央視網消息：人力資源和社會保障部相關負責人13日介紹，我國將於2016年底基本實現醫保全國聯網，同時啟動跨省異地安置退休人員住院醫療費用直接結算工作，目前國家異地就醫結算系統已經通過了初步驗收。

人社部：2016年年底基本實現醫保全國聯網

人社部13日下午就中國政府獲國際社會保障協會“社會保障傑出成就獎”召開新聞吹風會。

針對異地就醫住院費用直接結算工作進展，人社部社會保險事業管理中心副主任黃華波13日表示，人力資源社會保障部、財政部日前已聯合印發文件，目標任務是2016年底基本實現全國聯網，啟動跨省異地安置退休人員住院醫療費用直接結算工作；2017年開始逐步解決跨省異地安置退休人員住院醫療費用直接結算，年底擴大到符合轉診規定人員的異地就醫住院醫療費用直接結算。

異地就醫已經取得兩個重大突破

在回答記者有關提問時說，相關負責人表示，為了做好異地就醫住院費用直接結算這個工作，人社部成立了專題工作小組，制定了工作方案，明確任務、倒排時間，集中攻關，目前取得一些重大突破，主要表現在兩個方面：

12月9日，人社部、財政部聯合印發了《關於做好基本醫療跨省異地就醫住院醫療費用直接結算工作的通知》。這就是人社部發2016年120號。文件明確了目標任務、基本原則、主要政策、結算模式、經辦規程、部級平台和省級平台責任，還有信息系統的建設等一些重大問題。

上周，國家異地就醫結算系統通過了初步驗收。這標志著這項工作從政策決策、系統建設正式轉向政策落實和系統部省對接試運行的這一階段。同時，加強京津冀、上海、廣東等地方調度，督促今年各地必須要實現省內的跨異地就醫醫保結算，並且與部級系統進行對接，做好準備。

2017年底實現合規人員異地就醫費用直接結算

究竟什麼時候才能實現異地就醫費用的直接結算，人社部也給出了答案：

2016年基本實現全國聯網，這是一個關鍵詞。

啟動跨省異地安置退休人員住院醫療費用的直接結算，這裏面一個關鍵詞是“啟動”。另外是跨省異地安置的退休人員，不是所有的退休人員。

2017年開始逐步解決跨省異地安置退休人員住院醫療費用的直接結算，不是說2016年底就能完成，是2016年底啟動，2017年能夠解決異地安置退休人員的醫療費用直接結算。

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剛剛入院治療的秦某問：我患糖尿病已經10年，近幾年又患上了頸椎病。最近，因頭暈、頸部不適到醫院就診，醫生檢查后說我是“頸糖綜合征”。醫生解釋說這種頸椎的毛病與糖尿病有關，並說治好了頸椎病，對控製糖尿病有好處。同時，糖尿病控制達標了，對頸椎病的治療也有好處。我不明白，頸椎病怎麼會與糖尿病結成“同盟”而“狼狽為奸”呢？另外，治療頸椎病怎麼會對控製糖尿病有好處呢？

專家解答：

頸椎病確實與糖尿病有直接關係。我們知道，糖尿病可引起骨質過早過快地退化甚至疏鬆。由此推理，如果頸椎骨及頸椎間盤等發生過早、過快的退化，勢必導致頸椎間盤及頸椎骨發生病變，從而引起頭暈、頭疼、心慌、胸悶、頸部脹痛、上肢麻木等一系列綜合癥狀。

對於這類患者，如果糖尿病控制達標了，即可避免頸椎病複發或加重。可見，它們二者的關係是相輔相承的。

那麼，為什麼頸椎病又會導致糖尿病或使原有的糖尿病癥狀加重呢？因為頸椎發生病變后刺激交感神經，一方面刺激頸后交感神經節，使胰島細胞分泌胰島素亢進，進而出現疲勞，直至β細胞萎縮，使胰島素分泌減少；另一方面頸部神經根受到壓迫導致經絡不通，氣血不和，全身微循環障礙，直接影響營養物質的供給和細胞修復，這樣既使胰腺分泌功能下降，又使全身相應細胞受體對胰島素的利用不足，而且糖尿病後血糖高、黏稠度增加、血流不暢、血管硬化、蛋白質、脂肪代謝異常，這樣反過來又加重頸部病理變化。這就是“頸糖綜合征”的由來。

現在，治好了頸椎病，便能起到治療以及控製糖尿病的作用。如果頸椎的病變控制不了，勢必嚴重影響人體的交感神經，而交感神經則對胰島β細胞的影響很大。若調節好交感神經系統功能，使其恢復平衡，便能消除對胰島β細胞的不良刺激；其次，如果解除了頸椎病變對神經的壓迫，便能恢復神經系統的調節功能，使胰島素受體的敏感性恢復正常；同時，改善胰島β細胞的血液供應，修復胰島β細胞的功能，提高胰島素的分泌水平，使血糖值趨於正常，從而達到控製糖尿病的目的。

