禁煙禁酒。尤其要注意的是，癲癇患者要避免近水、近火、近電和高空危險場所，即使會游泳、會開車，也應盡量避免，因為說不準什麼時候癲癇就會發作。

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小腿以外形流暢和粗細適當為美，越來越多的女性正在逐漸重視小腿的美觀，尤其是夏天穿着暴露時，除了面部、胸部和腰部美以外，小腿的外形也不可忽視的參与了全身輪廓美的構成。小腿粗大會影響到小腿的美觀，注射肉毒毒素可以縮小小腿的局部肌肉，從而減小其周徑，增加小腿的美觀度。

小腿后側的肌肉由淺面的腓腸肌和深面的比目魚肌構成，通過肉毒素注射適度萎縮淺層的腓腸肌能夠有效的改善小腿的外形，且不會影響小腿的功能。

起效時間：注射后2-3天開始出現肌肉力量的下降，跑步時會有輕度的不自然，踮腳站立時容易疲勞。一般在注射后2周可以觀察到小腿外形的改善，在2個月左右達到最佳效果，並可維持6-8個月。

效果：小腿周徑通常可以減小0.7-2.5cm，平均1.6cm。

禁忌症：以小腿運動為主要工作的人群，如運動員、舞蹈演員等不予注射，以免影響運動和工作。注射后2個月內不宜快速或劇烈奔跑。

關於肉毒毒素：

早上上世紀70年代，美國舊金山眼科研究所的Scott博士將肉毒毒素用於眼科疾病的治療，此後又擴展到面肌痙攣、痙攣性斜頸、肢體肌張力障礙等的治療，都取得了良好的效果。1989年12月，美國食品和藥物管理局（FDA）首先批准A型肉毒素為臨床治療藥物，使之成為世界上第一個用於臨床的微生物毒素。迄今為止，國內外已將肉毒毒素用於涉及眼科、神經科、康復科、整形外科、皮膚科等領域的50餘中病症的治療，被譽為“20世紀90年代神經藥物的一大進展”。目前國際市場上流通者三種常用的A型肉毒毒素製品，即美國的Botox（保妥適）、英國的Dysport和中國的衡力（BTXA）。

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近日，多名求美者注射肉毒素后出現中毒反應，臨床癥狀表現為注射后3-7天出現聲音嘶啞、吞咽困難、飲水嗆咳、肢體無力，並伴有口乾、復視、視物模糊、便秘等癥狀，嚴重者有呼吸困難、胸悶等不適。導致這些病例的原因主要來自三個方面，一是接受了非醫生注射，二是注射藥品為假肉毒素，三是注射地點為生活美容機構及地下非法窩點。

肉毒素(botulinum toxin，BTX)是肉毒桿菌分泌的一種生物神經毒素，為神經肌肉阻滯劑。臨床用於眼瞼、面肌痙攣和斜視。使用肉毒素美容始於1992年，醫學上稱為“生物除皺”。2002年美國食品藥品管理局(FDA)批准A型肉毒桿菌毒素用於美容領域，消除抬頭紋，眉間紋和魚尾等。目前肉毒素美容風靡全球。但很多人並不了解肉毒素的毒性作用，短時間多次應用可能危害美容者的身心健康，甚至生命安全?。八大處整形醫生王克明現將肉毒素美容中毒的急救及診治做一介紹，以引起美容從業者的關注

肉毒素的毒性

1毫克能毒死2萬隻老鼠：肉毒素其實是一種毒性很強的藥物，只需1毫克就能毒死2萬隻老鼠。導致人死亡的注射劑量僅為0.1—1.0ug。所以注射時的劑量也有嚴格的要求，如果一次性注射達到2000個單位以上，就可能致人死亡。正規的肉毒上都會標明主要用途，在藥品說明書上的注意事項一欄註明，本品有劇毒，必須由專人保管發放、登記造冊，按規定適應症、規定劑量使用。

肉毒素注射風險

1.超量注射:

肉毒素的人體致死量為2000~3000u/次，一般美容注射的用量應控制在200u/次以下，為追求效果亂加量，可造成中毒，甚至死亡。

2.注射錯位:

