若把人世間比作大海，孩子們的笑臉本應是那些遊盪在海底的魚群劃過一抹掠影。

但有個地方，你看不到孩子們可愛的笑臉，卻能遠遠地聽到他們歇斯底里的哭喊。這個讓無數孩子捶胸頓足、泣不成聲的地方就是“輸液室”。

有一群家長，無論娃病情輕重，就診時總是主動要求輸液。有的醫生為了避免糾紛，會滿足了家長們的輸液要求。

但若遇上不開輸液的醫生，一些家長就會不理解，甚至誤認為醫生不給開輸液就是敷衍了事，不負責任，是在耽誤娃的病情。更有甚者因為醫生沒有開輸液，只是開了一盒“撲熱息痛”便對醫生惡語相向、拳打腳踢……諸如此類的事情在醫院里並不少見。

其實，是否選擇輸液治療，應該結合娃的身體和疾病等綜合因素，來選擇合理的給葯途徑。原則上是口服能達到治療目的就不用注射給葯；能用肌內注射給葯的，就不靜脈輸液給葯。

但是不知何時起輸液竟成了治療的“首選法寶”。

為什麼大家對輸液如此迷戀呢？

吃藥好得慢，只有輸液才好得快。

孩子吃藥麻煩，還是輸液方便！

輸液就是補充營養，增加免疫力……

  1. 為什麼大家覺得輸液起效快？

不可否認，靜脈給葯確實是藥效迅速，作用可靠。藥物以液體的形態直接進入人體血管，直接進入血液循環，吸收快，作用迅速；且藥物不經過胃腸道，不受消化液及食物的影響，劑量準確、易於控制；同時能迅速補充身體喪失的液體或血液，非常適用於搶救危重患者。 

但現實生活中往往一個普通的感冒，絕大多數的人也還是願意選擇輸液治療。為什麼輸液會給大家帶來如此“立竿見影”的深刻影響呢？ 

首先是一些感冒時的發熱，雖然理論上經常勸大家感冒時多休息、多喝水即可。但實際上感冒難受時真的是喝不下去啊，往往選擇了輸液卻能迅速降溫，尤其是一些“三素一湯”的神仙療法。大量使用輸液，維生素+溶媒，激素+溶媒，抗生素+溶媒，這麼多冰冷的溶媒液體進入體內，自然會起到降溫的作用。 

這就好比我們機體發熱時是一個“燒水壺”，輸液就是往裡面加涼水，加過涼水后的水溫自然就降了下來。 

但是若因此就認為輸液是萬能的，無論是“大病小病，先來兩瓶”，就大錯特錯了。 

2 . 什麼大家覺得輸液療效好？

還是以普通感冒為例，普通感冒就是大家俗稱的急性上呼吸道感染，多由各類病毒引起；病程多為自限性，即使不治療多數也能好轉；通常予以對症治療即可痊癒。對症治療就是根據癥狀選擇相關藥物進行治療，發燒就用退燒葯，咳嗽就用鎮咳葯，鼻塞就用緩解鼻塞癥狀的藥物等等。 

而感冒的自然病程通常是7-10天左右好轉。現在大家普遍觀念都是覺得吃藥不好，所以在感冒初期時都會選擇不吃藥，扛過去就好了。

但往往事以願違，感冒后多是3-5天癥狀最明顯，此時大部分人已經難受得扛不住了，會擔心是不是感冒加重了，因此這個時候就醫的情況也就比較多。來到醫院后普遍覺得自己已經很嚴重了，主動提出輸液治療。而此時也接近了自愈的周期，很可能不用藥，時間到了也開始好轉了。 

感冒確實讓大家很痛苦，恨不得用藥后就立刻痊癒，但就普通感冒自限性發展的特點來說，感冒期間吃藥或者輸液對縮短病程沒有顯著的效果，因此輸液不會讓感冒痊癒得更快。 

因此當自家娃們生病，就診的頭幾天沒有好轉時，不要頻繁更換治療方案和治療地點。換了另一家醫院两天就好轉了，並不能說明之前的醫生水平不高明，也不要埋怨之前的醫生無能，很可能只是感冒到了自限的時間。 

