這世上總有很多神奇的發明，在便利着大家的時候，又總有人不斷的出來批判它。而今天，我們要講的就是大家又愛又恨的塑料袋!

塑料袋用的最多的就是買菜買水果的時候，買完這些，你是不是直接將塑料袋一起塞到冰箱呢?你知道這一小小的舉動會給身體帶來多大的危害嗎?

塑料袋本身含有許多有害物質

1、苯並吡：致癌

我們看到的一些顏色各異的塑料袋都是使用過着色劑的，而着色劑中就含有苯並吡這一物質。

國際癌症研究組織早就將這一物質列為致癌物第一組，明確說明了它對人類的致癌作用。如果一直放在密閉的冰箱裏面，是很可能污染食物的。

2、增塑劑

增塑劑從塑料袋錶面析出，人體通過接觸袋中食物攝入體內，尤其是袋中食物溫度較高時，例如早上裝包子、油條、豆漿等熱的熟食，都會因為溫度升高析出更多。

而增塑劑會增加心血管疾病發病率，對肝臟和泌尿系統也有很大傷害。同時，如果身體接觸時間長攝入劑量達到一定的程度，還可能影響男性的生殖能力。

3、鄰苯二甲酸鹽

當溫度升高時候，增塑劑會析出一種鄰苯二甲酸鹽的物質，破壞胰島素的產生，增加患糖尿病的風險，尤其是老年人。

除了塑料袋本身的危害，這樣直接將塑料袋連同食物一起放在冰箱，也可能影響食物保存。

1.濕度太高容易變質

將蔬菜連同塑料袋直接放在冰箱，有些蔬菜會沾上水，導致蔬菜周圍的濕度變高，為細菌的滋生提供條件，最後導致食物的變質。

2.不通風營養容易流失

將食物密閉的情況下，容易形成缺氧的環境，有很多食物都會大量消耗營養，並且產生對人體有害的乙醇。

【其他文章推薦】

※ 台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!

※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

※台中牙周治療能不能根治? 看看醫生怎麼說!

※什麼是內視鏡拉皮手術?

※桃園中醫調理痘痘如何保養臉部皮膚?

※台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

※有一種毀容的方式，叫做「露齦笑」

一提到果蔬，就不得不說“農殘”。據調查显示，在農村，每年有180萬噸農藥，6000萬噸化肥被投入到環境中。哪些蔬菜農殘高？哪些蔬菜易打葯？如何最乾淨的去除農殘？是每個人都應該了解和知道的！

第4名：西紅柿

為什麼表面看起來光鮮亮麗的西紅柿也容易農藥殘留呢？這是因為西紅柿生長在大棚里，它的花蕊不能正常授粉、結果，所以菜農一般都會在雌花蕊上點一些生長調節劑，這樣它才能長出西紅柿來。

這樣種植長出來的西紅柿常常會出現不同形狀的畸形，有些長出尖尖的桃尖兒，有些卻長得有棱有角。

專家提醒，挑選西紅柿時，要選擇外表圓圓潤潤的，表面有像沙瓤一樣的小白點，尾部有一點點裂紋的，這樣的說明西紅柿才是自然生長成熟的。

第3名：菜花

因為菜花比較嫩，在運輸過程中外表容易磕碰受傷，所以菜農在採摘之後，往往會在菜花上包上一層紙或者網狀的膜。這樣就導致菜花上的農藥無法揮發。另外，由於菜花表面凹凸不平、難清洗，所以農藥都殘留在了菜花當中。

專家提醒，清洗菜花時，在掰開洗乾淨之後，最好在熱水裡焯一下，這樣的方法相對來說更安全一些。

第2名：白菜

很多人認為白菜有農殘，把外皮的恭弘=叶 恭弘子扔掉就可以了，其實並非如此。在白菜的生長周期過程中，至少要打兩種農藥。

經過試驗發現，白菜外層農殘量為14.2%，而內層農殘量為13%。圓白菜外層農殘兩為26.1%，圓白菜內層農殘量為25.3%。

白菜雖然外層包裹着內層，但是正常生長的情況下，農藥是從土壤根部進入的，這時
“
裡外
”
的農藥殘留是一樣的，僅僅清洗外表是洗不幹凈的。洗白菜時一定要一片一片掰開了清洗。

第1名：空心菜

空心菜可以算的上是“農殘蔬菜之首”。這是因為空心菜栽到地里后，往往採摘其最嫩的部分，而根部還會接着長，這個周期大概是5-7天的時間，這個過程非常快。

由於其特殊的生長周期，上部的菜恭弘=叶 恭弘經常被採摘，而根部卻一直留在土壤里，導致了根部農藥的積累。

另外，由於空心菜在夏季種植，由於夏季溫度比較高，蟲害也就更為嚴重，所以菜農們就要不斷的去打農藥。兩方面加起來，導致空心菜的農藥殘留是最高的。

專家提醒，清洗空心菜時，最好用鹽水泡上15鍾，讓農殘充分溶解。

【其他文章推薦】

※牙齦美白找回自信笑容的第一步

※桃園中醫診所調身體做到「這10件事情」  

※預防感冒! 9大熱門營養你吃對了嗎？

※台中牙周治療能不能根治? 看看醫生怎麼說!