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導語

寶寶滿周歲后掌握了獨自行走的能力，粑粑麻麻們是不是有種再也hold不住他們的感覺？寶寶對身邊的世界充滿好奇，卻不懂得分辨何謂危險與安全從而容易受傷，進入2-5歲隨着活動空間的擴大和行為能力的發展更是達到了意外傷害的高峰期。

摔倒和磕碰是寶寶最常碰見的意外受傷，也就是擦傷和鈍挫傷，這些傷口大部分都是輕微的。老一輩留下的秘訣是磕碰后塗這個抹那個，很快就消腫了。這些古老的方法是不是真的有神效？現代育兒又提倡怎麼處理這些簡單的傷口呢？今天崔醫生和媽媽們簡單介紹一下。

一、擦傷

顧名思義就是皮膚的一小部分表皮組織因為外力摩擦的關係脫落，甚至會出血，一般情況下出血量不大。

傷口處理步驟：

• 尋找擦傷的傷口；

• 家長徹底洗手後用涼水沖洗傷口，直至把傷口上的污染物（包括灰塵、泥沙、碎石等等）沖洗乾淨；

• 動作輕柔地用消毒后的溫水（加熱的蒸餾水/過濾后的加熱的溫自來水等）、肥皂水清潔傷口，避免肥皂直接塗抹在傷口上造成疼痛刺激。

• 避免使用碘酒或其他抗菌溶液（如雙氧水），美國兒科學會指南認為這會引起孩子疼痛不適，這類消毒液對錶皮擦傷這類小傷口也沒有什麼治療價值，而且雙氧水會阻礙人體對傷口組織的修復能力；

• 家長可能會疑惑，那雙氧水對什麼傷口有好處呢？一般處理創傷比較深、容易合併厭氧菌的傷口。

• 若傷口有液體滲出，可以塗抹抗生素藥膏后覆蓋無菌紗布直至傷口痊癒。塗抹藥膏的作用可以防止無菌紗布粘在傷口處造成摘除困難，另外可以減少傷口在癒合過程中繼發感染；

• 每天洗澡時例行檢查傷口情況，並更換乾淨的無菌紗布。

相關的誤區：

1.認為寶寶擦傷只是小傷口，不需要特別處理，讓它自己結痂好了？

回答：目前認為，傷口癒合的最佳方法是傷口在清潔前提下保持濕潤狀態，結痂反而減慢了傷口恢復的時間並導致肉芽組織增生形成難看的疤痕。

2.認為吃醬油或者某些深色食品會留疤痕？

回答：疤痕的形成和很多因素有關，目前認為多和個人身體特質或遺傳因素有關，疤痕的多少和嚴重程度和皮膚損傷的輕重程度無明顯關係，某些寶寶被昆蟲蟄傷或輕微外傷也會形成明顯疤痕，某些則不會。這和吃什麼顏色的東西無關。

