鈍平鼻尖和肥厚鼻尖矯正術

鈍平鼻尖和肥厚鼻尖矯正術

仰視觀察時,美學上的標準鼻尖呈錐體狀,有悖於此的鈍平鼻尖顯然不美。有些人找到美容外科醫生說:“請把我的’豬鼻子’改一改”。此言道出此類鼻子到了非做手術不可的地步。手術多採用開放式的切口,顯露雙側鼻翼軟骨,行軟骨的拉攏縫合以及固定,部分需要切除部分鼻翼軟骨的頭側軟骨部分,部分肥大的鼻頭還需要做鼻翼軟骨內側腳間的軟組織切除。對於比較嚴重的鈍性鼻頭並結合短鼻的,需要做肋軟骨的支撐和延長固定。

鼻尖整形是鼻整形的難點,也是鼻整形的一個關鍵點,整個鼻子的亮點也是在鼻尖部位,對於大部分人來講,鼻尖都不是那麼的完美,把鼻尖做好做透,對整形醫生也是一個挑戰。不同的人的鼻子有不同的基礎條件,沒有完全一模一樣的兩個鼻子,醫生手術也會因人而異,因地制宜。也沒有說能夠把某個人的鼻子做成哪個明星的鼻子,只能說在現有的鼻子的基礎上,進行改善,使其比現在更好看,不能通過幾項手術來一下子讓自己的鼻子變成哪個明星的鼻子,這是不現實的。在進行鼻整形美容前,心理的準備往往比身體的準備更需要充分。

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骨科康復時間:康復,向前沖!

長久以來,醫療價值都以治癒為標誌,以挽救生命、去除病因、逆轉病理和病理生理為主要目標。為此將病情轉歸分類為:治癒、好轉、不變和惡化。這在傳染病為主要疾病譜的年代無疑是合理的。但是歷史的車輪在不停地滾動,醫療價值的基本理念也不斷地升華。如今多數疾病的轉歸已經不可能簡單地以治癒為結局。大多數疾病的發病原因與環境、心理、行為、遺傳、衰老等有關,其病因並非可以輕易去除,其病理和病理生理改變也並非可以徹底逆轉。我國醫療體制改革的目的是盡可能提高醫療的投入/產出比,或者說醫療服務的性價比。而在評估性價比時,不可避免地要涉及到醫療價值的基本理念。

1、功能-醫學的永恆目標

生命在於運動。運動功能是生物活性的標誌,也是人體臟器、組織和系統功能最突出的外部表現。臨床醫學和康復醫學共同的目標是改善功能,但是途徑和理念有所區別。

臨床醫學針對的是疾病,強調去除病因,逆轉病理或病理生理異常。臨床治療后器官和系統功能主要依賴自然恢復。但是多數疾病難以徹底去除病因和逆轉病情。所謂“治癒”往往只是一次急性過程的緩解。在無法改變病因、病理和病理生理狀態時,臨床治療就基本結束了。由於缺乏主動积極的功能鍛煉,臨床治療效果受到影響,甚至由於過多地靜養,導致不必要的功能障礙,形成惡性循環。例如急性心肌梗死患者,過去的理念過分強調心肌的保護,主張患者卧床休息6周,以待心肌疤痕形成。然而長期卧床本身可以導致血容量減少,血液粘滯度增高等,使原本受損的心血管功能障礙加重,同時導致身體運動能力進一步障礙。這是臨床醫學自身難以解開的結。

康復醫學針對的是功能障礙。康復醫學誕生的土壤就是臨床醫學的局限性。許多疾病去除病因困難。或已經形成嚴重功能障礙,即使病因去除,其功能障礙也不一定能自動克服。各種文明病、老年病、身心疾病等的功能障礙與缺乏運動有關。在生理功能不能恢復時,如截肢、完全性脊髓損傷等,臨床醫療並無特殊有效的方法,而康復醫療則大有作為,是最關鍵的醫療服務之一,也是對臨床醫療十分重要的擴充和延續。

2、康復醫療的社會價值

康復醫療的價值首先是解決臨床醫療所難以解決的問題,包括長期的功能障礙或喪失。例如對於完全性脊髓損傷患者,康復醫療採用矯形器使患者改善或恢復步行能力,採用輪椅訓練使患者行進較長的距離和適應較複雜的地形,採用作業治療使患者恢復生活自理能力,採用心理治療恢復患者的自信心和自立能力。

康復醫療的價值還體現在減少臨床治療負荷和提高療效。例如急性心肌梗死患者早期進行康復活動,是幫助患者7-10天出院的基本措施之一;高血壓病和糖尿病患者的運動鍛煉可以減少藥物使用量;髖關節置換術之後合理的康復訓練將是減少合併症,延長假體壽命和提高患者活動能力的必要手段。

康復醫療的價值也表現為弘揚人權。許多殘疾人並不能象我們一樣參与社會,同時享受社會給我們的回報。殘疾人往往是孤立而不能獨立。康復醫療是社區衛生服務的基本組成。通過康復服務使許多殘疾人的心理狀態顯著改善,參与社會活動的主動性提高,使患者恢復盡可能正常的社會生活,充分體現殘疾者的人權。康復醫療不是基本醫療的額外附加,而是重要的基本組成。康復醫療不是單純的療養、保健。康復醫療強調的是通過积極功能訓練和必要的輔助措施,改善或恢復患者的功能。消閑性按摩、單純娛樂、休養等等不是康復醫療。

3、康復醫療的經濟價值

康復醫療的社會效益已經得到公認,但是許多人認為康復醫學的經濟效益不行,所以目前還不能有效地發展。這是阻礙康復醫學發展的重要社會因素。

對於康復醫療經濟效益的誤解出自於醫院經濟效益分析的誤區。醫院經濟效益分析多年來建立在絕對經濟收入的基礎上,這與我國醫院收入依賴型的特性有關。但是目前國際上醫院的經濟效益不再以收入的絕對值來衡量,而是強調凈收入、投入/產出比值、社會資源佔用比例等。如果按照投入/產出比計算,康復醫學科的設備投入明顯低於多數臨床科室。醫技部門的設備主要為臨床科室服務,康復醫學科使用較少。如果把醫技部門設備折舊按使用頻率或數量分攤到各臨床科室,康復醫學所佔用的醫院設備投入指數更加低於其它臨床科室。康復醫學以低於平均水平的投入,可以獲得相當於甚至高於平均水平的產出。從醫院支持系統資源佔用比例看,康復醫學科佔用的後勤和管理資源相對較少(較少使用各種庫房、設備維修、手術以及其它物資供應),很少醫療賠償和事故糾紛,因此屬於佔用資源最少的科室之一。

從國家或區域衛生資源利用的角度,醫療措施價值不僅要考慮該醫療所產生的直接價值,還要附加由於該治療所導致的間接價值,包括患者提早恢復工作所創造的價值(患者直接的工作價值,以及患者病假期間由其它人完成其工作的費用),以及由於功能改善因而疾病複發減少或醫院就診減少而降低其它醫療費用的價值等。治療費用較低而功能改善顯著的措施將是價值最高的醫療方式。康復醫療在這方面無疑有十分突出的優勢。

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傅曉東 | 與現代醫學融合是中醫的未來

這是一次曠日持久的

尋醫之旅

曄問

問尊嚴,問名聲

問靈魂,問態度

……

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傅曉東

與現代醫學融合

是中醫的未來

人 物 介 紹

傅曉東,華山醫院中醫內科副主任醫師,副教授,醫學博士,碩士研究生導師。擅長高血壓、腦梗塞后遺症、冠心病、糖尿病、代謝綜合症及難治性咳嗽、失眠不寢的診治。

採訪筆記

“中醫要發展,最重要的是與現代醫學的融合。中醫的文化屬性,大於其科學屬性。其實中醫一直在發展,在歷史進程中,吸收了印度醫學,阿拉伯醫學,少數民族醫學。”

“能夠治好病的,就是好醫生,在專病領域,十中七八就是好醫生,以療效來判斷。”

華山醫院中醫內科副主任醫師,傅曉東,善代謝類疾病的中西醫治療,比如高血壓,糖尿病,痛風。

讀的是中醫,進的是華山,這樣的尷尬讓他很難找到自己,不管在同事還是同行面前。

曾經有四五年,他迷茫,痛苦,不知所終,記憶中的湯頭歌訣,經方醫案,漸行漸遠,記都記不起。直到考研,專修中西醫結合,親眼看到病人被中醫調理的結果,才慢慢有了底氣,才找到心的歸宿。如今,從強手林立的華山異軍突起,讓其他科室的同行紛紛轉病人給他,着實花了比別人更艱苦的努力。

如果有大段的時間,他想上山採藥,做一個地道的葯農,認識每一株藥材,親口嘗,親手炮製,他說,現在識葯的中醫人如鳳毛麟角,而中醫之凋零,禍從中藥。

“中醫醫生的優勢,隨着年紀大了,越大展現,要是重來一遍,也許我會做個自由執業醫師,前店后葯。”

他作為撰稿人的大型紀錄片《葯里乾坤》,已經殺青。

口述實錄

1西醫院里的中醫

唐曄:您是什麼時候開始從醫的?

