夏日穿短袖!又怕體毛外露 女孩除毛「這部位」成首選

除毛一直是女孩們的熱門話題,除了擔心夏天來臨,穿著短袖、背心讓毛毛無處可藏,也有不少人會為了追求精緻外表而選擇去除毛,而究竟網友關注的除毛方法有哪些,最在乎的除毛部位又為何呢?追蹤近3個月內「除毛」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的5大除毛部位,以及6大除毛方法。

夏日去海邊想穿比基尼 「這部位」除毛備受討論

觀察網友對於除毛部位的討論,發現「私密處」除毛獲得最高聲量,「女生私密處一定要除毛嗎?」的相關文章在討論區多次出現,可見私密處除毛是不少女孩們的煩惱,除了有網友表示「最近要去海邊,想把私密處全除」,想在穿上美美的比基尼的同時,避免毛毛露出的尷尬,另外也有不少準媽媽詢問私密處除毛的方法,好為生產做準備。

網友熱議除毛話題,私密處除毛成為許多女孩關注議題。(圖/提供)

除毛部位討論聲量第2名的是「腋下」,有網友表示「腋下除毛,夏天穿衣服比較方便」、「夏日必做腋下除毛」,另外也有民眾提出「腋下看起來髒髒的」的困擾,希望透過腋下除毛改善外觀及體味,另外,也有不少人提到本身是體毛較多,想進行「手」、「腿」、「臉部」除毛,希望追求更精緻的外貌。

雷射除毛效果有感!家用除毛儀省錢又方便 

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隨著科技日新月異,除毛方式也越來越多,其中以關於除毛方法的討論中,「雷射除毛」網路聲量最高,雖然價格較高,但除毛快速且方便,就有網友留言「做完整套療程的雷射除毛就能趨近永久除毛,所以才那麼多人跑去做」;而「熱蠟除毛」同樣十分受歡迎,常被民眾拿來與雷射除毛的疼痛度做比較,有經驗的網友表示「如果怕痛,雷射會比熱蠟更痛很多喔」,但也人認為「雷射有上麻藥還能接受」、「熱蠟過的應該會覺得雷射小case」,在疼痛度上還是依個人接受度有所不同。

網友熱議6種除毛方法,皮膚敏感者要自行除毛需謹慎操作,避免毛囊炎發生。(圖/提供)

值得注意的是,新興的除毛方法「家用除毛儀」也成為社群關注焦點,網友就分享自身經驗表示「疫情預約診所好麻煩」、「診所打要花好幾萬,乾脆買1支自己打」等,方便又不須付多次費用便成為吸引民眾購買的原因。

此外,也有人提問第1次嘗試除毛該選擇哪種方式?引來許多回應,像是「可以先試試除毛刀」,或是「除毛膏不痛,又不會給人家除到很害羞」等,網友也推薦了各種DIY除毛方法,同時提醒皮膚較敏感者要謹慎操作,並特別留意毛囊炎的風險。

看完了網友們的分享,你是否也有心儀的除毛方法呢?今年夏天若想當個精緻女孩,除毛前務必考量自身膚質來選擇適合的方式唷!

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成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

腸病毒感染的特殊表現,包括了手足口病與疹性咽峽炎,其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害,主要會出現腦炎與心肺衰竭,有很高的死亡率。

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壓力大不開心! 網友力推7大紓壓方法 快速找回好心情

紓壓方法各不同,找到適合自己的方法才能有效放鬆心情。

無論是誰,生活中或多或少都會有些壓力,而面對這些壓力,每個人選擇的紓壓方法又各不相同,現在就來看看網友們都會做些什麼,來緩解肩上沈重的負擔,成功轉換心情吧!追蹤近1年內「紓壓方法」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的前7大紓壓方法。

紓壓網友首選「運動」爆汗又健康 

根據網友討論發現,「運動健身」是最常被提及的紓壓方法,有人就提到說自己會選擇在下課、下班後前往健身房,做些有氧、重訓等活動,不僅釋放壓力,同時還能強身健體,還有人提到戶外的運動,如「去河濱跑跑步」、「跟朋友打球,還有伴可以一邊聊天」等,表示也都是揮灑汗水、抒發壓力的好方法。

網友激推7大紓壓方法。(圖/提供)

桃園中醫調理痘痘如何保養臉部皮膚?

