【今傳媒/記者謝榮浤報導】
臺中市政府警察局烏日分局龍東派出所，於今（23）日6時48分接獲民眾報案稱，於臺中市龍井區文昌路一段有羊迷途。員警到場發現該隻羔羊不怕人，還會跟人撒嬌，研判應該是從小人為飼養，除訪查附近民眾外，並詢問龍東里里長林金鍊，里長表示附近確有養羊場，連繫後確定該羊隻為溫姓飼主所飼養走失，立即到場領回，結束羔羊迷途之旅。

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溫姓飼主表示，牧場養100多隻阿爾拜因山羊，這隻離家出走的羊體型較小，剛從小籠子換到大籠子，可能是半夜趁機從縫隙跑出來，才跑到大街上。

烏日分局呼籲飼養動物的民眾，要做好圍籬的工作。動物走失傷及他人或造成交通事故，須負相關法律責任和賠償損失。

https://focusnews.com.tw/2023/03/492143/

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

台中市力推雙語教育，111學年度共有158所國中小推動雙語教學計畫，占全市半數以上學校參與，同時也遴選出優秀國中小雙語教師成立雙語教學領航團隊。教育局今(23)日在大雅國小舉辦112學年度雙語教學說明會暨雙語教學領航員授證儀式，說明雙語教育推動方向與願景，號召更多學校及教師一起投入推動雙語教學的行列。

今日說明會有來自全市300多所國中小教育人員熱情參與。教育局長蔣偉民表示，市長盧秀燕重視雙語教育，為了實現市長15項幸福政策，近年教育局投入許多心力及資源，透過師資培訓、情境營造、資源整合、經費補助等機制，建構優質的雙語學習環境，讓學生們能自然而然開口說英語。

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教育局指出，台中市的雙語教學計畫是在綜合、藝文、生活、健體等領域學科中融入英語，以中、英文兩種語言協助學生學習領域知識，讓學生語言力跟學科力能同步提升；今年更著重在提升各校雙語教學推動的年級數與跨領域科目，加碼補助各校經費、提升學校資源，希望能進一步促進雙語教學全面普及化。

西區大同國小於說明會中分享學校推動雙語教學的經驗，該校透過領域教師、英語教師與外師共同設計課程，引導學生增加「用英語」的機會，進而提升英語能力，教師們也會定期討論交流，教學資源共享，共同扶持打氣。西屯區永安國小教師會後也分享，看到其他學校的成果分享，原本的擔心減少、信心增加，他一定會把各校推動雙語教學的熱情和經驗帶回學校，和同仁一起投入計畫申請。

教育局表示，為使雙語教育永續推動，並達成永續發展目標（Sustainable Development Goals, SDGs），確保有教無類、公平及高品質的教育，教育局一直朝向推動普及化與生活化的雙語教育目標邁進，讓每位台中學子都能享有優質雙語學習環境，希望藉由此次雙語說明會，鼓勵各校都能加入推動行列，成為雙語教學種子，使雙語教育在台中遍地萌芽、茁壯。

中市雙語教育質量俱升 逾300校參與雙語教學說明會

〔今傳媒／記者張忠義報導〕小週末Friday就是要微醺！簡天才師傅率領的天才餐飲事業群旗下的LA ONE Kitchen、LA ONE Pizza兩間餐廳，3月24日起每週三、五只要到店享用午餐、晚餐，每人另加700元，七款精選飲品，含紅酒、白酒、氣泡酒以及無酒精飲品，不限款式杯數，All you can drink！

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和好友一起享受道地歐陸料理，LA ONE Kitchen選用在地小農新鮮食材製成料理，人氣新菜「義式瘋狂水煮魚」好評不斷，源自義大利漁夫料理，顆顆飽滿臺南生態養殖的黑金文蛤，宛如鮮味炸彈，精華醬汁具天然提味作用，燴煮當日漁獲，鮮美無比。「燒烤小卷、乳酪、芝麻葉」更是下酒好菜，濃郁青醬協奏巴沙米可醋令饕客胃口大開，澆淋在Ｑ彈帶點脆的小卷上添色增香，再與彈性十足的莫扎瑞拉起司一拍即合，完美演繹義大利食材經典陣容。

