〔今傳媒／記者陳允得報導〕嘉義市政府警察局第一分局長榮派出所警員吳輝宇、連紫涵，日前執行午間巡邏勤務時接獲通報，指稱成功街大同國小附近，有民眾報案找尋不到停放電動機車，巡邏員警接獲通知趕赴到達現場時，就見有位老婦人情慌張地走來稱說，她騎乘電動機車到學校參加活動，而將車停放在學校外的新榮路與成功街附近。

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老婦人說，當活動結束後，於返回印象中車輛停放處欲取車時，卻發現找尋不到停放電動機車，因此託請友人幫忙打電話報警協助找尋；由於事發當時為正午炎熱天氣，高員先引導老婦人到樹陰處歇息，並與其安撫找尋不到停放車輛擔憂不安的心情，另予詳細詢問了解，所停放找尋電動機車樣式、特徵等，與確切停放處，及停放車輛前行經軌跡後，2員警循著所說研判找尋，終於費了一番功夫，在西榮街附近一處空地，尋獲方婦紅色電動機車完好停放，吳、連2員隨即帶同方老婦人攜帶電動機車鑰匙到場確認。

此時方老婦人見車已尋獲後，才臉露安心歡喜地喊說「阿!原來是放在西榮街」，警方於將尋獲電動機車交付認領後，獲方老婦人準備騎車離去時，對於警方積極熱忱為民服務之舉，連連地道稱感謝說真是不好意思。

老婦參加活動後找不到車　長榮警積極援助尋找

【今傳媒/記者李祖東報導】全台春天最盛大！由屏東縣政府打造的全台春季最大音樂品牌活動「屏東三大日音樂節」，4月7、8、9連續三天在屏東縣體育館前熱鬧開唱，今（7日）現場滿滿青春回憶殺，由詹雯婷、徐懷鈺、郭靜、蕭閎仁等經典歌手連番上陣，帶來多首好歌，其中好久不見的歌手蕭閎仁，開場誠意滿滿，以樂團方式呈現，帶來30分鐘熱力演唱，直接嗨炸屏東夜空。

遠從台北、彰化、馬來西亞等地齊聚屏東的李小姐一夥朋友興奮地說，今天一起來的友人都是徐懷鈺後援會同好，知道屏東縣政府舉辦三大日音樂節，超強卡司裡面有從國中時期追星到現在的徐懷鈺，早從三月初就已規劃行程，今天中午過後，不畏屏東熱情的陽光早早來到現場排隊，就是為了在最近距離一睹偶像風采。

屏東縣政府傳播暨國際事務處指出，「屏東三大日音樂節」是屏東縣政府近年發展的音樂品牌，「三大日」合起來是個「春」字，「大日」在台語裡有「好日子」的意思，顧名思義就是：在春天挑選好日子連唱三天，三天的音樂活動各有不同主題，讓不同世代都能找到共鳴，自2018年起已連續舉辦6年，成為許多老少歌迷朝聖的音樂活動。

純愛教主郭靜一現身就用經典歌曲，帶領觀眾回到偶戲劇爆紅年代，心牆、陪著我的時候想著她、下一個天亮等金曲，都讓現場觀眾陷入回憶殺。三大日音樂節第一日就請到天后輪番尬場，徐懷鈺與4位舞者以「妙妙妙」炒熱屏東，不但重現平民天后盛況，徐懷鈺更是身材、顏值都完全沒變。徐懷鈺難得到屏東，稱讚屏東不只天氣熱，連台下粉絲都是全台最熱情，儘管下周就要舉辦個人演唱會，但仍一口答應到屏東演出，就是要讓屏東的粉絲搶先看。

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回憶殺女神詹雯婷擔綱壓軸，登場一連帶來4首新舊好歌，演唱功力超強，讓現場觀眾聽得如癡如醉，尤其演唱「月牙灣」、「我要飛」時，現場觀眾忍不住高呼「太經典了」，詹雯婷也與台下萬名觀眾大合唱，瞬間被屏東圈粉的她，承諾下次一定還要再來屏東唱給大家聽。