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「按摩推拿」則是被上班族大力推薦的紓壓方法,像有人就說「推油壓,壓完後真的很放鬆,一天疲勞都沒了」,雖然要花一些錢,不過經由專業的按摩師傅之手,整天的疲勞彷彿都被「推」走了。另外有部分網友則表示「睡到飽」、「當然是去吃想吃的美食」、「吃垃圾食物」等方式亦十分有效,直言只要一睡覺或吃頓好的,讓心情放鬆、滿足,任何壓力都會暫時煙消雲散,不失為一個紓壓的好方法。

聽音樂、提筆創作釋放壓力 景點散心療癒感滿滿

喜歡靜態活動的網友則表示「聽音樂」、「寫作畫畫」都是值得嘗試的紓壓方法,像有網友就分享「我都上youtube找輕音樂,聽得好放鬆」、「寫日記蠻有用的,寫下來有種釋放出來的感覺」。而像是「度假旅遊」也時常被提及,不過疫情當前要想出國並不容易,許多網友便紛紛分享國內景點,像是「北海岸看海景」、「東部不錯,景緻很多變」等等,提供給網友參考,可以在心情不好壓力大時去散心走走。

在壓力來臨時,難免令人喘不過氣,雖然心情會覺得沮喪低落,但也沒有關係,只要能在低谷之後找到反彈的方法,將壓力化為養分,就會有所成長。所以在下次面對壓力時,不妨參考上述網友的經驗分享,也許能有所幫助喔!

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有一種毀容的方式,叫做「露齦笑」牙齒不整齊,加上在笑時總是會夾帶著一大片的牙齦出來見客,這讓只會讓人沒自信且不敢露齒笑

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皰疹,不是我的錯

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何謂牙冠增長術

牙冠增長術是牙科最常執行的門診手術之一,主要目的就是為了增加臨床牙冠的長度。

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小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套

軒品牙醫師說這樣做可以恢復牙齒的咀嚼功能,還能避免牙齒咬硬物時崩塌。

中元普渡怎準備?「禁忌」水果不能拜 必備零食看這裡

中元普渡即將到來,民眾準備供品時需要注意,有些「禁忌」水果不能拜。

中元節是國人重視的節日之一,為了準備供品拜拜,無論是家庭、社區、公司都開始至賣場大採購,但不只零食的品項多,拜拜的禁忌也不少,究竟哪些零食是網友的熱門選擇?哪些水果又不能拜呢?追蹤近1年內網友在「中元普渡」相關話題的網路聲量,帶您了解中元普渡零食點心品項的網路聲量排行,以及5大禁忌水果有哪些。 

「乖乖」是普渡必備 「旺旺」能不能拜引議

觀察網友在挑選普渡的零食點心時,發現許多人除了會根據習俗需求來挑選供品用的零食外,還會從自己愛吃的口味與方便的考量來選擇,像是有網友分享「公司想不到要拜什麼就直接拿洋芋片分享包,小包裝好分最重要」,而也有民眾希望能為自己帶來好運,推薦「乖乖是普渡必備」,還說道「普渡順便買來擺電腦,上次吃掉一包,電腦就壞了」、「拜乖乖感覺運氣會變好」,認為擺上綠色乖乖,不只機器運作順暢,自己今年也能更順遂。

中元普渡供品準備了嗎?大家可以參考網友熱議零食品項,選擇自己要買的供品。(圖/提供)

「甜食類」與「堅果類」也是中元節常見的供品,其中除了像「巧克力」這樣的熱門甜食品項外,「花生」也引起不少民眾討論,有網友表示雖然拜「花生罐頭」象徵好事發生,但若拜未剝殼的花生,反而會讓好兄弟覺得沒誠意,讓財富下滑。

此外,有網友發文詢問普渡是否能拜「旺旺」的話題引起熱烈討論,其他民眾就表示「長輩說普渡拜旺旺,好兄弟一直來」、「上次要拜被阿罵阻止,說諧音會招來鬼魂」,但也有民眾說「我們家都拜旺旺欸,根本沒什麼事」、「好吃就照拜」、「心意才是最重要的」。

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記住! 只有你才是自己身體的主人,你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任