這就好比之前吃了兩碗米飯沒吃飽，又加了半個饅頭吃飽了，難道之前的米飯不能填飽肚子嘛？只是米飯的時間未到，饅頭的運氣好而已。 

濫用輸液，到底有什麼危害？

最明顯的危害就是讓家長們的錢包變癟了，經濟上形成了負擔。

可能今天的家長對於娃們的健康尤為重視，經濟條件都好了，有能力為娃選擇不同的治療方式。但是有一種冷叫“你媽媽覺得你冷”，同樣也有一種責任叫“你覺得輸液是對娃的負責”。 

對於我小時候可能想輸液家裡的條件都不允許，生病了要硬抗，實在扛不住了我媽就把“大白片（安乃近）”融化到冰冷的白湯匙中，像極了邪惡女巫在配製毒藥，詭譎的臉上透露着一絲厭煩的對我說：“快喝，一點都不苦，喝完病就好了”。 

注意啦：諸如阿司匹林、安乃近、尼美舒利等退燒葯因副作用較大，已經不建議給孩子用。

 其次就是輸液中不可避免的不溶性微粒，這些不溶性微粒進入體內是代謝不出去的，一旦擁有，終身伴隨。

 那這些微型顆粒都是源於哪裡呢？有生產過程中包裝原材料吸附的塑料微粒，有配藥穿刺橡膠塞時的橡膠碎屑，有配製藥物期間空氣中的纖維、毛絮、塵埃等，有藥物本身存在的微粒，有切割安瓿時飄落的玻璃碎屑，還有粉針劑溶解不完全、藥物之間的理化性質變化等產生的微粒。這些微粒可在特定部位疊加堆積，引起組織損傷、器官病理改變等。

最後是大家都知道的藥物有副作用，同樣給藥方式也存在不同程度的危害性，只是容易被我們忽略而已。

 事實上，即便是不用藥，只是輸注生理鹽水也可能引起輸液反應、空氣栓塞、靜脈炎、循環負荷過重反應等諸多風險。

有的家長看完上面的內容是不是以後都不敢輸液了呢？但是我們的前提是不濫用輸液而不是不用，做一個合理用藥者而不是極端用藥者，要相信你的醫生。

什麼情況下必須使用注射劑呢？

1. 吞咽功能困難、存在明顯或潛在的吸收障礙（如嘔吐、嚴重腹瀉、胃腸道病變、術后禁食、昏迷狀態）。

2. 沒有合適口服劑型的藥物、口服明顯降低生物利用度高藥物——說白了就是有些葯只能注射，口服無效。

3. 疾病嚴重、病情進展迅速，需要緊急治療，需要很高的組織藥物濃度，而口服給葯達不到有效濃度。

每天在醫院中能看到很多家長和娃，有的娃在聽到自己不用打針時的狀態簡直是欣喜若狂。只要不打針，甭管多苦的葯都能一飲而盡啊。 

都說能給成年人沉浸在悲傷之中的心靈帶來希望的，是那微醺的玉杯。而帶給娃們希望的大概就是一句“吃點葯吧，不用輸液”。 

說了這麼多都是有感於每天在醫院里看到的娃們，可能像我這樣沒有娃的單身狗作為局外人不能感同身受。身邊好多有了孩子的同事，當他們孩子生病時同樣會迷失方向，長輩們所施加的壓力讓理論變得很矛盾，絕大多數人同樣也選擇了輸液。 