除了用量，肉毒素注射的位置、深度和角度是否恰當也非常重要。臨床上因不具資質人員操作失當，使一些女性接受注射后輕則嘴歪目斜、整成“面具臉”，重的甚至出現呼吸肌麻痹、吞咽困難，需馬上急救才能脫險。

3.反覆注射:

不少愛美女性相信肉毒素“打得越多效果越好”的說法。對此，一般肉毒素注射效果能維持6個月左右，可多次注射，但要避免在短時間內(如一個月之內)反覆接受注射，以免引起免疫複合物疾病。

肉毒素來源與質量風險

在一些美容機構，肉毒素不直接叫肉毒毒素，而被包裝成“美麗素”、“青春素”“生物素”之類的產品。這類產品多為地下作坊生產，因而這些產品裏面含有多少肉毒素成分?這些成分是否經過嚴格的製作工藝滅活?都是一個未知數，因此它的風險，遠遠高於正常的廠家產品。更有一些無良廠家追求暴利，私自銷售假貨肉毒素，導致事故頻發！

肉毒素中毒的臨床表現

一般發生在肉毒素注射后的2到9天，臨床表現為進行性加重過程，主要表現為：早期有頭暈，視物模糊，失眠伴焦慮不安；進而發生咽喉腫痛伴阻塞感，吞咽困難，飲水發嗆，全身發抖；最後出現呼吸困難；眼瞼下垂，講話言語不清，肢體無力；排尿困難。嚴重者死亡。

肉毒毒素中毒的治療

常規給與對症處理及支持治療，給予患者抗感染、抗焦慮、改善循環、神經營養及能量支持等綜合治療；一旦發生懷疑肉毒毒素中毒的病例，應立刻送往大型三甲醫院急診，切勿自行治療，以免延誤最佳治療時機。醫院可根據病情給予血液凈化及抗毒血清治療。

肉毒素的不良反應：

1.過敏現象的出現。過敏主要表現在身體皮膚潮紅、瘙癢。部分患者只發生於腰部以上。而擺脫這種問題的治療措施是口服抗過敏藥物。所以注射肉毒素后一周內盡量避免使用阿司匹林等藥物，以防產生過敏現象。還有就是術前要聯繫醫師，告訴他你的禁忌。

2.復視。這個多見於斜視患者，發生率約1%。可能通過注射肉毒素引起上直肌不全麻痹所致。復視的發生與肉毒素的注射部位和劑量有關，隨着注射劑量增加，復視的發生率也會增加。所以量的多少一定要把握好，才能在健康的基礎上實現美麗的願望。

3.全身中毒。這個現象就比較嚴重了。主要表現為發熱、乏力、渾身不適等類似感冒的癥狀，嚴重程度與肉毒素的注射劑量有關，屬注射肉毒素后的正常反應。其預防措施：注射肉毒素后避免局部按摩，讓患者多喝水。

求美者注射肉毒素的禁忌

注射肉毒素，除了避免口服氨基糖類抗生素外沒有任何禁忌。

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※想請問桃園中醫診所擅於皮膚問題治療~

現代人忙於工作，常常熬夜加班，面對電腦不知疲倦的不規律生活，讓很多朋友都產生了重重的眼袋、厚厚的黑眼圈，給人的印象不夠精神，沒有活力。但是市面上形形色色的去眼袋化妝品、按摩棒貌似效果不太顯著。

眼袋一旦形成，任何以祛除眼袋為目地的物理治療都是徒勞的。

眼袋到底是什麼鬼?

1、眼下脂肪過多;

2、皮膚，眼輪匝肌，筋膜鬆弛;3、眼下皮膚鬆弛;4、臉頰脂肪萎縮位移。磚家說：去眼袋，別天真!