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普渡拜拜禁忌多!水果諧音要小心 

水果在普渡供桌上一直是不可或缺的角色,然而部分民眾透露,水果若一不小心拜錯了,可能招致厄運,像是禁忌水果聲量第1的「鳳梨」,台語唸作「旺來」,讓網友認為恐遭好兄弟「旺來」。另外,「香蕉」、「鳳梨」、「水梨」因近台語諧音「招你來」,被部分民眾視為不能一起上供桌的水果組合,就怕好兄弟誤會在邀請祂們進家裡作客,而各種複雜的禁忌彙整文章,也讓網友留言直呼「拜拜真的有很多諧音的東西不能當成供品」。

網友熱議5種禁忌水果,提醒大家普渡時盡量避開。(圖/提供)

成串水果也被認為是需要避免的供品,如「葡萄」,部分民眾坦言,一串串的葡萄象徵好兄弟成群結隊,同樣不吉利,但也有網友提及只要將枝條剪開就沒關係;「釋迦」則是因外觀類似佛祖頭型,讓部分民眾認為,若作為祭品對神明及好兄弟皆不敬。

中元普渡即將到來,你準備好供品了嗎?不管在乎禁忌與否,其實誠心誠意才是最重要的,相信只要有心,無論民眾、神明、好兄弟,大家都能吃得開心!

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淋病感染年輕化–不要再成為下一個無知的受害者

如果不妥善治療淋病會轉變成慢性尿道炎、副睪丸炎和攝護腺炎,而造成輸精管阻塞、精蟲活動不良及不孕症等。

寶寶頭型如何矯正?把握黃金期,不要錯過最佳時機!

初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置,之後察覺頭型有左右不對稱或扁平,可以求診對頭型有研究的!

隱適美透明牙套五個優缺點分享

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全台7大熱門海灘去過嗎?炎炎夏日相揪戲水消暑一下

天氣炎熱,戲水景點成為網友討論的熱門話題。

炎炎夏日到來,你也快被都市叢林的高溫熱到受不了嗎?一起到海邊踏踏浪,參加海灘上夏日特有慶典活動,在海風的吹拂下好好消暑一下吧!追蹤近3個月「海灘」話題的網路聲量表現,帶您了解有關網友熱議的全台7大熱門海灘排行。

「福隆海水浴場」沙雕超吸睛 「大安濱海樂園」免費沖洗大加分

觀察網路上對海灘的相關討論,發現海灘上舉辦的夏日活動更能增加民眾對海灘的關注,網路聲量最高的「福隆海水浴場」於今年5至10月舉辦國際沙雕藝術季,吸引不少網友分享「每年都期待會有什麼」、「看完沙雕還可以在海灘玩水、拍個美照,很不錯」,另外,福隆海水浴場還擁有全台首間「沙灘上的星巴克」,咖啡愛好者紛紛表示「海邊的星巴克,快去一波」、「可以看海好浪漫喔」。

網友熱議的全台7大熱門海灘。(圖/提供)

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做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區

「內視鏡拉皮」是透過藏在頭髮內的五個小傷口(約1.5~2公分),去完成以往「傳統的拉皮」需要約三十幾公分才能完成的「前額拉皮術」。

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而網友第2關注的「大安濱海樂園」,同樣以「沙雕音樂季」吸引不少民眾前往,今年以異國風情為主題,雖然活動已於6月結束,但仍有不少網友回味無窮留言「因為沙雕展才來到這邊,規劃得還不錯,有提供免費的水可以沖洗,很加分」,可見除了一般的水上遊樂,定期的活動與周邊設施是最吸引民眾造訪海灘的魅力。

「三條崙」夢幻鞦韆成IG熱點 「都歷沙灘」彷彿置身國外

 
除此之外,位於雲林的「三條崙海水浴場」因「漂流木盪鞦韆」吸引不少網友拍照分享,成為IG熱門打卡景點,加上夕陽美景使民眾停佇於此,就有網友留言表示「網美必來」、「看起來很夢幻」;另外,「墾丁南灣」、「大武崙情人海灘」,以及「萬里海水浴場」皆因適合戲水受民眾關注,南灣與萬里海水浴場擁有豐富多樣化的設施,大武崙情人海灘則因海岸較平緩,吸引不少家長帶著孩子一同戲水。而位於台東,號稱台版烏尤尼鹽沼的「都歷沙灘」近期也吸引不少民眾討論,海岸邊的美景「天空之鏡」令許多人讚嘆不已,留言表示「看不出來在台灣!」、「怎麼拍怎麼好看」、「很適合約會」。

看完網友的分享,你是不是也忍不住想出發去海邊了呢?拂清涼海風,腳踏白色浪花,再配上海岸邊的美景,讓炎熱帶來的煩躁直接一掃而空!