※牙冠增長術治療費用  

※ 不孕症要怎麼辦

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦！台北中醫減肥

據國外媒體9月24日報道，美國《當代生物學》雜誌刊登英國科研人員完成的一項最新研究揭開了這個秘密。自我撫摸可以使大腦中的“身體圖像”複位，進而有助於減輕或消除疼痛。

這種“自摸解痛”方法聽上去似乎有點怪異。但是，英國倫敦大學學院認知神經科學研究所的馬喬林·卡默斯表示，“自我撫摸”或許能成為治療疼痛的新方法。

問題的關鍵是大腦中的“身體圖像”，即大腦中對人體組織及其在具體位置的一種藍圖。卡默斯表示，研究显示大腦中“身體圖像”會隨着時間的變化而變化，也會隨着我們在不同時間對身體不同部位所做的一切而發生改變。

研究人員已經發現“幻肢疼痛”與大腦“身體圖像”直接相關。一種理論認為，截肢患者之所有產生“幻肢疼痛”是因為大腦中的“身體圖像”與實際情況發生錯位，即，大腦仍然感覺肢體依舊完整。一旦大腦“身體圖像”適當刷新，幻肢疼痛就會減輕。

卡默斯認為，疼痛不僅是身體向大腦發出的一個信號，疼痛還會根據大腦對身體現狀的描述情況而在大腦中進行適當調節。其實有時候，我們可以愚弄大腦，讓其產生錯覺。比如，研究人員讓參試者將食指和無名指放入熱水中，而將中指放入冰水中，結果參試者都感覺中指有灼痛感。參試者將手指從水中拿出之後，一些人兩隻手相互搓揉，另一些人則撫摸其他參試者的手。

結果發現，用一隻手的三根手指撫摸另一隻手三根手指，會使疼痛感減輕64%。卡默斯表示，兩隻手的相互觸摸有助於形成連貫的“身體圖像”，因而可減輕疼痛感。

美國俄勒岡衛生科技大學的貝思·達納爾教授表示，這項新研究表明，我們可以創造性地思維，通過改變大腦的理解而治療疼痛。讓大腦相信某事為事實，就可以達到“哄騙”大腦，緩解疼痛的目的。

醫生已經利用“鏡子療法”幫助患有幻肢疼痛的截肢患者重構大腦中的“身體圖像”，進而緩解幻肢疼痛。

網站內容來源http://www.xywy.com/【其他文章推薦】

※ 台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!

※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

※台中牙周治療能不能根治? 看看醫生怎麼說!

※什麼是內視鏡拉皮手術?

※桃園中醫調理痘痘如何保養臉部皮膚?

※台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

※有一種毀容的方式，叫做「露齦笑」

我國的醫學博士畢業生不敢做手術、家庭醫生甚至不知如何規範地量血壓、年輕醫生醫患溝通時不會說話……這些不是段子，而是來自中山大學附屬第一醫院醫生們的犀利評價。就國內醫學教育目前存在的問題、解決辦法等話題，這所廣東頂級教學醫院的專家們暢所欲言。

醫學教育水平參差不齊 年輕醫生普遍缺乏動手機會

大家總愛找資深的專家看病，應如何正確看待剛畢業醫生的能力？

中山一院院長、黨委書記肖海鵬教授表示，生了病誰都想找最好的醫生。資深的專家有經驗、有口碑，自然是最佳選擇。但這讓我們不得不反思醫學教育的問題。數據显示，在中國的近300萬執業醫師中，本科以上學歷只佔一半，醫學教育水平參差不齊。我們對科研型畢業的博士進行臨床技能考核，最低分只有29分。歐洲醫學教育聯盟曾幫某地區培訓全科醫生，在這些家庭醫生中，100%沒做過最基本的肛門指檢，大部分不能正確量血壓。

中山一院副院長匡銘教授表示，好的醫生是培養出來的，但現在的年輕醫生普遍缺乏動手機會。我們醫院做過小範圍調查，博士畢業的二線值班醫生，有相當一部分晚上急診不敢獨立做手術，要拖到第二天教授上班，由教授們來操刀。