朋友歡聚派對放鬆小酌首推LA ONE Pizza！結合義大利人樂天開朗，懂吃懂生活的飲食美學風格，招牌必點的「義式豹紋披薩」，在義大利磚窯高溫約400度、180秒的短時間窯烤下，造就擁有披薩經典特色豹紋斑，表層呈現餅皮外厚內薄酥軟Q彈有嚼勁的口感，中間皮薄而口感濕潤，在口中慢慢咀嚼能品嚐出小麥原有的甘甜香氣，各款口味披薩都有忠實擁護者。千萬不能錯過的前菜「生醃牛肉 」，選用臺灣芸彰牧場菲力牛肉來製作呈現義大利料理名菜Carpaccio ，取薄片後淋上橄欖油、特製鮪魚醬提鮮，再來點香濃帶鹹的帕米加諾起司，絕對收服你的味蕾。今天就是要和朋友一起大口吃美食、歡樂乾杯。

星期三、五最愛微醺歡聚　LA ONE Kitchen和LA ONE Pizza精選飲品無限暢飲

【今傳媒/記者李祖東報導】藥師是社區民眾倚賴的用藥諮詢專家，也是正確用藥的教育者及健康促進推手，為強化毒品防制前端預防衛教，高雄市政府毒品防制局與藥師公會合作持續推動「毒品防制巡迴講座宣導講師服務合作暨培育計畫」，每年常態培訓藥師成為毒防局宣講師種子，借重藥師深受民眾信賴的醫藥專業，投入各類場域宣講衛教，今（23）日於高雄市藥師公會辦理毒防專業宣講師資培訓課程，由宣講經驗豐富的社區藥局委員會林琇誼主委傳授宣講技巧，強化藥師們的宣講能力，逾60位藥師完成受訓。

林瑩蓉局長致詞表示，美國的民眾非常信任藥師，國內藥局藥師則是民眾的好鄰居，藥師透過用藥安全宣導深入社區，教導民眾正確用藥及健康照護概念，毒防局希望借重藥師們的專業，共同投入本市毒防宣導衛教，強化毒品防制的前端預防，發揮社區健康守護功能。同時毒防局與藥局合作設置社區毒品防制關懷站已達159站，今年也希望持續邀請更多藥局加入社區毒防關懷站的行列，非常感謝高雄市藥師公會對毒防局業務推動的全力支持。

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高雄市藥師公會張盈棠理事長表示，藥師公會與毒防局是長期合作夥伴，站在社區第一線教導民眾遠離毒品危害，共同守護本市無毒環境、守護民眾健康。

毒防局攜手高雄市藥師公會　毒防專業宣講師培訓續航

本月5日64歲的蔡先生在小吃攤用餐時，突全身抽搐昏倒在地，老闆娘以為癲癇發作通報119協助處理，救護人員抵達後，發現病人己到院前死亡，全身抽搐是因心室顫動造成的現象，而非癲癇發作，經立即進行去顫電擊及CPR後，患者恢復呼吸心跳；患者送達新北聯醫板橋院區後，經醫師給予緊急高級心肺腦復甦術處理及判斷後，臆斷為急性心肌梗塞，醫療團隊透過「心導管介入手術」及「低溫療法」，歷時71分鐘患者脫離險境，並於9日脫離呼吸器轉至普通病房，並於一周後平安出院。

心臟內科主治醫師黃崇誠表示，在接到緊急會診訊息後，立即啓動緊急心導管手術治療，並打通病人相對應之冠狀動脈血管，後轉入加護病房，因病人意識昏迷，腦部有缺氧現象，醫療團隊即刻啓動低溫療法（33度C），3日後生命徵象穩定脫離呼吸器順利轉至普通病房。

急診醫學部部長詹征禕指出，得知病人信息後，即及時啓動急救準備，病人到院時昏迷指數只有3分，全賴小吃店老闆即時報案、院前119之高品質CPR及即早電擊、到院前後暢通連繫、「心導管介入手術」快速打通受阻血管及復甦後照護的利器「低溫療法」，三方合作共同搶救，及時得到醫療團隊的進一步救治。

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新北聯醫院長項正川說，新北聯醫長期與轄區消防隊合作，了解在地緊急救護之需求，目前能執行全年無休24小時之「心導管介入手術」，亦有復甦後照護的利器「低溫療法」，均有賴到院前消防及醫院端的緊密合作，才能把握黃金急救時間搶救病人生命。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230320004410-260418