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女性染淋病難察覺

女性朋友感染淋病不及時治療,小心導致不孕!

減重奇招!專家教4招 學老外吃飯更有效

現代人食物充足,過胖成為普遍困擾,減重成為全民運動,其中增加進食的飽足感、進而減少進食量是關鍵,營養師分享4招避免過量進食的方法,例如,用叉子吃飯者,通常進食速度較慢,可因此減少食物攝取量,是控制體重的妙招。

減重瘦身者常聽到「7分靠飲食、3分靠運動」,如何減少進食量是減重能否成功的關鍵。營養師李芷薇在其分享避免過量進食的4種方法,包括用叉子吃飯、播放慢節奏的音樂、增加咀嚼次數、避免滑手機與看電視。

首先,可從更換餐具來幫助減少食物攝取量。她表示,比起使用湯匙,使用叉子吃飯者,通常進食速度較慢、食物攝取量較少,另也因使用叉子吃飯會減少攝取來自飯菜的湯汁,可降低由湯汁所攝取到的油與鹽,因此想要有效控制進食量者,可改用叉子吃飯。

水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容

目前利用水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形
美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療

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鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

民生醫事檢驗所是一間專業的醫檢診所,提供最優質和專業的服務。

做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區

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其次,吃飯時播放慢節奏的音樂,可減緩進食速度。第三則為增加咀嚼次數也可減少進食量。她表示,若增加吞嚥食物前的咀嚼次數,則可以減緩進食速度、降低人們的食物攝取量,而具有協助體重控制的潛力。

營養師廖容綺也曾表示,人體透過咀嚼才能產生飽足感,因咀嚼可以刺激大腦的飽食中樞,飽食中樞發出訊號,讓人感到滿足感,能避免吃進過量食物,她建議民眾一口飯要咬20下。

最後則是要避免滑手機或看電視等容易讓人分心的行為。她表示,專心吃飯才能讓大腦覺得有飽足感,若吃飯時注意力不集中,人較難感受到飽足感,而易過量進食。

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寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用"睡姿"(要依寶寶頭型來評斷)來決定

怎麼幫小孩選兒童漱口水?推薦奇瑞斯小兒潔淨漱口精華什麼是根管治療?

當牙齒因蛀牙、外傷或牙周病而侵犯牙齒內的神經時就需要做根管治療。軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,最後會把已經清潔乾淨的根管做緻密的充填。

多囊性卵巢症候群相關資料

你要先認清什麼是多囊性卵巢症候群?大約有5%女性患病,超音波影像能看到卵巢冒出多個水泡狀的小囊泡,非成熟排卵不受孕,造成不孕

皰疹,不是我的錯

帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解

吃鹹酥雞選蔬菜 熱量恐破表 專家曝炸物陷阱

鹹酥雞是許多人在工作一天後慰勞自己的食物首選,也因為考量蔬菜都是低熱量,會特意選幾項炸蔬菜,以抵銷吃炸物的罪惡感。營養師提醒,油炸蔬菜熱量可能高於同重量的動物性食材,且蔬菜本身水分越高,吸入油量也越高,尤其許多人喜歡的裹著麵衣製成的「炸蔬菜餅」吸油率高達42%,令人乍舌。

營養師曾依田在其表示,若不經過度烹調,蔬菜類食材的確熱量很低,因此營養師會建議減重需求者可大量攝取蔬菜,以獲得豐富膳食纖維、增加飽足感,然而油炸方式卻不同於一般熱量計算,她指出誘人炸物隱藏的陷阱,提醒民眾注意。

過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

民生醫事檢驗所在台北市民生社區服務已經超過35年,一直秉持著醫檢師的專業與道德操守,提供民眾最精確的諮詢與各項健康檢查報告數據服務。

東方女孩的笑容秘密牙齦美白

水雷射牙齦美白:利用溫和的水分子動力產生極小震動來切除暗沉的牙齦,並刺激牙齦再生,達到美白效果

不孕症要怎麼辦

生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療

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如何做愛滋篩檢?