儘管如此，還是呼籲大家正確的認識輸液治療，堅持“能口服不肌注，能肌注不輸液”的用藥原則。 

不濫用，就是給孩子們最好的禮物，願他們有一個光明的未來。 

參考資料：

 守護針尖上的安全：中國輸液安全與防護研究藍皮書：2016年版/趙志剛主編.—北京：人民衛生出版社，2016

題圖來源：圖蟲創意

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文丨smile

口腔健康是全身健康的重要組成部分，2007年世界衛生組織提出口腔疾病是一個嚴重的公共衛生問題，需要积極防治。口腔疾病如齲病、牙周疾病等會破壞牙齒結構，除影響咀嚼、言語、美觀等功能外，還會引起社會交往困難和心理障礙。

更嚴重的是，有些微生物長期存在於口腔中，可導致或加劇某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影響生命質量。想要防止這些危害，其中刷牙發揮的作用必不可少。

刷牙有助於清潔口腔，防止牙齦病之類的好處，而晚上刷牙更有必要，除了清除掉白天吃的食物殘留物，而且晚上口腔分泌唾液減少，更容易殘留細菌。

所以說，不僅要做到刷牙，而且怎麼樣才能刷的有效果更加重要。

什麼樣的刷牙方法更好？

如果我們能夠懂得挑選合適的牙刷以及掌握正確的刷牙方法，那麼我們的刷牙效果將會大大改善。 

首先說一種刷牙的方法―巴氏刷牙法，它可以最大程度有效地清除齦緣附近以及齦溝內的菌斑，同時也可以清除包括鄰間區及暴露的根面區的菌斑。 

巴氏刷牙法要領：盡量選用小頭軟毛牙刷，而且刷毛需要指向根尖方向,牙刷刷毛呈 45 度角朝向牙齦.

牙刷呈短距離小幅度水平短距離移動。勿將毛束脫離齦溝，每一個部位刷4-5次，每個部位需要重複刷到。

刷到每個牙齒的每個面，不要遺漏。

專業有效的刷牙方法非常重要，可以減少牙菌斑，減少口腔疾病的發生，是保證刷牙效果的前提。

牙膏的選擇？

氟是人體健康所必需的一種微量元素，攝入適量的氟化物可以減少牙齒的溶解度和促進牙齒的再礦化、抑制口腔微生物生長，預防齲病的發生，當然在一些高氟地區（山西、內蒙、河北、貴州等），你也可以不用刻意使用含氟牙膏。 

而含氟牙膏有明顯的防齲效果，使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，特別適合於有患齲傾向的兒童和老年人使用。

但應該注意的是：牙膏不是葯，只能預防口腔疾病，不能治療口腔疾病，有了口腔疾病還是應該及時就醫治療。

關於牙膏這裡有2個誤區，一種誤區認為泡沫充盈的牙膏就能很好地起到清潔作用，從而忽視了用牙刷清潔牙齒各個表面的作用，尤其是下頜舌側和上頜齶側更容易被忽略。 

另一種誤區是許多咽反射敏感的人，例如吸煙，慢性咽炎及妊娠早期的孕婦，他們在大量泡沫刺激到咽部時會有劇烈的噁心反射，從而厭惡刷牙，以至於每天不能很好地通過刷牙來控制菌斑。所以就認為這些人群不能很好的通過刷牙來清除牙菌斑，或者不適合刷牙。

對於陷入第二種誤區的患者，鼓勵他們可以使用清水刷牙，避免大量的泡沫刺激，同時也建議他們可以選擇含微量表面活性劑的牙膏。這時有的人可能會問清水刷牙有作用沒？其實清水刷牙也可以有效的使菌斑指數下降，只要你的刷牙方法正確。

這裏可能有人會問，某些薄牙齦型患者，他們牙周狀況良好，沒有菌斑附着，而牙齦進行性萎縮，到底是怎麼一回事？這可能和刷牙過於用力、牙膏中有些摩擦顆粒對牙頸部刺激有關。 