傅曉東:我是上海人,1986年考入上海中醫藥大學。那個時候我最喜歡文學和歷史,因為我的父親是歷史學教授。但我的父母覺得,做中醫和中國傳統文化還是有聯繫的,所以就讓我去做了中醫。

中醫要求記憶的東西非常多,那個時候也沒有什麼理解不理解,就是死背,這就是學中醫的”童子功”。一定要到未來的某個階段,才能觸類旁通。

唐曄:你現在覺得當時背的東西用得上嗎?

傅曉東:以前沒有感覺,現在越來越感覺背的東西很有用。西醫是一直不斷地往前看的,跟隨着現代技術的發展而發展;而中醫,是要不斷地往後看,從古人的智慧裏面吸取治療現代疾病的方法。應該講,中醫2000多年的發展歷程當中,已經把幾乎所有人類的智慧都概括在裏面了。現在就看我們如何去發掘。

唐曄:上海有一些中醫特色的醫院,比如岳陽醫院、龍華醫院等,作為華山醫院的中醫,地位有點尷尬吧?

傅曉東:是的。上海的中醫分兩種:一種是中醫醫院系統的中醫,我們暫且把它稱為正統的”純中醫”,這一類中醫集合在”上海中醫藥學會”這個組織裏面;還有一批,是在正規的中醫院校受過培訓的中醫,分配到的醫院是綜合性的醫院,中醫是其中的一個科室。在日常工作當中,除了中醫,更多接觸的是現代醫學。這一批從業者我們把他歸納在”上海中西醫結合學會”。這兩個學會地位是一樣的。

應該講,中西醫結合和傳統中醫有很大的區別。現在在曙光、龍華、岳陽等醫院的純中醫,也要接觸現代醫學。

唐曄:您剛剛加入工作的時候經歷了什麼困難?

傅曉東:我們剛剛開始工作的時候,受到的衝擊是很大的。因為剛離開了中藥學院,就踏入了西醫院校,前三年的培養都是西醫內科。那時候我對中醫產生了很大的疑問,因為包括周圍的評論,和我們看到的療效,都是西醫更快捷。同時,西醫對中醫也或多或少存在着這樣那樣的歧視。當時我非常失落,但現在再來回顧,我想那些失落還是有價值的。

1991年到1995年,我在做住院醫生,那個時候,在整個西醫院裏面,中醫科的收入是最低的,中醫生的地位也是最低的,所以能夠堅持下來的人不多;榮譽感方面,中醫院的醫生,他有一種很強的自我感覺,但我們沒有。所以我的前輩後輩,很多人都不做中醫醫生了。然而最後我還是堅持下來了。

唐曄:這段時期您是如何度過的?

傅曉東:第一是因為家裡的支持,我的父親還是希望我能夠做一個醫生。第二,在1995年的時候,我正好獲得了一個機會,考取了上海醫科大學中西醫結合研究所王文健教授的碩士研究生,從這個時候,我們開始逐步地探索中西醫結合。

當時我們的中醫藥大學的情況是,本科畢業生中醫是達到了本科的水平,西醫只達到專科醫生的水平。所以真正的西醫的知識是我到了華山醫院之後學到的。一方面付出了更多的精力,另一方面,也使自己的知識結構更加全面了,看問題可以由中醫西醫兩套思路,掌握了兩種技能。

唐曄:後來您又是如何回歸中醫的呢?

傅曉東:我畢業之後實際上就在西醫的環境裏面工作,不看門診,病房裡都是用西醫那一套,整整四年幾乎沒有用到中醫。而在華山醫院的中西醫結合科,我們的老所長是院士,所以在南方,中西醫結合科研搞得最好的,就是華山醫院。當時我們從事了很多中西醫結合的科研,發表了一些文章。臨床上來說,實際上我中醫臨床的水平在退步。已經很長時間不看中醫典籍,背湯頭歌訣了,因為那個時候用不到。甚至想自己以後就脫離中醫了,成為一個西醫醫生,或者成為一個科研人員。

一直到2002年,我博士畢業,我的導師跟我講,你作為一个中西醫結合科的醫生,還是要做臨床。從他個人的經驗來說,既掌握了中醫又掌握了西醫的醫生,無論是臨床還是在科研方面,都更全面,更容易出一些成果,更容易為病人治病。所以2002年開始,我就又回到臨床了。

2異軍突起

唐曄:您覺得疾病的治療過程中,中醫和西醫各佔多少的比例呢?

傅曉東:作為一個西醫醫院的中醫內科醫生,我想任何一個負責任的醫生都不會用純中藥來治療代謝綜合征的。比例最多對半,更多的時候可能西醫佔60%,效果比純西醫要好。我們完成了好幾項臨床的循證醫學實驗,都嚴格地證明了這一點。

更鼓舞人心的是,我們在用中西醫結合治療糖尿病腎病,微量白蛋白尿時,很多患者最後全部轉陰了,蛋白尿消失。這個我們發表了好幾篇文章,讓我看到了曙光。病人也一傳十、十傳百,後來也有內分泌科的醫生會介紹蛋白尿的病人過來。他們都知道我們中醫內科有一支是專門用中西醫結合的方法來治療代謝綜合征的,會主動地介紹病人給我。當然非常疑難的,中醫療效並不是很好的病人,我也會給他們推薦,這就形成了我們雙向的交流。我想在綜合性醫院能夠做到這一點,尤其在華山醫院這樣的西醫院做到這一點,很不容易。

唐曄:目前來看,中醫和西醫要如何進行結合?

傅曉東:中醫和西醫要真正地做到結合,找准病種,是非常重要的。明顯是西醫的療效可以覆蓋80~90%的病人,我覺得沒有必要去刻板地進行中西醫結合治療。也有些病西醫和中醫都沒療效,比如說晚期腫瘤,或者很多神經內科的疾病,神經內科疾病我們大家知道,西醫的診斷非常先進,但是治療只是抗生素、激素、維生素,用中醫來治療效果也不是很好,這種我們可以做探索,但是要沉得住氣,可能要用很長時間。

要抓住一個發病率比較高,患者群比較龐大,又可以發揮出中醫優勢的病種,這點非常重要。

唐曄:您的用藥特點是怎樣的?

傅曉東:中醫的流派非常多。我是根據在代謝綜合征領域得到的病人的臨床資料,慢慢總結出自己的用藥的特色。還是從”痰”和”瘀”入手。就像胰島素抵抗,西醫認為最主要的一個發病基礎,叫”共同土壤學說”,”痰”和”瘀”是中醫辨證論治體系下的一個共同土壤,患者的疾病發展到一定的階段,或多或少都存在着”痰”和”瘀”。發現了這兩條以後,癥狀就緩解了。

3以文化論中醫

唐曄:現在回頭來看中醫,你覺得中醫是什麼?

傅曉東:我的觀點是,中醫的文化屬性大於他的科學屬性。中醫的文化屬性表現在它對人體的認識,病理的認識,對自然界的認識,很多是推測的,沒有實證的依據,但是這種推測往往是和現代醫學相同的,而且能夠作用在人體身上,得到一個很好的結果。中醫的思辨能力是非常強的,學中醫你一定要有陰陽觀,五行觀,哲學觀。不知易,不懂醫。

中醫和京劇一樣,都是中國傳統文化的一個組成部分,只不過隨着時代的發展,京劇在走向衰亡,國家的政策讓它保留下來了。中醫和京劇不一樣,中醫有它實際的療效,可以看好病,當然也的確離不開國家政策的保護。

唐曄:您如何理解中醫的”中”和”醫”?