接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定

首先,油炸方式不同於一般熱量計算。她表示,油炸是利用高溫將水分汽化,使食物表面硬化,產生酥脆口感,蔬菜類因含較多水分,當水分加熱汽化後,油脂就會補進去水分的位置,所以油脂吸收率會上升,導致熱量變高,整體看來,熱量反而可能高於同重量的動物性食材。

此外,她表示,吸油率包含食材本身與麵衣吸附的油脂,所以麵衣使用越多、粉裹得越厚,就等於吸油量越多、整體熱量越高,人氣頗高的「炸蔬菜餅」,由切細的蔬菜絲混和粉漿下鍋油炸而成,為了讓蔬菜絲表面積較大,為了均勻沾到麵衣,麵衣使用量勢必比塊狀食材還多,吸油率高達42%。

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多囊性卵巢症候群有什麼症狀嗎?

多囊性卵巢症候群常見症狀包括無月經或月經不規則、不易懷孕(不孕症)、易流產、多毛症、肥胖、痤瘡、落髮、脂漏性皮膚炎、黑色棘皮病、卵巢呈現多發性的囊狀腫大。

專家解說如何萃取提煉紫錐花原料

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兒童保健食品,怎麼吃才對?

紫錐菊是在歐美相當普及的保健植物,是少數具有功效且安全性高的藥用植物,臨床上也顯示含有紫錐花萃取物的產品確實具有正向的『保護力』調節效果。

男長期腹瀉誤當腸躁症10年 醫:這病恐增罹癌、失智風險

一名40多歲公車司機,長期腹痛和腹瀉,工作時只能包著尿布再上路,加上頻繁血便導致嚴重貧血,血紅素從14Hb掉到5Hb,時時擔心休克、開車出意外。這名病友10年來以為腸躁症作祟,直到進一步檢查才確診為潰瘍性結腸炎,隨後聽從醫師建議接受生物製劑治療,血紅素恢復正常,每天排便降低至3、4次,生活品質終於獲得改善。

●潰瘍性結腸炎反覆發作 常被誤診為腸躁症

高雄醫學大學副校長暨高雄醫學大學醫學系胃腸內科教授吳登強表示,潰瘍性結腸炎就是腸子潰爛,一開始多在靠近肛門的直腸部位,之後會延伸到乙狀結腸、橫結腸和升結腸。而潰瘍性結腸炎較令患者困擾的就是會反覆發作,尤其在感冒或是壓力大時特別好發。

許多潰瘍性結腸炎患者初期誤以為是腸躁症,事實上兩種疾病並不相同。吳登強說明,腸躁症是功能性的急症,便秘、腹瀉兩者輪番上陣,急需大便但卻解不出來;潰瘍性結腸炎也有這樣的症狀且會更嚴重,長期的排出血便和黏液,還會導致貧血、體重減輕,通常身體也較為虛弱。

●好發中壯年族群又以男性居多 遺傳也是風險因子

高雄巿立小港醫院胃腸內科主任許文鴻指出,潰瘍性結腸炎是一種文明病,隨著飲食西化和環境改變,越來越多人有這樣的困擾。以台灣、亞洲地區來看,病友多是偏年輕的20至40歲中壯年族群,且以男性居多。這個族群正是社會主要的工作人口,因慢性疾病纏身而引爆壓力,將影響個人、家庭及社會生產力。

吳登強補充,遺傳也是潰瘍性結腸炎的一大風險因子,若父母為潰瘍性結腸炎病友,子女罹患風險是一般人的4倍之多;而抽菸、飲食、腸道的微菌叢狀態等,都是容易誘發潰瘍性結腸炎的原因。

●中重度患者治療著重免疫調節 生物製劑有效控制

潰瘍性結腸炎的病情可輕可重,尤其是占10%至20%的中重度潰瘍性結腸炎,侵犯範圍相當廣,嚴重度也比較高;長期輕忽不去處理的話,恐出現瘻管、腸穿孔等併發症,同時也會增加大腸癌、心血管疾病、憂鬱症、失智症與帕金森氏症等風險。