牙刷的選擇？

保健牙刷具有以下特點：①刷頭小，以便在口腔內（特別是口腔後部）轉動自如；②刷毛排列合理，一般為10~12束長，3~4束寬，各束之間有一定間距，既有利於有效清除牙菌斑，又使牙刷本身容易清洗；③刷毛較軟，刷毛長度適當，刷毛頂端磨圓鈍，避免牙刷對牙齒和牙齦的損傷；④牙刷柄長度、寬度適中，並具有防滑設計，使握持方便、感覺舒適。

另外還可以使用電動牙刷，普通牙刷當然也可以刷的很乾凈，但是電動牙刷的好處是更省力，更容易保證刷牙充分。而且電動牙刷毛採用旋轉運動的方式，可以在每個牙面上停留一段時間，不用重複刷。

不管是電動牙刷還是手動牙刷，都要定期更換刷頭。但是對於一些嚴重的牙齦炎、牙周炎患者，不建議使用電動牙刷。  

一些生活習慣

早晚刷牙、飯後漱口

刷牙能去除牙菌斑和食物殘渣，保持口腔衛生，維護牙齒和牙周組織健康。刷牙清除牙菌斑數小時后，菌斑可以在清潔的牙面上重新附着，不斷形成。特別是夜間入睡后，唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細菌更容易生長。所以說飯後漱口、晚上刷牙也可以很重要。 

因此，每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。刷牙的同時結合用舌刷清潔舌背部能明顯改善口腔異味，咀嚼無糖口香糖也可以刺激唾液分泌，降低口腔酸度，有助於口氣清新，牙齒清潔。 

這裡有個小細節，我們要知道，刷牙后，牙刷毛間往往粘有食物殘渣和細菌，可能導致疾病的傳播。刷牙后應用清水沖洗牙刷，並將刷毛上的水分甩干，刷頭向上放在口杯中置於通風處。 

為防止牙刷藏匿細菌，一般應每三個月左右更換一把牙刷。但是若刷毛髮生彎曲或倒伏，會對口腔的軟硬組織造成損傷，則需立即更換。 

做到一人一刷一口杯

根據各人的不同情況，選用適合各人需要的牙刷和牙膏。若一家人共用一把牙刷和一個漱口杯，可能會引起疾病的相互傳播。因此，必須做到一個人一把牙刷和一個口杯，每人分開放置，以避免交互感染。 

正確選擇和使用漱口液

清水漱口可清除口腔內的食物殘渣，但其清除力量微弱，不足以去除牙菌斑。目前市售的一些漱口液添加了某些抗菌消炎物質，有一定的輔助控制牙菌斑、維護口腔健康的作用。

如含氟漱口液是一種局部用氟預防齲病的方法，適合在低氟區、適氟區的學校和家庭中使用；以香精油為主要活性成分的漱口液，有廣譜滅菌作用，適合每天使用。還有的漱口液可在患有口炎、唇炎時含漱，起到預防感染、促進傷口癒合的作用。

在最後提醒一下大家，對於牙周病患者首先必須經過規範化的牙周系統治療后才能更好地刷牙，維護牙周健康。在飲食上我們也要注意，少吃糖，少喝碳酸飲料，不吸煙，每年至少進行一次口腔健康檢查，及時修復缺失牙齒，保護我們的口腔。 

參考文獻：

[1]Karen Williams,Patricia A. Walters,Robert D. Bartizek,Aaron R. Biesbrock,王漪濤.電動牙刷對牙齦炎作用的研究[J].牙體牙髓牙周病學雜誌,2003(07):404-406.   

[2]Robinson PG,Deacon SA,Deery C,Heanue M,Walmsley AD,Worthington HV,Glenny AM,Shaw WC,陳娥,史宗道.電動牙刷與手動牙刷對口腔衛生的效果比較[J].中國循證醫學雜誌,2005(11):52-61.

[3]張鳳鳴,李秋紅,蘇岩.牙膏與單純清水刷牙清除菌斑的效果比較[J].大連醫科大學學報,2016,38(01):64-67+80.  