傅曉東:很多人認為中醫的”中”指的是中國,”中醫”的提法是現代醫學傳入中國以後,為了區別,才叫的。但更重要的是,這個”中”,是指陰陽的平衡觀,”中”,就是不偏不倚。中醫里人的最高標準叫”平人”,就是人體的陰陽平衡。按照這個標準來看的話,十個人裏面都沒有一個,所以需要”醫”來幫助你達到。

“醫”,從它的繁體”毉”來講,是和”巫”有關係的,即醫巫同源。中醫的發展,一定要和”巫”劃清界限。我們現在社會上很多大師講的中醫,都是”偽中醫”,更大程度上是在宣揚醫裏面的巫氣。中醫要發展好,我覺得最重要的是要和現代醫學融合。

很多人一直認為中醫是很封閉,但其實中醫的發展過程中,是有吸收的。例如凡是後面帶”香”的中藥,都是從印度、阿拉伯過來的。2000年來,隨着時代的改變,中醫也在改變。

唐曄:你覺得什麼樣的醫生才是個好醫生呢?

傅曉東:我個人來講,能夠治好病人的就是好醫生,醫療態度只是一方面。真正能夠在某一個專病領域鑽研,有一技之長就行了,不必所有的病都能治。很遺憾地是,我們中國現在並不以結果論英雄,而是文憑、SCI文章,這是對醫生非常大的損害。我們現在很多醫生,文章可以發,臨床最基本的醫療機能都沒有。我推崇的是古代中醫考核的方法,以療效來判斷。

我們整個的醫學走入了歧途,而中醫又走入了歧途中的歧途。中醫和西醫一樣,也要發SCI文章,也要做動物實驗是不對的,其實中醫已經做了人類歷史上最大的循證醫學實驗,因為中國那麼多人,本身就在吃中藥。另外,任何一味中藥都是化合物,幾十種成分往往缺一不可。

唐曄:您覺得自己是個怎樣的醫生?

傅曉東:我大概是个中等的醫生,但是按照治病的療效來講,我十個人中只能治好四五個,所以嚴格來說是不合格的醫生。我想一個十個人里能夠看好六七個人的醫生,他已經把做一個好醫生的種種要求都概括裏面了。如果沒有責任心,不好學,對病人漠不關心,就達不到這個要求。所以我們講,療效應該是判斷醫生好壞的標準。

4我想去採藥

唐曄:您覺得特別開心的事情是什麼?

傅曉東:任何一個醫生都是這樣,真正能夠讓病人的痛苦解決,這是讓我最開心的,比獲獎還要開心。發表文章、搞科研這隻是其中一個方面,對於一個醫生,最重要的是病人能夠一傳十十傳百,知道他是個好醫生。

我有一個將近十年的病人,糖尿病,器官損害非常嚴重。到我這裏來,經過兩年的治療,各項指標完全恢復正常,基本上不用藥。這個病人的姐姐是一個地段醫院的醫生,是西醫,不相信中醫。從他弟弟身上看到了這麼明顯的效果,從此以後她手上所有的糖尿病、高血壓病人,都會介紹到我這裏來。

唐曄:在臨床上遇到過哪些感到遺憾的事情?

傅曉東:做醫生永遠是遺憾大於快樂。在我手裡面,很多病人中醫沒治好,西醫也沒治好。滿懷希望到我們這裏來,押寶在我們身上,可是我們沒能讓他獲得健康,最後還是走了,我感到很遺憾。

很多晚期腫瘤的病人,中西醫效果都不好。如果給病人用中西醫結合的方法治療以後,沒有效果,他往往不會怪西醫,而是怪中醫。

唐曄:如果讓你放空一段時間,你願意去做什麼?

傅曉東:我要去採藥。因為作為一個醫生,我不識葯。我們只有《中藥學》,但沒有《生藥學》,即原始狀態下的藥材的形狀,看到的都是炮製以後的。所以我很羡慕背着葯簍,拿卷醫書,帶把鋤頭到山裡面,一邊採藥,一邊喝茶的人。如果能遇到隱世的高人就更好。

現代的中藥和古代中藥藥效為什麼相差那麼多?以前的中藥是純野生狀態,我們現在是人工種植;以前炮製的很多方法,我們現在都沒有了。葯是中醫非常重要的一個方面,沒有了葯中醫是無法生存的。有個很著名的中醫講,最終中醫的衰亡不是因為醫,而是因為沒有了好的葯。我想在上海大概至少會有70%的醫生不識葯。真的讓他們去山上刨一點草藥,是做不到的。

唐曄:如果再來一遍的話,你會怎麼走這條路?

傅曉東:我覺得醫生最苦的是自己,最得意的是家人。尤其現在的醫療環境,醫生資格的認證,都越來越艱難了。我想我不會讓我的孩子讀醫。這大概也是90%以上的醫生的選擇。隨着年齡的增長,我越來越能感覺到,我們中醫當中的文化內涵,我的興趣越來越濃,越來越沉浸在裏面。所以我想,如果以後再選擇一次的話,我可能會做個獨立執業的中醫。我的夢想是開一間自己的醫館,用自己的醫術看好病人,不要花時間去關心職稱、論文。

中醫的發展趨勢就是獨立開診,個體化的醫療行為。現在政策放開了,副主任以上可以自由執業,所以大量的私人的中醫診所、藥店起來了。但在上海,醫院的體制太發達了。所以很多獨立開業的中醫,不能和醫院享有同等的地位,所以大家還是情願呆在這個體制裏面。私人開的話,誰給你一個專家、教授的職稱呢?

唐曄:您對自己的身體如何調養?

傅曉東:人到中年以後,就開始覺得身體需要調養了。我快50歲了,我想這個時候作為一个中醫醫生的優勢就體現出來了。可以根據自己的陰陽、氣血失調的情況,適當地服用一些藥物。我自己也是因為生活方式不良造成脂代謝,高血壓。自己用中藥調理,療效很好,現在基本上恢復正常了。我的家人每年冬季的膏方,還有一年四季的養生指導,都會來問我。這個時候我覺得中醫是非常有用的。

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支招:三招可緩解肩頸疼痛

眼下,頸椎病已成為困擾都市人的一大常見疾病。有統計表明,50歲左右的人群中大約有25%的人患過或正患此病,60歲左右則達50%,70歲左右幾乎為100%,此病是中老年人的常見病和多發病。不容忽視的是,由於年輕人不良的工作、生活姿勢,如長時間低頭工作,躺在床上看電視、看書,高枕、在座位睡覺等,致使頸椎勞損,原本屬於“中老年病”的頸椎病目前已呈現出“年輕化”趨勢,正向30歲左右的年輕人群體“蔓延”。

進入春天,一般人以為氣溫回升,周身的血脈通暢了,困擾患者的頸椎病會在一定程度上減輕。其實,這樣的認識是誤區。乍暖還寒的刺激會使周身血管收縮,血液運行緩慢,使椎間盤內壓力改變,椎間盤因負荷加大導致退行性病變加速,因此頸椎病多發,最常見的頸椎間盤突出症發病率顯著上升。

支招:三招可緩解肩頸疼痛

在乍暖還寒時,如何預防頸椎病來襲?在提醒患者進行必要的藥物治療的同時,陶澄還給出了“舒緩按摩、游泳、柔軟體操”三招,患者在平日居家時不妨一試。

舒緩按摩:具有舒筋通絡、活血散淤、消腫止痛等作用,還能改善局部血液循環,緩解肌肉痙攣,不少大型美容院都推出了“肩頸精油按摩”、“肩頸減壓療程”等肩頸類護理項目,這些療程都利用了按摩使肌肉得以放鬆的原理,再配合精油或刮痧等中醫治療方法,對肩頸疼痛有一定的緩解作用,但不能治療疾病。