減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

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陰莖增大是用什麼方法

陰莖增大手術是利用脫細胞真皮是人體的真皮組織,在美國皮庫經過殺菌及將排斥細胞移除後做成的材料,廣泛使用於整型領域有三十年之久,包括燒燙傷植皮,豐唇,豐太陽穴等

什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。

許文鴻指出,潰瘍性結腸炎的治療策略著重在免疫系統的調節;藥物的種類相當多元,包括局部抗發炎藥物、類固醇、

免疫調節劑,而近10年來發展較多的則有生物製劑。尤其對於中重度潰瘍性結腸炎病友,當傳統藥物無法穩定病情、控制發炎時,生物製劑便是目前較好的藥物選擇。

●受疫情影響患者不敢回診 長效性藥物助追蹤控制

目前中重度潰瘍性結腸炎可用的生物製劑有4、5種,依注射頻率有2周使用1次,也有1、2、3個月1次;依使用方式有皮下注射、靜脈注射、混和注射,且許多有健保給付。建議病友與醫師充分溝通,依據個人病況、年齡、生活形態和用藥習慣,找到較合適的治療方式。

這2年來新冠疫情的打擾,讓許多患者不敢回醫院而中斷了治療,但由於潰瘍性結腸炎這種慢性病需要長期追蹤和控制,因此,長效性藥物在這時候就發揮的作用。

●長期置之不理嚴重恐釀癌 定期用藥讓生活回正軌

吳登強指出,截至目前為止,潰瘍性結腸炎是沒有辦法根治的疾病,若不去治療處理,因而讓腸道發炎、腹瀉、拉血便等的症狀反覆發作,不但影響生活品質,嚴重甚至有1.8%的機率發生癌症。

醫師提醒,由於潰瘍性結腸炎與類風濕性關節炎等自體免疫性疾病一樣,只能控制、不發作,並與之和平共處,因此,藥物的使用就顯得特別重要。呼籲病友遵照醫師指示,規律用藥和定期追蹤,有助良好控制病況,進而有機會免除許多併發症的產生,讓生活回到正軌。

文章來源:

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221123002010-260418

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紅殼蛋較營養、蛋殼越粗越新鮮?「4大迷思」一次破解

雞蛋營養價值豐富,是常見且容易取得的優質蛋白質來源,但民眾在選蛋時常有會有「紅殼蛋比白殼蛋營養」或「蛋黃顏色越深,營養價值越高」等觀念。對此,營養師針對雞蛋提出4大常見迷思,提醒民眾雞蛋的營養差異不多,並不會因為蛋殼顏色或粗糙與否而有差異。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說明,相較於五花肉、培根等飽和脂肪酸會影響血液中的膽固醇數值,蛋的卵磷脂可以減少腸道脂質吸收、降低肝脂肪、增加高密度脂蛋白膽固醇,可降低心血管疾病的風險。

她並提到,國人在採購蛋時常有4大迷思,包括「蛋殼越粗糙代表雞蛋越新鮮」、「紅殼蛋比白殼蛋營養」、「蛋黃顏色越深,營養價值越高」、「雞蛋放門邊蛋架保存」,但這些說法均不正確。

迷思1:紅殼蛋比白殼蛋營養?

蛋殼顏色與蛋的營養無關,主要與雞隻品種及遺傳有關。雞蛋的營養取決於雞隻的飼料供應與健康狀況,和蛋殼的顏色無關,所以褐殼蛋與白殼蛋的營養成份並無差異。

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迷思2:蛋殼越粗糙代表雞蛋越新鮮?

蛋殼表面粗糙顆粒,是因為鈣質過多分布不均勻所造成,無關新鮮程度,只要雞蛋存放的時間不要太長久,都是新鮮的雞蛋。

迷思3:蛋黃顏色越深,營養價值越高?

蛋黃顏色除受遺傳(品種)影響外,其主要受飼料中所含色素成分多寡所致。如飼料裡含有較多黃色玉米、胡蘿蔔素等,所產的蛋黃顏色就會加深,但主要營養成分差異不大。

迷思4:雞蛋該如何保存?