誤區一：用精華液等化妝品能去掉眼袋

布仁說：

眼袋是眶隔脂肪膨出造成的，不解決脂肪堆積問題，就不可能從根本上消除眼袋。化妝品或者按摩棒只能減輕眼袋，如果想去除眼袋，還是要根據每個人的不同情況，採取不同的手術方法，精雕細琢。

誤區二：睡覺前喝水，第二天會眼睛腫，會增大眼袋

布仁說：這是誤解，我們每天喝水多少，都會經過我們腎髒的代謝濾過，保持我們體內的水和電解質平衡。多餘的水分會排泄出去。只要心腎功能正常，就不會出現眼睛腫的問題，更不會加大眼袋，或者促進眼袋形成。枕頭高低合適，睡眠充足踏實，就不會出現眼睛腫脹。

誤區三：年紀輕就不會有眼袋

布仁說：眼袋的形成原因很複雜，遺傳因素、生理原因以及生活習慣都可能形成眼袋。只要眼部肌膚兜不住堆積的脂肪，向外膨出，眼袋就產生了。一般中年以上的人比較明顯，但現在由於工作壓力大，長期熬夜，情緒波動較大等原因，不少年輕人也開始出現眼袋，甚至很明顯。還有些學齡的孩子由於遺傳因素，也有眼袋的現象，跟年齡沒有關係。

誤區四：我胖所以眼袋大，瘦了就好了

布仁說：眼袋脂肪是一種特殊脂肪，和軀體部位的普通脂肪不同，它隨人體胖瘦變化的幅度極小，不會像身體那樣可以明顯显示出來。相反，由於較胖的人，蘋果肌等部位飽滿，淚溝相對不明顯，反而使眼袋不明顯些。對於消瘦的人，因為組織張力低，蘋果肌等部位不飽滿，淚溝明顯，導致眼袋還會明顯些。所以，眼袋和胖瘦沒有太直接的關係。

你屬於哪種眼袋?

1.輕度眼袋：坐位平視時下瞼皮膚、眼輪匝肌、眶隔膜略顯鬆弛，眶脂肪稍向前方膨隆但不明顯，眼袋隆起區域限於眶骨下緣以上。年輕人出現的眼袋多數是輕度的。

2.中度眼袋：坐位平視時明顯可見下瞼皮膚、眼輪匝肌、眶隔膜鬆弛、下垂，眶脂肪明顯向前下方隆起、移位，眼袋隆起區域以位於眶骨下緣最為明顯，還常常伴有明顯的魚尾紋等弧狀溝紋。臨床上要求做美容手術者以此型最為多見。

3.重度眼袋：坐位平視時可見下瞼皮膚、眼輪匝肌、眶隔膜明顯脫垂呈兜狀，眼袋隆起區域較大，主要位於眶骨下緣以下，波及面顴部，面部老化明顯，多皺紋，常伴有眉及外眥角下垂，呈特有的三角眼形態。

去眼袋手術

內切法祛眼袋

內切去眼袋主要適合單純脂肪堆積過多形成的眼袋類型，尤其適合於皮膚無明顯鬆弛、年齡不大的人。其優點是創傷小、時間短、術后恢複比較快(一般只需1-2天)，不會留下難看的疤痕。

外切法祛眼袋

外切去眼袋手術適合於年齡偏大、皮膚鬆弛、皺紋較多的人，對眼袋及皺紋改善很明顯。

外切去眼袋手術切口一般設計在離下眼瞼睫毛緣2-3毫米的地方，平行於下眼瞼的邊緣，切開皮膚，去除部分眼輪匝肌及眶膈脂肪，適量切除鬆弛的下眼瞼皮膚。優點是手術時間短，切口痕較為隱蔽，一般看不出來。

激光無痕祛眼袋

我院採用新興的高溫溶脂祛眼袋方式，不用開刀，只需要通過1mm的針刺，通過球形等離子光均勻照射，使脂肪迅速溶解，同時刺激膠原蛋白新生，提升緊緻肌膚。優點：1、無痕、不包紮、恢復快;2、操作精細，可精細雕琢;3、可控性強，安全性高;4、去脂緊膚，一舉兩得。

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隨着社會的發展，人們的審美觀也隨之發生這微妙的變化，中國從古至今的對美女的定義都是膚如凝脂，丹鳳眼，高鼻樑，柳恭弘=叶 恭弘彎眉，櫻桃小口一點點。

但是現在人都喜歡大眼睛雙眼皮，櫻桃小口也變成豐滿厚實有質感的雙唇。通過唇部整形，可以有效改善唇部不佳的形態。不如薄唇變厚，厚唇變薄等，不僅可以增加面部整體美感，還可以增加女性的性感指數。

唇部美的標準是什麼?