游泳:因為游泳的時候頭總是向上抬,頸部肌肉和腰肌都得到鍛煉,而且人在水中沒有任何負擔,也不會對椎間盤造成任何的損傷,算得上是比較愜意的鍛煉頸椎的方式。

柔軟體操:適當地做柔軟體操,能夠使肌肉在運動中充分鬆弛。每周拿出一兩次時間,在健美教練的幫助下進行一些舍賓、瑜伽或者形體梳理式的訓練,能讓你在獲得完美身材的同時得到一副健康的頸椎。

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決明子枕頭可按摩頸椎

決明子具有調節免疫力、降血壓、調節血脂、明目、通便等作用。另外,決明子是一種微小的圓柱形中藥,很光滑,用其做枕頭,放於頸下,對頸椎有一定的支撐和按摩作用,很適合頸椎病患者使用。

具體做法:1.把泡過的決明子平攤在吸水紙或棉布上,放在陰涼處晾乾,切記不能曬,否則決明子就會變成粉末,香氣也會散失;2.用棉布或桑蠶絲面料做枕套,將晾乾后的決明子填入即可。

一般來說,枕頭裡的決明子三個月要更換一次。

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玻尿酸注射后,出現這五種癥狀可別嚇慌張

1、紅腫、疼痛、淤青

解答:玻尿酸在注射十幾分鐘后就應該完全無痛感了;有一部分人會有漲的感覺,這是因為注射部位的皮膚被撐起來了,都屬於正常現象;如果注射1天後還在持續疼痛或7天後腫漲瘀斑都沒有消退跡象,那就要趕緊去醫院檢查了。

2、不自然

解答:玻尿酸雖好也不要貪多!建議:注射隆鼻高度是3-5mm之間,其他部位也一樣,充氣臉並不美。皮膚都有它承受的程度,打太多還容易導致組織壞死,可不要以為“多多益善”,並不是越多越好,還是聽醫生的吧。多了肯定會顯得很假,你說還自然嗎?

3、凹凸

解答:剛注射完有輕微的不平是正常現象,一周左右會自動消失。但如果超過半個多月摸起來還是凹凸不平,而且通過輕微按壓的動作仍不見改善,就證明這次注射是失敗了。

4、腫塊

解答:注射玻尿酸的部位在幾個月後出現皮膚暗紅或紫色,摸上去有硬塊,持續不退,這種情況手需要打類固醇激素配合激光治療,當然要去醫院找專家進行諮詢治療。

5、栓塞

解答:注射用的玻尿酸是分子很小的凝膠狀,一旦被打到血管里,就會堵住發生栓塞,如果當下處理不及時可能引起失明等嚴重後果。但這種情況發生幾率並不高,所以大家一定要找經驗豐富的醫生進行注射。

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為什麼醫生經常建議雙眼皮和開眼角一起做?

雙眼皮術和開眼角術都是非常熱門的眼部整形項目,

整形專家稱,雙眼皮術能從視覺上放大雙眼,

開眼角術則能增加眼睛的長度和弧度,

兩種手術同時進行能更好的塑造迷人雙眼,

被稱為眼部整形的“黃金搭檔”。

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

下面就為大家說說同時做雙眼皮和開眼角手術的必要性。

1、生理結構

亞洲人中很多人會有一定程度的內眥贅皮,只是輕重不同而已,整形手術中常把內眥贅皮與雙眼皮兩個手術結合起來進行,會使眼睛更大更明亮。

2、美學要求

對於眼部整形專家來說,不僅要懂得東方美學理念,還要根據每個人的面部特徵和性格氣質綜合考量眼部整體設計方式,除了塑造自然流暢的重瞼線外,還要使眉眼距離適宜,眼型與面部搭配協調,美目明亮富有神韻。

3、節省恢復時間

一般手術后開始有一定的水腫,一般的消腫需要7天左右。7天拆線後繼續消腫,部分人需要1個月,乃至3個月的消腫期。

4、整體和諧

一般來說,通過開外眼角手術可以使眼睛長度增加3-5mm,恢復后一般可以增加2-4mm毫米,對於內眼角的開大,取決於內資贅皮的嚴重程度,特別是和雙眼皮手術一起效果更好。

怎麼看是否適合開眼角?

中國人作為蒙古人種,許多人都有不同程度的內眥贅皮,把眼睛的內側部分給遮蓋住,眼睛顯得小。

開眼角就是將蓋住眼角的內眥贅皮切開,讓眼睛變大變有神。開眼角效果與內眥贅皮的嚴重程度相關。內眼角開大后的瘢痕恢復需要至少一個月的時間,早期的瘢痕會紅,隨着時間推移,瘢痕會由紅轉白色,逐漸淡化。

內眥贅皮分級圖,對照看你適不適合開眼角:(內眥贅皮分級圖對照)

如果你的眼睛屬於2級或者3級,也就是上面這兩種眼睛,那你就可以做開眼角手術,術後效果會非常好!

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自體脂肪VS玻尿酸,該如何區別選擇

很多朋友在選擇注射美容填充材料時,不知道自體脂肪和玻尿酸該選哪種好。那麼這兩者到底有何區別,應該如何選呢?今天八大處整形醫生王克明就給大家詳細解讀。

一、什麼是自體脂肪填充?

顧名思義,就是將身體多餘的脂肪組織通過採用脂肪抽吸的方法獲取,然後通過注射的方法進行移植。抽吸是採用的吸脂針的抽吸,一般的口徑在3mm左右,也就是說吸脂的針眼大小為3mm左右,也就是所謂的切口。注射的針一般在1-1.5mm左右,也就是注射的針眼為1-1.5mm.基本恢復癒合后針眼都比較隱蔽。自體脂肪填充有着自身組織,沒有排異反應,以及形態比較自然的優點。但是因為脂肪組織在移植後會被吸收,一般吸收率因人而異,國際的統計學數據為脂肪的成活率在20%-80%。也就是說有的人會大部分的成活,那有的人也會出現大部分的吸收。那怎麼保證脂肪移植的效果呢,也就是多次注射,以及採用諸多提高脂肪移植的方法來進行移植。一般面部的脂肪填充在2次左右,乳房的脂肪填充在2-3次。間隔2-3個月,通常為門診手術,可以加麻醉,更加的舒適。手術需要避開月經期,手術前需要抽血化驗以及一系列的身體檢查。手術后對於吸脂的區域需要穿彈力塑身衣,對於注射的區域不需要特殊的包紮之類的。

二、什麼是玻尿酸?

玻尿酸是又名透明質酸,在人體內的存在着透明質酸,有着潤滑關節,以及皮膚保濕功能,皮膚也含有大量的透明質酸。人類皮膚成熟和老化過程也隨着透明質酸的含量和新陳代謝而變化,它可以改善皮膚營養代謝,使皮膚柔嫩、光滑、去皺、增加彈性、防止衰老,在保濕的同時又是良好的透皮吸收促進劑。小分子的玻尿酸可以用來補水。中分子和大分子的玻尿酸在臨床中被用來填充凹陷或者調整面部輪廓。

玻尿酸可以用來幹啥? 玻尿酸的用處很多,可以用來做鼻唇溝、淚溝、卧蠶以及太陽穴、額頭的填充;或者玻尿酸隆鼻、玻尿酸注射隆頦,玻尿酸注射填充眉弓等等

1, 玻尿酸填充的優點是,不需要再經受身體的其他部位取脂肪的痛苦,直接注射填充。一般注射前不需要抽血化驗,不需要住院,只需要局部外塗麻藥。一般注射過程只有幾分鐘。恢復時間一般需要2-3天,如果注射的量比較多,會有輕度的水腫,3天也就消退了。

2, 玻尿酸填充的缺點:目前的安全有效地玻尿酸產品的有效期都在6個月到1年左右。有的吸收快的可能只能保持3個月左右。需要反覆注射。

三、玻尿酸和自體脂肪對比

二者相比如何選擇?