「屏東三大日音樂節」明（8日）演出陣容為蔡健雅、蕭秉治、法蘭、Karencici、法蘭；9日則有盧廣仲、陳芳語、宇宙人、理想混蛋。明後兩天同時還有春天音樂市集，要讓民眾不只聽好歌，還能逛市集、品嘗美食、體驗手作小物，屏東縣政府還提供限量活動周邊小物供樂迷索取。

因應三大日音樂節活動人潮，4月8日、9日第二、三天將會在仁愛路上搭設400吋大螢幕進行轉播，因此4月7日晚上10點起至4月10日清晨4點，屏東市仁愛路(勝利東路至公園路段)將進行封路，以利相關硬體搭設及拆卸，請民眾注意繞道行駛。

更多活動詳情請至「屏東三大日音樂節」活動官方網站及「屏東縣政府傳播暨國際事務處」臉書查詢。

天后尬場青春回憶殺 屏東三大日音樂節引爆朝聖人潮

【今傳媒/記者張淑慧 報導】台南市關注學生健康發展，持續推動中央廚房設置與改善，並逐步增加營養師的編制與穩定廚工人力，為校園午餐的衛生與營養把關。111學年度的校園午餐供應有281所中小學，每日供餐約13萬人，公辦公營廚房佔比更達到93.6%，聯合供餐比率為75%，皆為六都第一。

台南市長黃偉哲表示，台南幅員遼闊，偏鄉小校眾多，還能夠有這麼高的午餐自辦比例，實屬不易。接下來南市府會持續推動中央廚房的建置和改善，以及提升營養師編制，為學生午餐的衛生和營養把關，也減少老師的行政負擔。

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台南市教育局每年編列經費投入校園中央廚房改善計畫，積極向中央爭取經費，近3年獲補助5.7億元。共完成6校廚房重建、20校廚房擴建和108校次的設備更新。以校群為單位的聯合供餐能夠充分發揮「規模經濟」效果，讓偏鄉小校午餐穩定得到供應。111學年度的聯合供餐比率達到75%，較上一學年度提升32%。為確保學生午餐營養、美味、安全，建立午餐管理制度。制度由市府、教育局及學校三級食安會議定期召開，專業營養師調配均衡餐單。最新資訊公布在校園午餐資訊平台，方便查閱。

在品質方面，除了優先選購「3章1Q」溯源食材，食材也100%登錄教育部「校園食材登錄平台」。此外，南市府將學校午餐製備流程標準化，從第一層的食材採購驗收、備餐、運送配膳、食品留樣，第二層的食材抽驗審查與巡迴輔導，到第三層的聯合稽查等工作，建立「三級品管」機制，以分階管理、層層把關方式強化食安。

為了讓學生吃到美味營養的午餐，台南市籌辦學校午餐廚藝競賽，讓廚工彼此交流並精進廚藝，從112年起再增列寒暑假工作津貼，激勵廚工士氣；另外，逐年提升學校營養師編制，近3年來增聘了22名，總計目前有78名，進用方式也將約僱制改為約聘制，建立薪資考核制度。盼維持人力的長期穩定，以利落實校園午餐各方面運作。(圖/臺南市政府 提供)

南市校園午餐自辦率逾93%六都第一

過去總認為老年人才有白內障，但近年來年輕患者竟然增加3成，甚至有15歲少年中鏢！除了三高年輕化之外，眼睛不防曬也是其中的主因，其實無論陽光強弱，只要踏出戶外、會接受到陽光就該戴上太陽眼鏡保護眼睛，尤其是孩童、乾眼症患者、白內障患者、黃斑部病變患者、高度近視者、進行眼睛手術者6大族群一定要幫眼睛防曬，否則況惡化，嚴重可能會導致失明。

眼睛的構造是一個感光體，紫外線中的UVB會對眼睛水晶體造成白內障傷害；UVA能量雖然低但穿透力比較強，對視網膜的破壞最多，容易造成黃斑部病變。中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山表示，以往白內障的平均年齡是65歲，但是近十年，年輕型白內障患者增加，35~55歲的病患，增加了3成，除了高度近視、三高年輕化的關係，戶外活動也是其中一個因素。