[4]管力. 牙刷功能效果的臨床試驗評價和評價方法研究[D].第四軍醫大學,2013. 

[5]國家衛計委：中國居民口腔健康指南.2009    

題圖來源：123RF圖庫

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境外通報確診病例：中國香港1例，中國澳門1例，中國台灣1例；美國1例，日本1例，泰國3例，韓國1例。

目前追蹤到密切接觸者5897人，已解除醫學觀察969人，尚有4928人正在接受醫學觀察。

對於此次武漢肺炎疫情，中國工程院院士鍾南山教授建議：當前預防和控制該病最有效的方法是早發現、早治療，確診病例的隔離治療非常重要，冠狀病毒沒有特效葯，但是現在正在進行試驗觀察。春節期間預計得病人數還會增加，要防止傳播，防止出現超級傳播者。

為了能讓有疑似癥狀的病人及時就醫，春雨醫生從各地衛健委官方發布的消息中，收集整理以下各重點省市的發熱門診名單，方便大家及時查看就診。

湖北武漢

http://wjw.wuhan.gov.cn/front/web/showDetail/2020012009078

湖北宜昌

http://wjw.yichang.gov.cn/content-41531-962485-1.html

湖北荊門

http://wap.jmnews.cn/?action=show&contentid=278953

湖北恩施

http://wjw.enshi.gov.cn/2020/0122/944801.shtml

北京

https://mp.weixin.qq.com/s/WhnpFsym9PnUfaiHfQQ2KQ

上海

https://mp.weixin.qq.com/s/U3GngNeGF94XPTCwPyP2bA

重慶

http://wsjkw.cq.gov.cn/tzgg/20200121/249733.html

天津

https://mp.weixin.qq.com/s/pHkGIcWUpk0OXYjnQZUe0g

浙江省

https://mp.weixin.qq.com/s/yCHD4uCfBYyW8pBIV9jz0A

https://mp.weixin.qq.com/s/ix7WeT5Ylz3HxFUDjI6Nxw

浙江杭州

https://mp.weixin.qq.com/s/dwiSx1VRpBy0bjoNo9a7fA

浙江湖州

https://mp.weixin.qq.com/s/tg0K90GIwF3dQtJfg8_bEQ

浙江寧波

https://mp.weixin.qq.com/s/9aZAniafsCClig9mvgTnMw

浙江溫州

http://wjw.wenzhou.gov.cn/art/2020/1/22/art_1209919_41815946.html

浙江麗水

https://mp.weixin.qq.com/s/rgzzi_FjXYoaVKO2RIZlJg

江蘇南京

https://mp.weixin.qq.com/s/fmELRDWprbqIyt3v_OvdOA

江蘇無錫

http://wjw.wuxi.gov.cn/doc/2020/01/22/2765956.shtml

江蘇蘇州

http://wsjkw.suzhou.gov.cn/szswjw/bdxw/202001/8fcb4d80c1be497cbe177e6de374b285.shtml

江蘇揚州

http://wjw.yangzhou.gov.cn/yzwshjh/tzgg/202001/0ad55736452749c3a502ead52b0ed4a3.shtml

江蘇常州

https://mp.weixin.qq.com/s/z50CpQe-kFn8nxu6DE0ywA

江蘇泰州

http://wjw.taizhou.gov.cn/art/2020/1/21/art_25808_2642856.html

江蘇徐州

http://ws.xz.gov.cn/wsj/xzswshjhsywyh/20200121/028009_f48d6662-8bb7-4597-907d-2b553783839a.htm

江蘇南通

http://wjw.nantong.gov.cn/ntswjw/gggs/content/9f85f1fd-451d-4320-aa7f-7fb433319d64.html

江蘇連雲港

http://wjw.lyg.gov.cn/lygswjw/zxgg/content/a04a4b79-99a8-4444-a426-edf93082f8ac.html