個人體會,不外乎是這麼幾條因素,你是否有一定的經濟支持,你是否有時間,以及你是否有脂肪可以抽。

  1. 如果你是上班族,沒有3天以上的休息時間,而且比較擔心面部填充後會被同事發現,毋庸置疑,你是玻尿酸的人選。玻尿酸填充可以讓你悄悄的變美、變年輕了。

  2. 如果你需要填充的面部的部位比較多,又不想變成一張整形過度的臉,那脂肪填充肯定優於玻尿酸。玻尿酸雖然好東西,填充量比較大的時候,一個是費用比較高,第二半年之後再填充的費用還是高,第三,填充很多,面部會有僵硬或者不自然的成分。因為填充過多的異體組織會影響到表情肌的活動,會讓別人覺得很假。

  3. 如果你身上沒有脂肪可以抽,還想做填充,那沒的說,玻尿酸吧。

  4. 如果你對於填充后的效果不是特別確定,可以嘗試一下小分子的玻尿酸填充,效果好的話,可以改用脂肪也可以改用中分子或者大分子玻尿酸,或者選擇脂肪填充。如果對於填充后的效果不滿意,可以用溶解酶溶解。

  5. 如果你既沒有時間又沒有脂肪,還沒有經濟支持,那就多吃點肉,胖點也可以美美噠

四、分別可以填充哪些部位?

兩者都可以做面部的各個部位的注射填充,對於乳房的填充,毋庸置疑,肯定是推薦脂肪。玻尿酸實在是太昂貴了,而且也不建議都打在一個腔隙內。

五、注射過玻尿酸的地方是否可以注射脂肪?

目前很多愛美人士,面部注射了過多的玻尿酸,造成了面部的僵硬或者不自然,建議注射過玻尿酸的部位在半年以內不要反覆注射。如果確實覺得需要的更高,那就直接溶解掉玻尿酸,一到兩周左右以後改用脂肪填充的方法。不建議在存在有玻尿酸的部位進行脂肪填充。

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瘦臉針怎麼打,才能瘦得快and美得久?

一張小V臉對女性的重要性

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但是怎麼讓大餅臉變成小V臉?

瘦臉針是目前非常流行的一種瘦臉方法

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注射瘦臉針不需開刀

所以受到了很多求美者的痴迷熱捧

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瘦臉針是咬肌肥大的天敵

如果你是咬肌部位肥大造成的大臉認準瘦臉針,准沒錯!

咬肌肥大自測方法:用力咬緊牙根,用手去按壓兩腮側面,能感覺到咬肌又硬又大。

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如果咬肌過於肥厚,對瘦臉的效果和維持時間都有影響。

好比她,咬肌異常肥大

辣么,需求量大,吸收快

辣么注射量就要比一般人多

二次補打時間也要比別人快才能一直hold住美麗小臉蛋

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一般瘦臉針效果維持6~12個月

不想讓閨蜜發現你忽大忽小的臉

最好在咬肌剛剛開始恢復,接着打

4、與醫生的技術有很大關係

醫生不但需要熟悉面部神經和肌肉的解剖結構,還要對肉毒素的稀釋程度、注射部位等都有嚴格的要求。

多點位、多層次、分劑量進行精準注射高效保護表情肌,自然微笑與小V臉兩不誤。

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孫明瑜 | 中醫守護着生命的最後一盞燈

這是一次曠日持久的

尋醫之旅

曄問

問尊嚴,問名聲

問靈魂,問態度

……

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孫明瑜

中醫守護着

生命的最後一盞燈

人 物 介 紹

孫明瑜,女,主任醫師,教授,醫學博士,藥學博士后,博士生導師。出身中醫世家,為清代御醫著名中醫學家黃元御先生的第七代傳人,為國醫大師王綿之先生的再傳弟子,王綿之名中醫工作室成員,博士師承於北京中醫藥大學謝鳴教授,拜全國名老中醫劉嘉湘教授為師,跟師抄方數年,精研醫術。上海中醫藥大學首期杏林學者,師承於著名肝病專家、上海市名中醫劉平教授。

擅長中醫藥治療內科、婦科、兒科及皮膚科疑難雜症,尤其擅長中醫藥治療肝癌、膽管癌、胃癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等腫瘤及術后調治,脂肪肝、急慢性肝炎、肝硬化、膽囊炎、膽結石、胃炎、胃潰瘍等消化疾病;高血壓、冠心病、急慢性肺疾、肺纖維化、過敏性疾病、腎炎腎病、腎結石、慢性腎衰等內科疾病;擅長治療幼兒腦癱、自閉症和帕金森等神經疾病及青少年益智增高;擅長治療月經不調、閉經、帶下、不孕症、乳腺增生和更年期綜合征等婦科疾病及男性不育症等,擅長孕期、產後調理、各種慢性病及疲勞綜合征等亞健康狀態的中醫藥調養和中醫養生保健。

採訪筆記

你是否已化作風雨 穿越時光 來到這裏 

春去秋來 海棠花開 

你在夢裡 我不願醒來 

每條大魚都會相遇 每個人都會重聚 

生命旅程 往複不息 

每個夢 都會有你

這首《大魚海棠》的主題歌,很符合我們談話的語境。“我沒什麼慾望,在書齋,在橘井,才是快樂的事,有人說我過於執着,鑽在自己的中醫里,拔不出來,也不願出來。”

孫明瑜,曙光醫院肝硬化科主任醫師,醫學博士,藥學博士后,博士生導師。出身中醫世家,為清代御醫著名中醫學家黃元御第七代傳人。為國醫大師王綿之先生的再傳弟子,博士師承於北京中醫藥大學謝鳴教授。拜著名腫瘤專家、全國名老中醫劉嘉湘教授為師,跟師抄方數年,精研醫術。上海中醫藥大學首期杏林學者,師承著名肝病專家、上海市名中醫劉平教授。擅治脂肪肝、急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、胃癌、膽管癌、膽囊炎和膽結石、高血壓、冠心病、慢性肺疾、肺癌、過敏性疾病、腎病腎結石、月經不調、不孕症、乳腺腫瘤術后複發和更年期綜合征以及兒科哮喘、腦癱、自閉症、多動症、發育遲緩等。

我覺得,用蕙質蘭心來形容她,已經是陳詞濫調了,和她聊天,念頭裡閃過的是楊絳,林徽因,談允賢,程靈素,郭襄。

三四歲時,她的啟蒙讀物是《湯頭歌訣》《藥性賦》,她的零食竟然是甘草,黃芪,党參,地黃,背一味,嘗一口。一直到高中,家裡所有的明清醫案被她當做小說雜文讀,寒暑假幫着父親抄方,大學里幾乎讀遍了圖書館所有藏書,除了醫書,還有尼采,弗洛伊德,王陽明,蘇東坡。“我讀書很快,一本通常要讀一周的書,我一两天能夠讀完,父親說我過目不忘,其實我懂得讀書的心法。我讀過的醫案,有四五百本。”

她的四十年人生軌跡里,居然與中醫史上的洪鐘大呂結下不解之緣,黃元御,王綿之,劉嘉湘,她諳熟黃元御圓運動心法,王綿之稱她“心有靈犀,一點就通”,劉嘉湘對她疼愛有加,至今每周一次抄方如果她有事沒到,老師便十分惦念。

在中醫大夫里,我很少見到這樣把“中醫”兩個字刻入骨髓的醫者,已經是一生之宿命。“中醫的中字,就是處世哲學,謹查陰陽所在,以平為期。中醫是一門早熟的智慧,浩淼煙海,即使窮經皓首都只能管窺蠡測,只有努力繼承,讀通讀透了,奢談什麼創新與發展。”

她對王綿之老人的話銘記肺腑,“振聾發聵,都說治未病,什麼是治未病?想要健康的孩子,先治父母。少年調理了,中年不生病,中年調理了,老年不生病,以盡天年。” 她追隨的王綿之先生,不僅醫術精湛,還是一位出色的教育家。他主持首部方劑學教學大綱和教材的編寫,創建了方劑學科,“他講方劑獨樹一格,學生們不覺得枯燥,感到是一種享受。每當他授課,整個教室里只聽到一片嚓嚓的筆記聲。他每講典型方劑,總要從人體臟腑機能、病理變化,講到藥品選用、方劑配伍;從單味藥性講到君、臣、佐、使,深入淺出,引人入勝。給學生的感受,他不是在講方劑,好象是一名熟練的机械師用各種配件修理調整一台複雜的機器。”