若民眾購買的是盒裝蛋,建議連同包裝外盒直接放進冰箱,因為每日冰箱開關造成溫度變化及晃動,蛋殼表面容易產生水氣,使雞蛋表面殘留污染物及微生物有機會滲入蛋中造成品質下降。此外,雞蛋容易在開關冰箱門時受衝擊而出現裂痕,可能造成蛋殼內側的薄膜破裂、蛋白滲出,若沒有立即食用,也會造成雞蛋變質、壞損。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221123002284-260418

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新型多模式止痛 有效全程降低手術疼痛感

童醫院呼籲民眾與麻醉科醫師進行充分溝通與合作,才能夠降低麻醉風險。(童醫院提供)

26歲的陳姓女患者,因騎車車禍導致顏面骨折,臉部整個腫脹又疼痛需送手術室進行骨折固定復位手術,進行手術前麻醉諮詢時,患者向麻醉諮詢的戴元基主任表達對於手術非常恐懼,害怕手術過程與術後疼痛;戴元基建議可使用多模式止痛MMA(Multi-modal Analgesia)的止痛技術,預防疼痛發生並降低疼痛感。

戴元基說,患者依建議選擇使用多模式止痛MMA三日型藥物,在手術前就開始使用止痛藥物來預防疼痛發生,手術過程血壓穩定順利,手術後到恢復室也沒有出現噁心嘔吐的不適感,術後隔天也沒有出現疼痛感覺,還可以正常飲食與下床活動,所以住院五天即出院返休養。

戴元基指出,陳姓女患者對於這次手術後的止痛效果非常肯定,表示使用了多模式止痛MMA的止痛方式,真的讓她感覺不太到手術後疼痛,跟親友所說的手術後非常疼痛的感受不同,所以術後很快就能吃東西與活動。

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戴元基表示,多模式止痛是國際最新趨勢,使用多種機制的藥物搭配低劑量嗎啡類藥物,來對於疼痛傳導進行多點控管,減輕單一止痛藥物的劑量與物作用,可以在手術前預防性止痛;手術過程中全程持續阻斷身體疼痛感,受術後運用自控式PCA搭配特調藥方,讓病患能自己控制藥物的劑量,是目前最佳的止痛方式。

童醫院說,病患面對手術時,大部分的人都處於緊張又害怕的狀態,所以醫院設置麻醉諮詢門診,由專門的麻醉科醫師提供諮詢與建議。戴元基強調,麻醉用藥的劑量與疼痛控制計畫,都需要依據病患的疾病、體質、生活方式與各種生理數據變化進行調整;呼籲民眾與麻醉科醫師進行充分溝通與合作非常重要,才能夠降低麻醉風險。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221123002638-260418

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她大腸癌4期 兩度死神扣門 靠這療法逆轉病情

林小姐在中國附醫醫療團隊積極治療下,恢復既有的生活品質,她鼓勵癌友不要放棄就有機會。(馮惠宜攝)

54歲的林小姐四年前罹四期大腸癌合併肝、肺轉移,中壯年罹癌讓她一度人生變黑白,但想到爸媽年邁、孩子還小,讓她轉念積極治療,經中國中國醫藥大學附設醫院醫療團隊協助透過手術、化療、標靶,病情獲控制,但去年10月發現多處腹膜腫瘤轉移,死神再次叩門,她在醫師建議下接受免疫細胞療法搭配「腹腔高壓氣霧化療」再次逆轉病情。

中國附醫腹膜腫瘤治療中心主任張伸吉指出,當大腸直腸癌進入腹膜轉移,其預後常常很差,採靜脈化療效果差,更常常造成腸道阻塞,進而降低全身免疫功能,目前臨床上可用於腹膜癌的治療方法有限,大多是標準的全身性化學治療或再加上標靶治療,且預後往往令人沮喪,病人存活期約6到8個月。

中國附醫目前採採「免疫細胞療法」及「腹腔高壓氣霧化療(PIPAC)」的合併輔助治療,透過「高壓注射器」及「Capnopen霧化器」的微創給藥技術,將化療藥物奈米化再輔以高壓環境,均勻、深層打入腹膜腫瘤組織內直接毒殺惡性腫瘤,治療癌症帶給病人的腹部不適,且有效縮小腫瘤細胞及範圍,林小姐就是很好的例子,在最新的一次腹膜病理切片中發現,林小姐既有腹膜癌細胞大量減少,以肉眼觀察幾乎看不見腫瘤。

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林小姐則表示,不管是4年前獲知自己罹患大腸癌,以及去年發現癌症復發,她也曾走過情緒低谷,但想到爸媽年邁,孩子還小,她沒有悲觀的權利,尤其醫療團隊也積極提出建議,因而一路走來她配合醫療團隊積極治療,她也鼓勵癌友不要輕言放棄,拚下去就有機會恢復既有的生活品質。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221123003056-260418

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