江蘇淮安

http://wjw.huaian.gov.cn/ggl/content/202001/15796248694366FQmkPtj.html

江蘇鹽城

http://wsj.yancheng.gov.cn/art/2020/1/22/art_2440_3318286.html

江蘇鎮江

http://wjw.zhenjiang.gov.cn/tzgg/202001/t20200121_2173177.htm?from=singlemessage&isappinstalled=0

江蘇泰州

http://wjw.taizhou.gov.cn/art/2020/1/21/art_25808_2642856.html

江蘇宿遷

http://wsj.suqian.gov.cn/swsj/ggl/202001/4b3f6f57434f40949dca0122869e07c3.shtml

湖南省

http://wjw.hunan.gov.cn/wjw/xxgk/gzdt/zyxw_1/202001/t20200122_11163560.html

湖南長沙

https://mp.weixin.qq.com/s/7Ni6lKQQbtnswm86KkJAxg

雲南昆明

http://wsjsw.km.gov.cn/c/2020-01-21/3266976.shtml

吉林省

http://wsjkw.jl.gov.cn/zwgk/gsgg/202001/t20200121_6549037.html

遼寧省

https://mp.weixin.qq.com/s/Pyk760GGJPdssTywRAhQvA

遼寧大連

http://hcod.dl.gov.cn/web/guest/18?articleId=7D722A4A-C4DC-7F61-A519-889135003917

黑龍江省

https://mp.weixin.qq.com/s/HCkj3OQ2E_p_EQrcSXjFPw

黑龍江哈爾濱

http://hlj.people.com.cn/n2/2020/0122/c220024-33739699.html

山西省

http://wjw.shanxi.gov.cn/gsggl08/24314.hrh

陝西省

http://sxwjw.shaanxi.gov.cn/art/2020/1/22/art_9_67340.html?from=timeline&isappinstalled=0

山東省

https://mp.weixin.qq.com/s/7GhTJCNNZOuIsAbk6nQiIg

山東青島

http://wsjsw.qingdao.gov.cn/n28356065/n32563060/n32563061/200122000720937102.html

山東威海

http://wsjkw.weihai.gov.cn/art/2020/1/22/art_29604_2260622.html

山東聊城

http://wjw.liaocheng.gov.cn/xwzx_12609/gggs/202001/t20200122_2511207.html

河南省

https://view.inews.qq.com/k/20200123A004CK00?uid=&shareto=

江西省

https://mp.weixin.qq.com/s/4mR7dIc-lhO09y_A10ouFQ

四川成都

https://mp.weixin.qq.com/s/gwFws7bsurPVyAa3jarYAQ

四川宜賓

http://ybwjw.yibin.gov.cn/gzdt/202001/t20200122_1212896.html

四川樂山

https://mp.weixin.qq.com/s/jJpVTe1TYlWzES9Lc6yyxQ

四川內江

https://mp.weixin.qq.com/s/dgRDplBBl2VWgoL3c3mjGA

四川瀘州

http://wjw.luzhou.gov.cn/zwgk/gsgg/content_670162

四川廣元

https://mp.weixin.qq.com/s/yFq7ZfB8VMsk7edSj2NKIg

福建省

https://mp.weixin.qq.com/s/sLsk9SMDo_IBbjWaj5IYcg

https://mp.weixin.qq.com/s/KsbhfgwuM8C9jFQpgibNkQ

廣東省

https://mp.weixin.qq.com/s/IUTxUf0vtvUzNC006F-yPA

廣東深圳

https://mp.weixin.qq.com/s/CSBYuDoR0wz7WBLNS0kB_A

海南海口

http://wjw.haikou.gov.cn/xxgk/gsgg/202001/t20200122_1486776.html

（以上省市排名不分先後）

以上為截至目前各省市發熱門診名單，如有最新名單公布，歡迎大家留言補充。春雨君友情提醒大家：如果出現發熱、咳嗽等癥狀，還請及時就醫排查。

編輯：春雨醫生

版權聲明：本文為春雨醫生原創稿件，版權歸屬春雨醫生所有，未經授權禁止轉載，授權與合作事宜請聯繫reading@chunyu.me

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專屬秋季的花卉不多，但依然有一些美麗的鮮花專門在秋季綻放。這些花朵不僅極具觀賞價值，而且具有顯著的秋季養生效果，非常適合用來煲湯泡茶。廣州市第一人民醫院南沙醫院副主任中醫師鄧聰給大家介紹了幾款中藥養生價值大的秋花，感興趣的街坊不妨一試：