陳瑩山透露，曾有一名15歲的少年求診，因為他發現自己其中一隻眼睛視野總是昏暗，本來以為只是近視加深，沒想到檢查後竟發現是白內障，一問之下才知道少年喜歡釣魚，但並沒有戴太陽眼鏡保護眼睛，長期下來竟惡化成白內障。

眼科醫師陳韵臻表示，孩童的眼睛尚未發育完成，水晶體會更加透徹，所以紫外線造成的傷害也會更明顯。「每個人外出時都應該戴太陽眼鏡來保護眼睛，避免受到紫外線的傷害，但大多數國人還沒有這個習慣，不過，由於小朋友眼睛較為脆弱，所以建議一定要幫眼睛防曬。」

陳韵臻說，尤其是點散瞳劑的學童更要注意，由於瞳孔放大會對光線更加敏感，就算陽光不強，最好還是戴上太陽眼鏡，避免紫外線直接傷害眼睛。而乾眼症患者由於眼睛較為敏感，也需要幫雙眼防曬，否則在紫外線的照射下，會增加發炎的機率，很容易導致病況加劇。

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另外，近視超過500度的高度近視者，由於眼軸增長，會讓眼球猶如就吹氣球般膨脹，視網膜也會被繃得愈來愈薄，就會影響眼睛對抗紫外線的抵抗力，眼睛細胞的健康狀態也比較差，所以更需要多一層保護。

至於眼睛就已有白內障、黃斑部病變等疾病的患者，由於水晶體、視網膜都已經狀況不佳，當然更需要預防紫外線進一步的傷害。黃斑部病變嚴重可導致失明，而白內障雖可置換人工水晶體，但若沒有好好防曬，可能會引發黃斑部病變。其他如近視雷射手術之後也一定要幫眼睛防曬，因為紫外線會使手術傷口發炎較嚴重，恐有後遺症發生，所以手術後半年內都應配戴抗紫外線太陽眼鏡。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230507000688-260418

肝臟是沉默的器官，即使異常也常無明顯症狀。一名男子因覺得近日常疲倦，因此請人按摩，按摩完後因感覺右上腹悶悶的，他原以為是按摩師太用力導致骨折，因此就醫檢查，未料骨頭正常，反而發現肝癌上身。醫師表示，若右上腹部不適，尤其突然劇痛，可能非腸胃炎，而是肝臟惡性腫瘤破裂所致，千萬別輕忽。

新光醫院家醫科醫師柳朋馳在表示，上述男子即使肝臟內已是「滿天星」，也就是肝臟有多顆腫瘤，他也沒有明顯症狀。因按摩後感到腹部不適而就醫，經X光確認無骨折問題，但腹部超音波發現男子已罹患肝癌。

他表示，該男子也因該次按摩導致腫瘤破裂，感覺腹部悶痛而就醫，才能及早發現肝癌、及早治療，「所以，這名按摩師堪稱是這名男子的恩人。」

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外科醫師江坤俊表示，因為癌症的血管較不成熟，較容易自發破裂出血。位於肝臟內的腫瘤若破裂出血，會刺激肝臟包膜，此時人體會有悶痛感。

江坤俊表示，若腫瘤位於表淺位置，破裂出血後血液會竄流到腹腔內，會產生如腹膜炎般的劇烈疼痛。「因此，若右上腹突然感覺劇痛，可能非腸胃炎，而是罹患嚴重的肝癌」

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230507000786-260418

已經戴上太陽眼鏡，眼睛的水晶體卻還是差點被煮熟？原因就出在鏡片顏色。醫師透露，一位男大生因為長期戴藍色太陽眼鏡釣魚，導致能量最強的藍光聚集到眼底，彷彿在烹煮水晶體一般，最後導致早發性白內障，呼籲民眾幫眼睛防曬時，其實不只是戴上太陽眼鏡就好，除了要注意眼鏡是否能預防UVA、UVB之外，也要挑對顏色，才不會白作工。