年輕醫生醫患溝通時不會說話

肖海鵬教授表示，如今醫患矛盾備受關注，但醫學院的教育並沒有足夠重視醫患溝通的培訓。我院耳鼻喉科曾舉辦過以醫患溝通為主題的模擬訓練。其中一個“患者”問醫生：“我得了腫瘤會不會死？”參加模擬訓練的年輕醫生竟回答：“每個人都會死。”換位思考，這讓人實在難以接受。可是他並沒有壞心眼，就是不會說話。

為發文章養小白鼠 沒心思投入臨床訓練

肖海鵬教授表示，根據現在的指揮棒，醫學生碩士、博士畢業都必須發文章，而且大多數做基礎研究，導致年輕醫生很多都得去養小白鼠，沒太多心思投入到臨床訓練中，也缺乏規範系統的住院醫生和專科醫生培訓。因為要晉陞，中國的醫生、護士每年都得發論文，但大部分文章對提高臨床實踐、解決臨床問題沒有太大的指導意義。

醫學教育：培養出高水平、同質化的醫生

推進健康中國建設，醫護人員必然在其中發揮重要的作用。教學醫院承擔著培養醫學人才的職能，究竟怎樣才算合格的醫生？

匡銘教授表示，歐美醫生的培養體系“同質化”很強，醫學生一直培養下來約在32、33歲可獨立行醫，無論你是做家庭醫生還是到大醫院做醫生水平是相當的。因為此前經過了嚴格、系統的臨床技能培訓。所以，病人看病不用“貨比三家”，就能享受到均為較高水平的服務。所以從成才曲線看，他們剛過而立就能接近能力的峰值，但中國的大多數醫生往往得到四五十歲才可能。培養出高水平、同質化的醫生，讓群眾享受到均等的醫療服務，這是我們的努力方向。

好醫生不僅要技術高 更要醫德好。

中山一院骨科主任顧立強教授表示，醫生是崇高的職業。病人以性命相托，我們必當全力以赴。前段時間，一位外來務工人員因意外四指離斷。有的醫院會選擇截指，但我們團隊6人連軸轉22個小時終於給他接通了，恢復了2/3的功能。如此精細的手術，坦白說“吃力也不討好”，費用不到一萬元，但我們投入了很多人力物力。可是，想到這關乎病人的一生的生活質量，關乎一個家庭的幸福，有什麼理由不全力以赴呢？

版權聲明：本網站所有內容，凡註明來源為“尋醫問葯網-醫脈”，版權均歸尋醫問葯網所有，歡迎轉載，轉載請註明作者和出處，否則將追究法律責任。本網註明來源為其他媒體的內容為轉載，版權歸原作者所有，如有侵犯版權，請及時聯繫我們。

網站內容來源http://www.xywy.com/【其他文章推薦】

※東方女孩的笑容秘密牙齦美白

※ 80%多囊性卵巢症候群都有的徵兆!

※預防感冒出奇招!有種方法教你擋病毒

※台中牙周治療能不能根治? 看看醫生怎麼說!

※兒童牙齒鈣化治療怎麼做~

※暖冬感冒倍增！研究：紫錐花有助於增進免疫力

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦！台北中醫減肥

頭痛是日常生活中再常見不過的一個癥狀了，但是為什麼會頭痛，導致頭痛的因素有哪些呢?下面就來詳細了解一下這個問題。

一、理化因素

顱內外致痛組織受到炎症、損傷或腫物的壓迫、牽引、伸展、移位等因素而致頭痛。

(一) 血管被壓迫、牽引，伸展或移位導致的頭痛

常見於：1顱內佔位性病變：如腫瘤、膿腫、血腫等使血管受壓迫、牽引，伸展或移位。2顱內壓增高：如腦積水、腦水腫、靜脈竇血栓形成、腦腫瘤或腦囊蟲壓迫堵塞。3顱內低壓：如腰穿或腰麻或手術、外傷后，腦脊液丟失較多，導致顱內低壓。

(二) 各種原因引起顱內、外動脈擴張導致的頭痛

如顱內、外急性感染時，病原體毒素可以引起動脈擴張;代謝性疾病如低血糖、高碳酸血症與缺氧;中毒性疾病如一氧化碳中毒，酒精中毒等;腦外傷、癲病、急性突發性高血壓(嗜鉻細胞瘤、急性腎炎等)。

(三)腦膜受到化學性刺激

1、細菌性腦膜炎 如腦膜炎雙球菌、肺炎雙球菌、鏈球菌、葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、彎形桿菌、淋球菌、產氣桿菌、肺炎桿菌、結核桿菌、布氏桿菌等。