唇部的形態，因種族、年齡、性別不向而異，東方人唇部形態與歐熒人有很大區別一般說來，歐美人唇部厚度薄，東方人中等，黑人口唇厚。

中國人屬於東方民族，男性唇部平均厚度為：上唇8毫米，下唇10毫米。如果上唇大於10毫米、下唇大十13毫米，則為厚唇，會給人以愚笨、野蠻、卑賤的感覺；如唇部過薄則會結人以寒酸、刁刻之象。正常中國女性較男性唇部薄2毫米。唇部近應有凹突起伏的唇紅緣構成優美的唇弓。

目前這兩種唇部整形是比較熱門的：

一、厚唇變薄手術：

嘴唇變薄手術就是紅唇內緣或更內側設計切口，切口成橫梭形，兩端延長到頰部，上唇中央唇珠和唇系帶間切口或不做切開，以保持明顯的唇珠讓嘴唇變薄。約持續2-3周。讓嘴唇變薄是在上下唇紅唇皮膚與粘膜交界處，視唇厚程度梭形或鋸齒形切除一條口腔粘膜和肌肉，然後直接拉攏縫合切口，使厚唇改薄。嘴唇變薄手術切口疤痕隱蔽在口內，效果理想。

二、薄唇改厚的豐唇術，盤點最流行的豐唇方法

1、注射玻尿酸豐唇

玻尿酸是一種高分子多醣體，可維繫肌膚真皮層內的膠原蛋白，使肌膚呈現豐盈、飽滿的狀態，玻尿酸豐唇，不僅能增加唇部的豐潤感，也能撫平因乾燥引起的唇紋，並增加性感代表的唇珠。

玻尿酸豐唇的優點：操作簡單，求美者不需要再經受身體的其他部位取脂肪的痛苦，直接注射填充。不需要住院，只需要局部外塗麻藥，一般注射過程只有幾分鐘，恢復較快。一般注射后，一部分人會有輕度水腫，但會在24小時左右消退。

玻尿酸豐唇的缺點： 目前的安全有效地玻尿酸產品的有效期都在6個月到1年左右。有的吸收快的可能只能保持3個月左右，需要反覆注射。

2、外科整形豐唇手術

一種是透過侵入性手術方式，將內部的唇向外翻出、固定，以增加外顯的唇的厚度。第二種是採取歐美流行的V-Y切開式豐唇手術。它的具體操作是將唇的粘膜位置按“V型”切開，而在縫合時卻採取“Y型”的方式。

3、自體脂肪注射豐唇手術

它是從受術者自身提取脂肪，然後注射到唇部。

自體脂肪豐唇優點:

◆　脂肪顆粒取材比較容易。

◆　不會引起人體的內分泌環境的改變，對注射部位本身組織不會產生傷害。

◆　脂肪豐盈的部位手感舒適，形態也更真實。

◆　創傷相對小，雖然操作比玻尿酸注射複雜些，但移植的脂肪成活后，效果會比玻尿酸更持久。

自體脂肪豐唇缺點:

因脂肪移植後會出現吸收問題，所以部分人可能需要移植兩次，才能達到滿意的效果。

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保護原創，重推舊文

長期以來不講衛生會遭來四面八方詬病的。

很多過敏寶寶的家長常常心存疑問，我家辣么辣么乾淨，一塵不染，為啥寶寶還會患病，還會過敏？

其實老古話回答了這個問題：

吃的邋遢，長得寶塔。

      歪果仁，又是無聊的歪果仁驗證了這個理論。

        這是一篇在2016年7月發表的在Pediatrics（兒科界膜拜的權威雜誌in全球）上的有趣的研究。

研究的內容是關於孩子吮吸拇指和咬指甲與將來過敏風險的關係。

研究人員納入了新西蘭達尼丁1037名1972-1973年間出生的孩子。在孩子5歲，7歲，9歲，11歲時調查他們吮吸拇指和咬指甲狀況。在他們13歲和32歲時又做了過敏源的皮試。