1.菊花

菊花不僅可觀、可聞、可葯，亦可食，用菊花來養生是秋天的一大特色。菊花性微寒，味甘、苦，歸肺、肝經，具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒之功效。

菊花泡茶是人們喜愛的養生方法之一。常飲菊花茶能使人提神醒腦、精神煥發、胃口大開，久服能明目、美容、益壽。菊花也可以做成菜肴、美食來養生，無論是做餡、做湯、涮鍋還是涼拌，味道均很好，具有疏風清熱、明目解毒等功效，適用於頭痛、眩暈、目赤、心胸煩熱、疔瘡腫毒等，尤其適合秋季風熱型感冒、心煩咽燥、目赤腫痛等。

桑菊茶：桑恭弘=叶 恭弘3g，杭白菊6g，烏龍茶3g，以上材料同入杯加適量沸水沖泡即可飲用，可代茶頻飲。

2.桂花

秋季燥邪當令，易傷肺臟，常服桂花可化痰利肺。

桂花粥：桂花10g，粳米100g。鍋內加水，先將米煮至熟為止，然後放入桂花，文火煮10分鐘后，即可食用。

3.金花茶

金花茶不僅觀賞價值高，同時其花、恭弘=叶 恭弘富含多種天然活性物質，具有極高的保健功效。金花茶具有清熱解毒、利尿消腫作用，用於治療腎炎、水腫、尿路感染、咽喉炎、高血壓等病，有降血糖、降膽固醇、預防腫瘤、抗衰老、增強免疫力等作用。

傳統的開水沖泡法對金花茶活性物質的利用率較低，需要特殊技術對其進行加工，目前市場上已開發了金花茶袋泡茶、金花茶飲料、濃縮液、口服液、酵素等系列保健食品。

4.木芙蓉

木芙蓉，味淡、微辛，無毒，歸肺、肝經，具有清肺、涼血、散熱、解毒、消腫排膿以及止痛等功效，治癰腫、疔瘡、燙傷、目赤腫痛、跌打損傷、肺熱咳嗽、吐血等。

木芙蓉花還可食用，古人曾用芙蓉花煮豆腐，紅白相襯，有色有香，好像雪霽之霞，美其名曰“雪霽羹”。《山家清供》記載其方法：采芙蓉花，去花之心蒂，與豆腐共煮。

5.木槿花

木槿花作葯傳統上以白色為上品，有清熱、利濕、涼血之效，對腸風瀉血、赤白痢疾、氣逆反胃、婦人白帶、瘡癤疔腫有較好效果。木槿花菜製作簡單，可涼拌、炒制、做湯，滑嫩可口，味道清香，能潤燥、利小便、除濕熱。作蔬菜種植以純白色、淡粉紅色、重瓣種為佳。

木槿花炒雞蛋：首先將雞蛋打散，加點鹽攪拌，入油鍋炒散，撈起備用；然後將洗凈的木槿花用開水焯一下，起鍋，備用；熱油鍋加入炒熟雞蛋和木槿花，加料酒、鹽調味，即可食用。

木槿花炒肉片：首先熱油鍋加入切成絲的瘦豬肉、生薑、大蒜，一起放入鍋中煸出香味；然後加入用開水沖泡並瀝乾的木槿花，倒入適量的料酒、鹽等調料，稍燜片刻， 即可起鍋食用。（全媒體記者張青梅 通訊員黃月星）

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