2、病毒性腦膜炎 如腸道病毒、皰疹病毒、蟲媒病毒、流行性腮腺炎病毒。

3、其他生物感染性腦膜炎 如隱球菌、鈎端螺旋體、立克次體、弓形蟲病、阿米巴、囊蟲病、血吸蟲等。

4、血性腦脊液 如蛛網膜下腔出血、腰穿誤傷血管及腦外傷等引起硬、軟腦膜炎及蛛網膜發生炎症反應。

5、癌性腦膜炎 如癌症的腦膜轉移、白血病、淋巴瘤的腦膜浸潤。

6、反應性腦膜炎 如繼發於全身感染、中毒，以及耳鼻感染等。

7、腦室或鞘內注射藥物或造影劑 無論是水深性或非水深性作為化學因素，動物試驗證實均致腦膜炎反應。

(四)頭頸部肌肉持久的收縮

如頭頸部肌肉持續收縮、頸部疾病引起反射性頸肌緊張性收縮，如頸椎骨性關節病、頸部外傷或頸椎間盤病變等。

(五)腦神經、頸神經及神經節受壓迫或炎症

常見三叉神經炎、枕神經炎、腫瘤壓迫等。

(六)眼、耳、鼻、副鼻竇、牙齒等處的病變

可擴散或反射到頭面部引起的放射性疼痛。

二、內分泌因素

常見於女性偏頭痛初次發病常在青春期，有月經期好發，妊娠期緩解，更年期停止的傾向。緊張性頭痛在月經期、更年期往往加重。更年期頭痛，使用性激素類藥物可使發作停止。

三、精神因素

常見於神經衰弱、癔病或抑鬱症等。

網站內容來源http://www.xywy.com/【其他文章推薦】

※露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!

※肌膚鬆弛,內視鏡拉皮專業權威醫師執刀,恢復自信光彩

※花賜康(飛比價格)最低價格資訊

※紫錐花紫色的神奇力量

※ 不孕症要怎麼辦

※何謂牙冠增長術？

※台中牙周治療能不能根治? 看看醫生怎麼說!

先講一個小事

前幾天門診來了一位老年女性患者，表情非常緊張，情緒非常焦慮。

她說的第一句話也把我嚇了一跳：“大夫我的後背疼痛，一活動的時候更痛”，因為醫生聽到這樣的主述，第一反應就是“必須排除心肌梗塞”。

聽過健康教育課的讀者知道：有冠心病危險因素的病人，如果出現後背痛，並且越是運動越痛，必須得考慮冠心病。這個老年人本身就有高血壓、糖尿病並且發現了頸動脈混合性斑塊，那麼老年人好懷疑自己患心肌梗塞是有一定道理的，情緒焦慮也就不難理解了。後來我與老人進行溝通，也證實了她特別擔心自己是不是心肌梗死。

於是我向患者疼痛的位置具體在哪裡？老人說，就在脊柱左側的那個點上。查體發現第三胸椎左側明確的壓痛點。患者說：“就是這個點痛，平時還好，一抬胳膊就痛得厲害”。

我的心一下子就放下了，這隻是一個骨骼肌肉疼痛，不是心梗的表現。

全科醫師的思考

1、健康教育千萬不要試圖教會患者進行自我診斷，錯誤地排除嚴重疾病會要命，錯誤地診斷嚴重疾病會嚇死人的。

2、在疾病診斷方面，健康教育的主要目的是令“患者了解疾病的信號，知曉就醫的最佳選擇，掌握緊急情況的初步處理”。

一句話總結

有事兒問大夫，不要做自我判斷。建議有事先問全科醫生。全科醫生可能無法進行精準的診斷和治療，但至少可以先判斷是否有危險，診斷的方嚮應該是什麼。

延伸閱讀：

心肌梗死時胸痛的特點

疼痛常發生在胸骨后或左胸部（一般情況下患者常描述“一片”疼痛，而非“一點”疼痛），可向左上臂、頜部、背部或肩部放射；有時疼痛部位不典型。疼痛常持續20min以上，通常呈劇烈的、壓榨性疼痛，常伴窒息與燒灼感、出汗、噁心、嘔吐或眩暈等。女性常表現為不典型胸痛，而老年人更多地表現為呼吸困難。

全科醫生能幹什麼？

全科醫生可以為您做三件事：

第一，你的所有與健康相關的問題均可向全科醫生求助；

第二，全科醫生會多少幫您處理一些他能夠處理的健康問題；

第三，全科醫生會將不能處理的健康問題，通過詳細的詢問指導你向哪一個專科的專家求助。

網站內容來源http://www.xywy.com/【其他文章推薦】

※笑起來總是露齦笑的原因

※紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦！台北中醫減肥

※想請問桃園中醫診所擅於皮膚問題治療~

※台中牙周治療能不能根治? 看看醫生怎麼說!

※頭型矯正大作戰，如何塑造一個漂亮的頭型?

※牙齒亂,害怕做治療嗎? 台中矯正牙科專家，幫你解決一口爛牙!