大多數人都知道出門在外要做好皮膚的防曬，但是對於眼睛的防曬，卻似乎還停留在「艷陽高照才需戴太陽眼鏡」的觀念中。眼科醫師陳韵臻表示，其實一年四季都需要太陽眼鏡保護眼睛，以免眼睛受到紫外線的刺激而傷眼，但挑選太陽眼鏡時一定要注意是否有標註UV 400防護，代表可以阻擋99%至100%的紫外線，意思就是能過濾掉400奈米以下的紫外線光。

「直到現在，很多民眾對於太陽眼鏡仍然有深淺的迷思，總認為顏色夠深才能抵抗紫外線，事實上顏色深淺只是舒適性或習慣問題，眼鏡要標註UV 400才代表能預防紫外線。」陳韵臻說。

至於鏡片顏色，該如何挑選呢？陳韵臻說，灰色是最受喜愛的顏色，主要是灰色鏡片對各種顏色的波長均可吸收均勻，不會改變物體的原色，其次受歡迎是黃褐色，因為看景物時呈現較溫暖的色調，眼睛會感覺較為舒服。

而藍色是最不建議的鏡片顏色，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山表示，曾有一位男大生因右眼酸澀、視野昏暗而求診，後來檢查結果是罹患早發性白內障，問診才發現男大生喜歡海釣，雖然知道要戴太陽眼鏡保護眼睛，卻選擇藍色鏡片，導致能量最強的藍光聚集到眼底，導致蛋白質變性，水晶體彷彿被煮熟，才會讓視力看起來都暗暗的。

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藍光也是手機螢幕裡能量最高的光線，會直接穿入眼球最深處的視網膜中心，陳瑩山提醒，若長時間使用手機，在強烈的藍光燒灼下，黃斑部會受不了氧化壓力的傷害，造成自由基四處亂竄，進而造成周邊組織發炎，發炎物質就會滲入至玻璃體，嚴重恐因病變造成出血。

另外，目前市面上也有許多強調可以抗UV的隱形眼鏡，陳韵臻提醒這種隱形眼鏡無法保護到全部的眼睛構造，千萬不要認為戴上就能遮擋住紫外線，建議還是要戴UV 400的太陽眼鏡，而且最好再多加一頂帽沿較寬的帽子，因為陽光從四面八方而來，太陽眼鏡無法全部遮擋住紫外線，如果多一頂帽子，防護效果就會更好。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230507000694-260418

肝臟是重要的解毒器官，若功能異常會嚴重危害健康。一名64歲女子無B、C肝，一次檢查發現，因重度脂肪肝造成肝硬化，她調整飲食與生活習慣，包括高纖原型飲食、一周3次運動，及每天飲水量由原本500cc大增為2500cc，體重就由原本72公斤降至56公斤，除了逆轉脂肪肝、肝硬化外，三高（高血脂、高血糖、高血壓）問題也一併解決了。

醫藥記者洪素卿在節目中表示，上述女子一次健檢發現，因長期脂肪肝已造成肝硬化，女子因此調整飲食生活方式，包括多吃蔬菜且新鮮原型食物、每周3次的30分鐘快走，並大幅增加每天飲水量到2500cc，成功逆轉肝硬化，也讓三高問題全部消失。

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基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘表示，若脂肪堆積於肝臟達5%，即為脂肪肝，依程度分輕度（5%~1/3）、中度（1/3~2/3）及重（2/3以上）。重度脂肪肝會惡化為肝纖維化。肝纖維化也分3等級：輕度、中度、重度，最後再成肝硬化，甚至會導致肝癌。

錢政弘表示，由於肝臟是可再生的器官，只要脂肪肝患者及早治療，有極高的逆轉機會，也就是，恢復正常的肝功能，甚至輕度肝硬化也有機會恢復到仍可逆轉，最有效的方式就是減重。因此上述女子透過減重16公斤，能逆轉肝硬化、肝纖維化、脂肪肝，還能讓三高（高血糖、高血脂、高血壓）問題一併解決。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230507001213-260418