她是雜家,用藥用兵膽大,辨證清晰,慕名求治者眾。“如果是腫瘤,大都是晚期,我們中醫基本上撈不到早期的,都是儘力挽救患者生命,所以治好的話,成就感就極強。”不能手術的胰腺癌,肺癌,肝癌,判了死刑的不孕症,都被她一一撈回,“我只是用先哲聖賢智慧救人,連劉渡舟,朱良春老先生都說自己在中醫山腳下徘徊,我輩更是無地自容。”

我們說起黃元御,“黃藥師”,乾隆皇帝的御醫,她感懷不已,“乾隆爺親書‘妙悟岐黃’褒獎其學識,這個不為人熟識的醫者,對後世醫家其實影響深遠。”

我說,最了不起是他四十四歲開始,在荒郊野外住一茅棚,拒絕一切社交,開始著書,用黃元御自己話說:他太喜愛仲景的書了,千載之下,竟沒有人能夠徹底理解仲景書的玄妙,這是多麼的遺憾啊,這會淹沒了仲景先師那顆仁慈的救人之心,所以,即使是耗盡精神,也要把這件事情完成,“精騖八極,心游萬仞”,開始寫《金匱懸解》,在這一年的八月份,最終寫成。

她點頭。“他是一個孤獨的靈魂。黃恭弘=叶 恭弘滿階的日子,我經常會夢見他,在患者家屬的感謝聲中,離開了患者家。穿過北京繁華的街市;穿過熙熙攘攘的人群;穿過音樂喧囂門口站着時髦男女的戲院;穿過人世間無數的快樂與痛苦,走回自己的住處。天空非常的晴朗,扶疏的樹枝掩映在湛藍的天空中,黃元御站在家門口,望一眼萬里無雲的藍天,臉上露出一絲嚮往的表情。然後,他走進屋子,坐了下來,繼續寫他的醫書。”說這段話后,她沉默了。

我理解她的沉默,一個有成就的中醫人,大抵是孤獨不合群的,難以被人理解,但不妨礙他為這個世界做出的傑出貢獻,“所以,我們不必責難他們的性格,我們要看到他們的普救含靈之苦的大醫精誠的精神和至臻至純的醫術。”

1醫家傳承

清代醫家,“一代宗師”黃元御,貴為乾隆皇帝的御醫,乾隆皇帝親書“妙悟岐黃”褒獎其學識,親書“仁道葯濟”概況其一生。至今已傳七代,至第五代,因戰亂等原因,傳人多散逸於山西、山東、河北等地,不知所歸。其中有一位麻瑞亭先生,西安古城內醫名遠揚,無人不曉。

孫明瑜的父親,家傳中醫已歷十數代,早年又畢業於西醫院校,打下了一身中西醫基礎。有幸被麻瑞亭老先生收入門牆,傳以黃氏醫學。後來在遼寧一家軍隊醫院做內科主任,門診主任,在當地頗有名望。曾與同是黃氏傳人的孫洽熙先生一起合編了《黃元御醫書十一種》。

孫明瑜幼時聰穎,三四歲就夾雜着唐詩宋詞背頌《湯頭歌訣》,十幾歲時父親已經開始給她講陰陽五行。“囫圇吞棗一併記住,但當時覺得這些太過玄妙了。”

一直到了高考,孫明瑜的所有志願都寫上了醫科,而且率先被第三軍醫大學錄取。但是父親認為,這麼多代中醫傳承,不能在此中斷,就讓孫明瑜轉而就讀遼寧中醫藥大學,遂了一場心愿。

1992年,孫明瑜初入大學,憑藉耳濡目染和從小的積累,很快進入狀態。與剛剛接觸中醫的同學相比,那些玄妙的理論她更容易理解和接受,如魚得水,穩穩把持了中藥學、方劑學等學科的第一名。

那時,她是校圖書館的常客,藝術、自然科學、歷史、邏輯學,幾乎所有書她都翻了一遍。她的古文功底好,各類名家醫案,讀得津津有味。她在讀書方面天賦異稟,雖然不是一目十行的程度,但是速度非常快,“各類近現代醫案,我讀過三四百本,現在也一直放在案頭。作為醫生,用藥如用兵。從《孫子兵法》上,也能夠受到不少啟發。”

2大師風度

研究生畢業,孫明瑜曾打算留校,但最終權衡之下,還是去了北京,師從國醫大師王綿之老先生的第一位博士生謝鳴教授,攻讀博士。

國醫大師王綿之,號稱“濟世活人,一代醫宗”,是南通醫學世家第十九代傳人,中醫方劑學的創始人,謝鳴教授是他的弟子,孫明瑜也有緣與這位大師近距離接觸。孫明瑜在北京中醫藥大學期間,王老年事已高,不再親自授課,但是大家會拿他以前上課的錄音、錄像學習。課堂上,留聲機聲音一出,很多人都覺枯燥無味,不一會兒就趴在了桌子上。可是在孫明瑜聽來,卻是字字珠璣,完全是一種享受,她始終全神貫注,深怕漏掉了一句。有時甚至會把錄音翻錄了帶回家,和父親一起一邊聽,一邊討論參悟。

王老也很喜歡孫明瑜,覺得她為人正直,淳樸,悟性頗高,對她偶有點撥。“風濕病肺部小結節,王老會用海藻、昆布散結,一般人對痰的認識沒有這麼深刻,看了就會不明所以。但是我一看方子,馬上就明白了。於是王老說我,‘很有慧根和悟性’。”

王老年少時有一個小故事:有一天,他的父親王蘊寬先生出診去了,來了一個病人,感冒高燒不退。那人見老先生不在,就說,小大夫試試吧!於是少年王綿之開了一個川芎茶調散加減的方子給病人。第二天再來,燒已經退了,只有頭痛得受不了,他的父親得知,一看方子,哈哈一笑,大喊“加三尺蘆根”,服後頭痛立減。這種平時大家想不到的很奇妙的配伍,後來成了王老臨床遣方用藥的特色和標誌。

2002年,是王老的八十大壽,行醫六十周年。孫明瑜帶着師弟師妹們,將王老以往的授課視頻一一整理成文,編輯成冊,發現了很多奇妙的配伍,一時難解,王老後來親自一一逐字逐句修訂,其中的疑問也就一一得解。

剛直不阿,大醫精誠,孫明瑜說,在王老身上,看到了這些名家風骨。王老對方劑有出神入化的應用,活學活用,特別是腦病和神經系統疾病,格林巴利綜合征、腦軟化、腦幹腫瘤、小腦萎縮、星形細胞瘤、膠質瘤、脫髓鞘疾病、全身性硬皮病、先天性免疫功能低下等多種疑難病症,經王教授用藥調治之後,皆效如桴鼓。

“一些權貴,託人來找王老看病,被他婉言謝絕;反而是窮苦人家的病人在他家門前排了長隊,他不厭其煩,不辭辛苦地看到很晚。因為他覺得,那些權勢的人物,不會找不到良醫,但是窮苦百姓,求醫無門,為其診治,可能就有活下去的希望。”

王老與航空航天事業也有不小的關聯,一般來說,宇航員身體的恢復是很慢的,回到地球都需要一段長時間的恢復期,但是中國宇航員可以突破這一點,並可以反覆上天,王老功不可沒。早在神五發射時,先生就已經為楊利偉調養身體,神六上天前幾個月和回到地面后,先生儘管八十高齡,不辭奔波勞累,親自對費俊龍和聶海勝進行中醫調理保健。在此基礎上,先生還和航天醫學工作者共同研發出太空養心丸,既做到綜合調理,又對心腦骨骼腎臟均有幫助。神七上天,舉國歡慶,而帶上太空的中成藥太空養心丸,引起了國內外普遍關注。

3海派傳奇

直到2003年博士畢業,孫明瑜覺得,在杏林芬芳下陶冶了十幾載的自己應該在中醫院校外的體系繼續深造,於是到復旦大學做博士后,師從前上海醫學院藥理教研室主任姚明輝教授,做腫瘤和免疫藥理研究。她見到了中藥從採摘到上二期臨床的整個研發過程。通過參加各種論壇,大大開闊了視野和知識結構。