女性重視私密處保養，不讓異味造成尷尬，營養師高敏敏與婦產科醫師沈怡岒提醒，可透過飲食攝取6大重點，加上養成良好習慣，有助揮別「妹妹異味」，讓妹妹散發天然香。

高敏敏在表示，飲食會影響私密處味道，雖然「吃蘑菇會臭、吃鳳梨會香」的傳言目前未被研究證實，但要顧好陰道健康，仍可多攝取以下食物：

1.鳳梨、芭樂、奇異果：維生素C幫助促進粘膜防護力，維持陰道弱酸性環境。

2.蔓越莓、藍莓：前花青素對細菌有抗沾黏能力，使細菌不容易附著。

3.優酪乳、優格：幫助私密處維持弱酸性環境，抑制壞菌滋生。

4.毛豆、黃豆、黑豆：含有天然的賀爾蒙，幫助滋潤私密處。

5.多喝水：多上廁所排出病菌，降低感染機率，每日最少喝1500-2000cc的水。

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6.少菸酒及重口味食物：容易改變私密PH值，會使粘膜防護力降低，導致細菌增多、飄異味。

高敏敏補充，除了避免菸酒之外，也要小心熬夜造成免疫力降低，增加私密處感染機率，另外吃太多肉或含糖飲料，則會讓細菌會大增、容易搔癢。

至於生活習慣上面，女性須留意多喝水不憋尿、不要穿太緊的褲子、上完廁所要往後擦、定期更換內褲或護墊、愛愛完要小便、睡眠充足不熬夜、多吃蔬果，平時做好內外保養，就能散發淡淡清香。

《中時新聞網》關心您：飲酒過量，有礙健康。酒後不開車，安全有保障！

《中時新聞網》關心您：吸菸有害健康！戒菸專線：0800-636363。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230320005099-260418

男性勃起障礙不僅影響自信心，現在有研究指出，勃起功能障礙者，心肌梗塞的風險也會增加62％，憂鬱症風險增加192％。泌尿科醫師黃冠鈞提醒大家，健康的生活習慣才能有良好的勃起功能。

黃冠鈞在指出，根據一份研究顯示，在50～65歲的男性中，勃起功能好的男人，比勃起功能差的男人有更高收入；勃起功能障礙者，心肌梗塞風險會增加62％，憂鬱症風險則增加192％。想要有良好勃起功能，要維持健康的生活習慣、保護自己身體，並有計畫的運動。

●維持良好的生活習慣

黃冠鈞提醒，平時要睡眠充足、飲食均衡、不要抽菸。可補充魚油、鋅、B群、瑪卡等保健品，在許多動物實驗中，這類保健品可改善性能力，也能改善陰莖海綿體的環境。

●保護自己的身體

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定期做體檢，了解自己身體狀況。控制好BMI、血糖、血脂及血壓，必要時可諮詢專科醫師。另外，避免會傷害到脊椎以及會陰部運動。

●有計畫的運動

多做有氧運動，建議符合「333」法則：每周3次、1次大於30分鐘、心跳大於130下／分；也可多做骨盆底肌肉訓練，如凱格爾運動。

黃冠鈞指出，目前主流治療包括：口服藥物（磷酸二酯酶抑制劑）、低能量體外震波、負壓助勃器、陰莖內注射藥物。若靠生活型態的調整仍有勃起功能問題，建議前往就醫。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230321001054-260418

台中一名張小姐確診過後已三個多月，卻時常咳嗽，喉嚨有痰也咳不出來；上班時同事聽到她的咳嗽聲馬上保持距離，連中午午餐也找理由不跟她一起共餐。她誤以為確診沒康復，去多家醫院及診所看病照X光及抽血皆無異常，多次快篩、自費COVID-19PCR皆是陰性；後轉到大甲順安醫院看診，醫師檢查發現，患者是過敏導致鼻涕倒流而咳嗽不停，經治療才獲得改善。

大甲順安醫院醫師吳華玉說，該名患者自述，確診後三個月以來，喉嚨一直有異物感，晚上睡覺一躺下來更不舒服，嚴重影響到生活，上班時不停咳嗽，主管也頻繁關心，請她到醫院看診，無奈看了很多診所皆沒改善；尤其最近早晚溫差大，讓她喉嚨癢更嚴重，不僅眼睛癢，晚上乾咳還影響睡眠。

吳華玉指出，經進一步檢查，發現患者鼻黏膜蒼白、水腫，合併有鼻涕倒流。詢問患者過去是否有過敏性鼻炎病史？張女回覆有鼻塞、喉嚨癢、乾咳，沒有打噴嚏流鼻水症狀，不知道自己是不是過敏性鼻炎。