肝臟是重要的解毒器官，若功能異常會嚴重危害健康。除了B、C肝病毒導致肝發炎外，脂肪肝已是肝炎的重要原因之一，醫師表示，除了高脂、高糖飲食導致脂肪肝外，研究發現，相較於每天睡9小時的人，睡6小時者罹患脂肪肝的比例大增1/3。

新光醫院家醫科醫師柳朋馳在中表示，肝發炎的主要原因包括B、C肝炎病毒、酒精與脂肪肝，其中B、C肝可藉由抗病毒藥物治療，酒精性肝炎可透過戒酒改善，脂肪肝則與飲食、生活習慣相關。

他表示，除了高脂高糖等飲食習慣會造成脂肪肝外，史丹佛大學研究發現，睡眠品質不佳或睡眠不足者，罹患脂肪肝的機率大增，尤其是一天睡眠時間少於5小時者，45%會合併有脂肪肝問題。此外，相較每天睡9小時的人，睡6小時者罹患脂肪肝的比例大增1/3。

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他表示，該研究推論，睡不好及睡不飽的人，多半會熬夜，熬夜行為會導致異常的飲食行為，導致人體內分泌系統在分泌瘦素、飢餓素的比例失衡，導致脂肪肝。

《中時新聞網》關心您：飲酒過量，有礙健康。酒後不開車，安全有保障！

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230507001354-260418

許多人享受掏耳朵的舒暢感，但醫師提醒，有時欣快感會造成身體嚴重受損，例如一名30歲男子因常讓坊間「采耳」人員清潔耳垢，男子因覺得過程太舒服而抖了一下，這一瞬間動作害耳道受損、積滿血塊，甚至耳膜破裂，聽力一度喪失，即使治療後恢復聽力，卻得耳鳴一輩子。

耳鼻喉科醫師吳昭寬在指出，耳垢會在人咀嚼或吞嚥時慢慢掉落，但有些人耳垢較濕黏，就須由他人協助清除，即近幾年流行的采耳業。

他表示，上述男子因常去采耳導致不適而來就診，外觀可看到男子耳道有血絲，耳道內有血塊，且耳膜有些破裂並有舊傷口。原來是男子在接受采耳服務時，因「過度舒服」而不自覺抖了一下，導致耳道、耳膜受傷。

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吳昭寬表示，男子經治療後，某次再度求診驚呼「耳朵聽不到了。」原來男子的耳膜已經破掉1/4，「原因是男子請采耳師清除耳道的血塊，采耳師拿出刮刀碰觸時，男子又不禁抖了一下，耳膜因此遭刮破，受損的聽力雖經治療而回復，卻有終身無法消除的耳鳴問題。

他表示，3類人不適合采耳，第一為耳朵構造較特殊者，例如先天小耳症、耳道較彎曲者；第二為曾受過傷、開過刀；第三為耳朵正處慢性發炎中，例如慢性濕疹。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230507001698-260418

用泡麵果腹是不少上班族的日常。近期Netflix超夯台劇影集《人選之人》中，男主角陳家競因工作忙碌常吃泡麵當一餐，是眾多上班族的寫照，醫師表示，泡麵對健康最大的危害為鈉含量過高，造成高血壓，進而增加腎臟負擔、引發腎病變、腎衰竭，甚至導致終身洗腎。

《人選之人》劇中，演員黃健瑋飾演的文宣部主任陳家競，因工作繁忙，常吃泡麵果腹。針對泡麵是否致癌，林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示，泡麵雖然添加很多成分，但都是合法添加物，但並非致癌物。

他表示，唯二要擔心的是，營養不均衡與鈉含量過高，尤其後者會導致高血壓，增加腎臟負擔、引發腎病變，嚴重的腎衰竭患者甚至必須終身洗腎。

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顏宗海表示，泡麵主要是麵體這一碳水化合物，缺乏人體所需的蛋白質、蔬菜水果所含的維生素等營養素。此外，泡麵的調味包的鈉含量過高，一包泡麵的調味包所含的鈉，可能就超過成人每天的建議上限量，導致血壓升高，因此，民眾要量減少使用泡麵所附的調味醬料，以降低鈉的攝取。

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