博士后出站后,她進了曙光醫院肝硬化科、肝病研究所,師承著名肝病專家、上海市名中醫劉平教授,做相關肝病研究。

2011年,孫明瑜有一次去聽中醫界的泰山北斗劉嘉湘老先生的講座,結束后,找到劉老,自報師承,說明來意,想要拜師學藝,也是因緣具足,劉老欣然同意。自此之後,每個周三,孫明瑜都去龍華醫院跟隨劉老抄方,堅持至今。

劉老作為上海龍華醫院終身教授、中醫抗癌權威,在中醫抗癌領域久負盛名。病人從全國各地紛至迭來,因為幾乎是看了他的門診,就有生的希望。他對各類腫瘤尤其是肺癌,都體會甚深,屢見奇效,經方運用出神入化。與王綿之王老不同的是,劉老會用一些南方特有的葯,還有一些特色的用藥和辨證,旁人一時無法體會,但是孫明瑜精通方劑,在方子中所用的一些經方,都能品味出來,即使有不明之處,跟師的過程中,劉老也會一一點撥。雖然劉老年過八旬,但依然精神矍鑠,思路清晰,堅持學習,讀書看報,關注最新進展,連最新的靶向葯的優缺點,都了解得一清二楚。

作為海派中醫的代表性人物,劉老有着海納百川,虛懷若谷的胸懷,從來不排斥現代醫學。他很欣賞努力的人,鼓勵孫明瑜去做自己的學術傳承人和博士后,但因為種種原因沒能實現,深以為憾。

多年以來,孫明瑜的老師和師兄師姐們給她的評價都是,不要太執着。她是一個執着地去追求學問,追求真理的人,不願意被世俗所累。“我們對知識的認識就是一個圓,這個圓越大就會覺得自己越無知。王綿之老師,劉嘉湘老師,還有劉渡舟、王玉川等很多老先生都說,他們還在中醫的谷底,只能對中醫仰望,我覺得,他們的話是發自內心的。在行醫的道路上,永遠會有你以前沒有見過的病,培養一個好中醫的難點也在於此。”

4守護生命

2013年,孫明瑜前往美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)微生物免疫和遺傳學系訪學,學習分子生物學和免疫遺傳。那裡是現代醫學發展的前沿,全球各國的知名專家學者濟濟一堂,她心懷憧憬,來到了這個醫學聖地。

沒過多久,這位來自遙遠東方的“中醫”就跟大家打成了一片。身為西方院校罕見的中醫,來找她看病的人絡繹不絕。有一個阿拉伯國家的哈佛教授,年僅三十幾歲,科研壓力很大,常年失眠,服用安眠葯維持。吃了孫明瑜的一劑六君子湯加減,效果立竿見影;還有一位來自台灣的女性,頸椎病導致手臂酸麻不舉,醫院里告知她唯有手術,否則有癱瘓的風險。後來經孫明瑜中藥調理,三四個月之後,手臂便一切如常;一位實驗室里的同事,太太因為美國的就醫制度所限,耽誤了治療,先後流產兩次,後來經她中藥保胎,先後生了兩個兒子。

孫明瑜在美國的“老闆”是分子遺傳領域的終身教授,在他身上學到了很多寶貴的科研經驗。UCLA的附屬醫院是美國西部排名第一全美第五的醫院,孫明瑜也進行了深入的考察和學習。不僅如此,更讓孫明瑜感受深刻的是,外國人普遍的健康意識。“就連五十多歲的中亞大媽,每個下午健身跑八公里。大部分實驗室的同事,每天都有固定的健身時間。雖然美國人的飲食結構不健康,高鹽、高糖、高油,但都通過運動消耗掉了。那邊的學生都特別陽光,熱愛生活,不抱怨。身心都健康,就不容易生病。”

2013年,孫明瑜還在美國,一位在遼寧的同學電話打來,原來是感染乙肝和丙肝,突發黃疸,醫院診斷為失代償性肝硬化,唯有長期打幹擾素,但是普通的家庭哪裡負擔得起高昂的費用?

為了給病人省錢,孫明瑜將中藥代加工成丸劑,幾千塊錢夠吃半年。神奇的是,後來病情完全逆轉,肝硬化消失了。現在三四年過去了,依舊健康強壯。

類似的事件,孫明瑜遇到過很多次。不時有被下了病危通知的病人,吃了中藥,奇迹般地康復了。有個胰腺癌病人,治過孫明瑜的長期治療,每次去當地醫院複查,相熟的醫生都開玩笑說,還活着呢!都胖了!

極其龐大的患者門診量,是中國的特色之一。一個初診的患者,也最多只有10分鐘門診時間。並且,出於對於疾病本身的恐懼,病人四處求醫,最後在西醫不得治的情況下,不得已嘗試一下中醫。所以在很多時候,中醫守護的是生命的最後一道門。“一般來的時候都是中晚期了,都是沒得治了才來找我們。但是即使西醫說,回家準備後事了,我們還要竭盡全力,找到癥結,給他用藥,讓他活下來,而且要活得有質量。歷時十幾年甚至更久苦於不孕的夫妻得以生子產女,作為醫生,你最大的快樂,莫過於幫患者實現了生命的願望。”

口述實錄

唐曄:除了肝病以外,您還治哪些疾病?

孫明瑜:其他腫瘤比如胃癌,胰腺癌和膽管癌等也蠻多的,還有不孕症。有一個很有意思的故事:一個二十七八歲女孩,很胖,是多角子宮,很難自然懷孕。她到我這裏來看脂肪肝和不孕症,兩個禮拜,就解決了長久困擾的閉經問題。過兩個月,她跟老公一起來看診,當月沒有來月經。我把脈之後告訴她,懷孕了,是男孩,兩個人高興得在我的診室蹦起來了。後來我偶爾上網,發現她在網站留言說,生了個胖兒子。

現在我每個禮拜門診兩次,看的病比較雜,可能有三分之一是不孕症。“燮理陰陽,以平為期”,我非常推崇這一句話。我也推崇王綿之老師的一句話:青年預防中年的病,中年預防老年的病,就能終享天年。我把父母調好了,孩子生出來就是健康的,這就叫做治未病。這個思想很高明。

唐曄:遇到過難纏的病例嗎?

孫明瑜:有一位已經懷孕六個多月了,因為結石腎絞痛反覆發作,痛苦異常,託人找到我看病。但是看病過程中,她的媽媽來了,質問我,你知道我們是孕婦嗎?我們能吃藥嗎?沒來得及多解釋,她的老公又來了,問我,你知道她已經懷孕六個多月了嗎?能吃藥嗎?

我耐心地解釋,你們找到我看病,難道我看一眼她就能好了嗎?肯定要吃藥呀!孕婦覺得難為情了,把老公和老媽都拉出去。對我說,孫醫生,我相信你。她回去了之後吃了葯,再也沒有發作,前不久生了一個健康的小孩。

我們和患者的目標都是一致的,都是為了患者健康。要做一個好醫生,必須是一個好的心理學專家,掌握患者的心理,要在最快的時間內判斷還有什麼疑難,可能的病情來源,打開病人的心結。醫生會見到形形色色的人,也會碰到特別難纏的人,拍着桌子威脅你。肝病的患者,大部分是抑鬱的,或者暴躁的,焦慮的,治療過程中,要讓他們在心情舒暢,下次見到你笑了,說明病情就好多了。

唐曄:您覺得中醫是什麼?

孫明瑜:中醫是一門科學,也是一門哲學,最重要的,它是有良好療效的,所以我們得用自豪感來看待它,而且把它傳承發揚。我總是說我在路上,這是真心實意的。中醫的典籍浩如煙海,還有前人的經驗,永遠學不完。

能幫助別人就是一種幸福。你能幫別人達成心愿,也就有一種成就感。我是那種沒有慾望的人。如果中醫是一座山,我還在山腳下仰望。劉嘉湘老師比我大四十歲,還一直在學習,從來沒有停止過。他不僅帶我走進了腫瘤的世界,更帶我走進了更深奧的中醫世界。隨着我自己不斷學習,不斷成長,我對中醫的感悟也更深了。

唐曄:您開方子藥味如何?有沒有特別偏愛的中藥和方劑?