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吳華玉說，患者因過敏引起鼻涕倒流而咳嗽。根據醫學報導，慢性咳嗽當中，以鼻涕倒流的情況最常見。鼻涕倒流引起的咳嗽，都是在晚上睡覺或清晨起床時候更加嚴重。患者經過一個月的第二代抗組織胺藥物及局部鼻噴劑，並衛教她騎機車戴口罩，及勤打掃居家環境減少過敏原，患者已不再乾咳，睡眠也改善，不再擔心是COVID-19造成病變的問題。

吳華玉強調，鼻涕倒流是個正常現象，正常的鼻腔跟喉嚨的腺體在1天之內，會分泌1000c.c左右的黏液，清潔黏膜潤濕空氣或清除空氣當中的異物。鼻腔喉嚨分泌的黏液當中，有三分之一會從鼻子流出，其他則是往喉嚨方向流下，被吞入胃中，當鼻涕製造過多鼻涕排不出去，甚至因為感染造成鼻涕太稠就會讓人困擾。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230321001298-260418

女星楊紫瓊拿下第95屆奧斯卡金像獎最佳女主角，成為首位華裔奧斯卡影后。60歲的她體態依舊健美，營養師李婉萍貼出楊紫瓊日常菜單，少量多餐、不節食，每天早餐是黑咖啡配麥片，以高纖、低脂蛋白質取代紅肉，李婉萍也大推，「反而比只戒澱粉來得有效更不缺失營養」。

李婉萍在指出，一般人會覺得減肥就是要餓肚子或不碰澱粉，甚至看過有人為了減肥「只吃肉」。她提醒，這些極端方式都不建議，一來不均衡，二來容易反彈。

李婉萍寫下楊紫瓊3餐原則，少量多餐、不節食，不餓肚子但可避免吃太多。以高纖和低脂蛋白質取代大量紅肉：像雞肉、魚肉、海鮮皆屬低脂蛋白質。零食選堅果、水果，補充好的油脂及維生素C。早餐則是黑咖啡配麥片，有澱粉但高纖、低熱量。另外，楊紫瓊平時也會做3種運動，拉筋伸展、瑜珈及每天2小時有氧運動。

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李婉萍說，影后的3餐菜單破解迷思，透過蛋白質的選擇搭配高纖，反而比「只戒澱粉」來得有效更不失營養。她表示，減肥要選適合自己，且必要時真的需要自律。每天2小時運動不簡單，「如果真的想有好身材和健康，還是建議大家試著逼自己去達成。」

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230321001403-260418

成大醫院皮膚部醫師王德華與教授李玉雲利用禿髮技術，將頭髮中的幹細胞植入泡泡龍症患者，成功癒合大部分傷口，一般人傷口同樣有效，因學術文獻尚無類似研究，他們將這項發現發表在國際期刊Journal of Tissue Viability上，為罕見皮膚病患者帶來新福音。

泡泡龍症是一種罕見的皮膚遺傳病，因缺乏第7型膠原纖維，只要受到輕輕摩擦就會形成水泡與傷口，不易根治，醫學現狀只能以支持療法及避免傷口感染的實驗療法為主，患者從出生到老，都要與身體的傷口搏鬥，每天花好幾小時換藥，更慘的是慢性傷口會導致皮膚癌，惡性度高，且容易轉移。

王德華與李玉雲發現泡泡龍症患者雖然皮膚脆弱，頭髮卻較健康，嘗試以治療雄性禿的植髮技術，植入泡泡龍患者傷口中，利用頭髮幹細胞，成功癒合一名病人的慢性傷口，另有兩名一般人也利用此例成功癒合傷口，兩人將案例發表在國際期刊中。

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這項植髮療法，是從泡泡龍患者身上取出單根頭髮，植入患者慢性傷口中，每次60至200根，平均每隔9個月手術1次，病患6年後傷口面積減少8成5，每天換藥時間也從4小時縮短為1小時。

全台泡泡龍症患者僅有500人，在罕見疾病團體中屬弱勢中的弱勢，脆弱難癒合的皮膚令病患終其一生都在與傷口奮鬥，台灣3年前因新冠肺炎陷入口罩恐慌時，泡泡龍症患者恐慌的卻是買不到包覆傷口的紗布，這群弱勢病友的呼救聲卻差點就淹沒在社會主流之中。

成醫皮膚部一直未放棄在罕病醫療照顧，皮膚部團隊這項醫療技術新發現，對泡泡龍症患者來說是一大福音，對一般人的傷口癒合也有助益。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230321001497-260418