  研究显示：

• 沒有吮吸拇指和咬指甲習慣的孩子，將來罹患過敏的比例是49%

• 有吮吸拇指或咬指甲其中一種習慣的孩子，將來罹患過敏的比例是40%

• 而有吮吸拇指和咬指甲這兩種”壞習慣“的孩子，將來罹患過敏的比例最低30%

總結一句：小時候這”壞習慣“越多，將來越不容易過敏。

顛覆，絕對是顛覆，毀三觀啊！！！

其實對專業的兒科醫生來講，這不是社么新鮮事。“衛生假說“理論解釋了這一切。在孩子的生命早期反覆接觸細菌（本文中通過吮吸拇指和咬指甲），可以調節體內Th1和Th2系統的平衡，早期暴露於內毒素環境中都會降低將來罹患過敏性疾病的風險。

話又說回來，壞習慣畢竟是壞習慣，那啥時候要干預一下呢，米國牙科學會建議孩子4歲以後要鼓勵他們停止吮吸手指。當然也要考慮寶寶的內心感受。先解決寶寶的情感問題，很多孩子吮吸手指，是因為焦慮。關於咬指甲，除非造成出血或皮膚感染，也許不是件壞事，不必過慮。

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作為兒科主任醫師，荊州市中醫醫院洪垸門診李江主任在漫畫里告訴大家：

不注意這6件事，孩子容易出危險！

①不要帶孩子去存在潛在危險的地方

三歲的寶寶去媽媽工作的工廠玩耍，不小心掉入生化池。雖然這是一個被中和過的鹽酸生化池，寶寶還是吸入性肺炎、結膜損傷……

②不要帶寵物時不考慮孩子的安全

2歲的寶寶在與寵物狗玩耍的時候，被狗咬傷鼻子和嘴巴。損傷較嚴重，縫合后不可避免留下痕迹。這種傷害很常見！

③不要用飲料瓶裝不能入口的物品

小A中午放學回來，看到桌子上放着花花綠綠的“飲料”，開瓶即飲。沒想到那是A媽為了節儉，買的袋裝潔廁靈灌進飲料瓶內。

④不要把藥品放在孩子能拿到的地方

奶奶在廚房刷碗的幾分鐘里，好奇的雙胞胎小姐妹分吃了爺爺放在桌子上的降壓葯。一個孩子永遠離開了，一個孩子心肺復蘇後腦損傷。

⑤不要忽視兒童安全座椅

Q爸帶3歲的小Q去兒童樂園。到達目的地后，還沒找到車位，小Q迫不及待地跑下去，悲劇發生在瞬間，小Q摔倒被碾壓，送入醫院時瞳孔已不等大……

⑥不要忘了孩子洗澡時也會溺水

1歲8個月寶寶，洗澡的過程中嗆咳、呼吸心跳驟停，送到醫院的時候呼吸心跳已經停止半個小時。

孩子生病，要注意這4“不要”！

⑦不要盲目要求過度治療

藥物的起效需要時間，疾病的恢復需要靜養。輸液有風險，能吃藥的不要輸液！不要因為自己的憂慮情緒而讓孩子接受過度治療，“小病號”們很嬌弱！

⑧不要病急亂投醫，相信所謂的神醫

⑨不要忘了樂觀情緒才是最好的良藥

所有的焦慮、所有的煩惱都需要時間來解決，既然什麼也做不了，就讓我們樂觀開朗、积極配合。每個孩子都是天使，我們的任務是守護天使，除了健康的體魄，還有健康的心靈。

⑩不要為不耽誤功課而耽誤病情

很多家長說：“我寧願欠你一個快樂的童年，也不願看到你卑微的成年。”可是，我們最希望的是什麼呢……是希望孩子啊，你要好好活着，健健康康活着！

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