孫明瑜:用藥有時七八味,有時三十幾味。針對小孩子,用藥比較輕靈,七八味即可;很多腫瘤轉移病人,需要長期治療,就需要盡量把方子調平,味數自然增多。

治療腫瘤,偏愛用生黃芪。中醫講黃芪“大補元氣,脫毒生肌”,通過西醫科研,又發現黃芪可以促進細胞再生,抑制腫瘤細胞和纖維細胞分化,說明其扶正的功效很強。有些晚期的病人,用生黃芪,配党參或太子參,但如果濕熱很盛,口氣重,就不能用黃芪了,只用太子參或者党參。其他像四君子湯,沙參麥冬湯,四物湯,逍遙散、十全大補湯等,我都很常用。

我還很喜歡用忍冬藤。金銀花既能清熱解毒,又能解表,但是有些患者用了容易出汗,我就用忍冬藤代替,可以用到三十克。

唐曄:您的特點是什麼?

孫明瑜:黃元御先生受了李東垣“補土派”的影響很大,特點是扶正為主,祛邪為輔,我父親也一直推崇補土派,王綿之先生也一直強調扶正為先,劉嘉湘老師提倡扶正抗癌,這一點與我的幾位老師不謀而合,所以我的特點也是如此。我在南方呆了這麼長的時間,覺得朱丹溪說“陽常有餘,陰常不足”,是對的,所以我在“補土”的同時,會用一些養陰養血的葯。

很多人開方子可能會用很多疏肝理氣的葯,一開始效果很好,但是過不了多久,患者就會覺得眼干口乾更加難受,因為肝主藏血,體陰而用陽,要先柔肝再舒肝。很多女性不懷孕,卵泡不成熟,也是因為肝陰,腎陰不足。在扶正的前提下祛邪,這是我的一貫主張。

因事因地因人,“三因治人”,也是我的老師們一直推崇的。一般我會問患者,你是哪裡人?從事什麼工作,有什麼特殊嗜好,如果出差要到哪裡去?根據不同的地域生活習慣,都要在葯上面做調整。

唐曄:做一个中醫醫生需要怎樣的素養?

孫明瑜:我覺得各方面知識都要有所了解。過去有很多道家和儒家的人,最後可以成為一代大醫,就是因為他們的知識面很寬廣,上可觀星辰、天象,下可知地理、民俗。我是一個醫生,脫離人的社會去看病,那不現實。這就像推理一樣,要層層抽絲剝繭,找到並抓住最主要的矛盾,然後用藥去解決它,要想把握全局,就需要知識非常全面,需要睿智和洞察力。

唐曄:如果給您一段空餘時間,您願意去做什麼?

孫明瑜:第一件事就是靜下心來讀書。很多古醫書,看一遍不行的。我從小就拿這些書當小說讀,隨着臨床經驗的積累,現在再讀,感覺完全不一樣了。中醫是一門早熟的智慧,幾千年來的很多理論都很有道理,有一些事我們還了解不了,不能去妄加評判。

其實,中西醫很多知識都是相通的,我上大學的時候,父親給我寫的第一封信,我現在還記得,他說你要努力學習,發現人體的奧秘,做一個真正的好醫生。現在我們能看到分子能看到微觀的東西,但是還是不能揭開人體的奧秘,而是中醫在兩千年前什麼都看不到,已經能治病了,為什麼要批判中醫呢!

唐曄:閑暇時會做些什麼?

孫明瑜:讀書,旅遊,陪孩子。除了醫生和科學家之外,我還是一個妻子、母親和女兒,不忙的時候,盡量多陪伴他們,帶着他們去到處轉轉,讀萬卷書不如行萬里路。可是這種機會真的很難得。

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腹部吸脂后皮膚會鬆弛嗎?

體型偏胖的人天天都在喊着要減肥,可惜減肥這事往往都是瘦子在做胖子在說,結果就是瘦子越來越瘦越有曲線,而胖子卻是越吃越胖。於是現在越來越多的人只好選擇吸脂塑型,這個方法大概就最適合懶人減肥了吧。

什麼年齡段適合做腹部吸脂手術?

腹部吸脂減肥是用物理的方法,吸掉肚臍周圍的多餘的脂肪組織,周圍可以涉及到腰部。適合的年齡建議年滿18周歲以後,對於50歲左右的人群,如果沒有高血壓糖尿病,也可以做這項手術。吸脂不但可以去除多餘的脂肪組織,減輕心肺的負擔,因為過大的腹部不但在平時的工作生活中增加心肺負擔,在平躺時會壓迫腹壁,造成胸腔體積的減小,進而影響心肺。吸脂后還可以減少體內的脂肪,以有利於減輕血脂。

腹部吸脂后皮膚會鬆弛嗎?

一般來講,腹部的脂肪抽吸,不會造成皮膚的鬆弛。對於脂肪肥厚年齡適中的人群來說,吸脂后的皮膚會在一段時期內,有一定的彈性回縮。也就是說皮膚會慢慢的收縮。但是對於進行脂肪抽吸之前就有明顯的皮膚鬆弛的女性而言,脂肪抽吸后需要輔助的做一下腹壁的鬆弛皮膚切除手術。一般手術後用束身衣彈力壓膚1個月左右,則更有利於腹壁皮膚的回彈。

腹部吸脂手術恢復期是多久?

腹部吸脂手術后需要幾個星期或幾個月才能恢復到和以前一樣。有的人在腹部吸脂后2周就可以恢復正常工作,而有的人則需要3 – 4周。

腹部吸脂採取局麻還是全麻?

一般建議做腰腹吸脂時,採取局部麻醉加鎮靜麻醉的方法,這樣比局麻更舒適。

產後多久能做腹部吸脂?

很多女性生產後身材變了樣,腹部堆積了脂肪,難看之極,穿衣打扮有局限性。腹部吸脂是最有效的減肥方式之一,幫你塑造好看的體形。那麼,產後多久能做腹部吸脂?

人的皮膚具有良好的彈性,孕婦在生產以前的腰圍達到最大,但在產後幾個月內就能恢復的很好。順產女性最好是在產後半年再進行腹部吸脂手術,而剖腹產女性則在產後一年,這樣有利於身體恢復。

腹部吸脂手術會不會影響內分泌?

吸脂減肥在世界上已經是非常成熟的一項手術,對接受過吸脂減肥手術和未接受過吸脂減肥手術的兩類人群分別進行了20年的觀察,結果显示,前者高血壓、冠心病、各種癌症等的發病率比後者降低了20-30倍。

談到內分泌,由於吸脂減肥吸掉了腹部的一部分脂肪,會對內分泌有一些輕微的影響,不過大家不必擔心,這些影響都是有利的,主要是減少身體的脂肪含量。正確的吸脂減肥不但能改善人的形體,還能給人帶來健康,提高人的生命質量。

吸脂減肥應注意:

1、吸脂減肥雖說不會影響到正常的活動,但是也要避免做劇烈的運動;

2、吸脂后1個月內要穿彈力塑身衣服,這樣可以鞏固減肥的效果,輕鬆塑造出凹凸有致的身材;

3、吸脂減肥后3天內不吃海鮮及辛辣刺激食品;

4、如果是腹部吸脂,在術后5─7天不能沐浴,以避免污染傷口。

腹部吸脂的併發症主要有:

1.出血:腹部吸脂術后皮下可出現淤血,這是在抽吸時毛細血管破裂引起的,手術後會有一定的吸脂針眼的滲血滲液,這屬於正常的,淤青一般在兩周內吸完。

2.水腫:由於組織損傷及皮下殘留部分腫脹液,使抽吸部位出現水腫,一般消退較快。

3.不平:早期偶爾會出現,經加壓塑型後會慢慢有改觀。

4.皮下結節:腹部吸脂術后短期內可觸及一些硬結或整個抽吸部位變硬,這是因皮下組織受損傷形成的炎性結節或血腫機化所致,一般3個月內可慢慢吸收變軟。

腹部吸脂是一項成熟的手術項目,在合理的安全的控制範圍之內。通過脂肪抽吸解決的是腰圍的明顯減少。一般建議休息3天左右。術后應食富含維他命的食品,多食水果和蔬菜,促進抽吸部位早日癒合,減少瘢痕的形成,使抽吸部位早日軟化。以獲得一個結實平坦的腹部,纖細的腰身和性感迷人的肚臍。

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