什麼情況下需要就醫

• 經過家長初步處理后傷口仍未清洗乾淨，仍有污物留存

• 處理后的傷口有膿液滲出或紅腫加重

• 伴有發熱

二、鈍挫傷

指的是机械性鈍性暴力造成寶寶身體軟組織的損傷，一般沒有活動性出血或出血量很少，通常是因為摔倒或者快速奔跑中碰撞某些硬物后造成肌肉關節腫脹疼痛。

傷口處理步驟：

• 在確定沒有骨折的情況下進行下面的處理

• 冰敷，使用冰袋或者濕毛巾包裹的冰塊外敷傷口處

• 每次冰敷時間10-20分鐘，每天≤4次，每天總時長≤60分鐘

• 48小時后仍有腫痛轉為熱敷，可以用暖包、加熱墊或溫熱濕毛巾，每次熱敷時間約10分鐘，熱敷時間不能過長，否則容易燙傷

• 讓寶寶受傷的肢體至少休息48小時（外科醫生經常說的“制動”）

• 抬高患肢在心髒水平以上，這樣可以減少血液淤積在受傷部位，以此減輕腫痛

相關的誤區：

1.扭傷撞傷引起的腫脹立刻狠狠的揉一揉，馬上敷熱茶恭弘=叶 恭弘包、熱雞蛋就好得更快？

回答：鈍挫傷的早期用力地揉搓或用熱敷只會加重軟組織的水腫和疼痛，甚至會加重傷口出血。

2.冰敷消腫好的快，多敷幾次效果更好？

回答：不要直接把冰接觸到孩子的皮膚上，需要使用冰袋或外裹毛巾，也不能長時間冰敷，這樣會導致軟組織凍傷。

什麼情況下需要就醫：

• 劇烈疼痛

• 3天後疼痛沒有好轉

• 疼痛持續＞2周

• 孩子精神狀態變差

• 孩子覺得身體不適，但又說不出哪兒不舒服的時候

出血性傷口處理方法：（這裏指的出血是指傷口少量滲血，大量出血是危急重症不建議在家護理，立刻撥打120是上策。）

• 尋找出血的部位。

• 家長徹底清潔消毒雙手，可能的話，戴上清潔手套處理傷口，這樣可以防止交叉感染

• 小心取出任何鬆動可輕易取出的碎片。注意：不要把嵌入傷口裡的異物用力拔出，否則加重出血。

• 家居藥箱常備無菌或清潔的敷料，加壓包紮。注意：所謂加壓包紮不是用力勒緊，前提以遠端肢體沒有發紫發紅為正確的方法。

• 若無骨折的情況下，盡量讓傷口高於心髒水平，這樣可減少出血。

• 處理傷口后觀察15分鐘，如果出血情況仍得不到改善，需要就診處理。

暑假結束迎來新的學期，無論是暑期在家還是上學日，孩子的運動安全問題家長和老師都是不能掉以輕心的，掌握簡單的傷口處理方法就不會在孩子受傷的時候驚慌失措了亂成一團了。下一篇將介紹如果寶寶的眼睛摔傷了，變成一隻“小熊貓”的時候怎麼辦？有興趣的家長可以繼續關注一下。

以上部分觀點來源於AAP（美國兒科學會）

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早產兒由於出生時腦發育不成熟，生后易發生缺氧、顱內出血、感染和黃疸等問題，使不成熟的大腦更易受到損傷，導致腦癱等傷殘的發生。早產兒中腦癱發生率約為3%，出生體重越低，腦癱發生率越高，體重<1500g早產兒的腦癱發生率是10%～15%。

為了感謝孫教授為她做手術，腦癱女孩琪琪送了一幅畫，畫上穿着白大褂的孫教授牽着她的手，一起走在寬闊的大道上。

國內外資料显示，腦癱發生率會隨孕周降低而上升，出生體重愈低則腦癱發生率愈高，雙胎兒腦癱發生率是單胎兒的6.4倍，小於胎齡兒是適齡胎齡兒的6.5倍。單胎體重<2000克，腦癱發生率為70.20‰，為2000～2499克的5倍;體重<1500克時，腦癱發生率比1500～2000克嬰兒又增加了2～5倍。

所以家長要特別注意胎齡小、體重低及雙胎兒的發育表現。要提醒的是，早產兒發育水平應按糾正年齡，即按預產期的時間計算年齡。如早產兒出生已4個月，但早產了2個月，孩子糾正後的年齡只有2個月，這樣就可以避免不必要的擔心和腦癱診斷的擴大化。

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腰痛患者在急性發作期應卧床休息，待疼痛緩解后，適量的腰背肌肉運動鍛煉能助你更好的恢復。但是，在鍛煉的時候我們要擦亮雙眼，並不是每一種運動都適合腰背痛患者，尤其是腰椎間盤突出症患者，甚至還可能會加重腰痛的發展。

不推薦的運動No.1

大多數人做仰卧起坐的姿勢其實並不標準，大腿肌肉鍛煉反比腰背部肌多得多。再者，仰卧起坐這個彎腰的姿勢對椎間盤造成的壓力較大，用力過猛時還可能會導致腰椎間盤突出，對腰痛病人來說並不合適。

推薦

平板支撐

平板支撐，既不引起關節的活動又能增強腹部和軀幹的核心力量，這對有腰椎間盤問題患者的康復能得到比較好的鍛煉。

不推薦的運動No.2

這個過程中腹部和腰部肌肉都處於緊繃狀態，對腰痛患者來說，並不推薦這種較高強度的鍛煉方式，非但沒有良好的鍛煉效果，還使得腰部過度消費，加重疼痛。

推薦

空中單車，既能鍛煉大腿肌肉，又能鍛煉腰腹部肌肉力量。

不推薦的運動No.3

彎腰拉伸這些動作會使得椎間盤和脊椎韌帶受壓增加，腰背肌肉和腿部繩腱過度拉伸。上了年紀的人，或者本身有腰痛的病人，要有謹慎為之，切不可盲目做此類“拉筋”運動。

推薦

五點支撐

五點支撐法，能很好地鍛煉到腰腿臀肌肉群，對腰背痛的恢復有輔助療效，至於三點支撐法容易給有頸椎病的患者造成傷害，在此不推薦。

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太陽穴的弧度關係著臉型整體輪廓，如果太陽穴太過於凹陷，就會顯得顴骨很高，古時候有“顴骨無肉露左右，財貨、柴米油鹽樣樣憂”的說法，從面相學上說，露骨的女人一生勞碌無獲。

而醫學上，太陽穴的位置稱之為“顳”，顳部凹陷給人尖酸刻薄的感覺。有些人明明眼睛、鼻子都很完美，但整體卻給人不舒服的感覺，其實就因為太陽穴凹陷，太陽穴凹陷影響臉形上半部分的輪廓。

如何改善顳部凹陷？

改善顳部凹陷完全可以通過這兩種辦法來解決：1玻尿酸填充；2自體脂肪填充。兩者的區別在於玻尿酸填充顳部恢復期短，只需要1-2天的消腫期，玻尿酸吸收的時間也因人而異，有的人吸收的慢，可以保持的時間比較長；自體脂肪填充顳部一般需要1-2次，部分人可能因為太陽穴比較凹陷，脂肪吸收率高，也可能需要3次，經過2-3次的脂肪填充以後，一般可以達到比較長久的效果。兩種方法都可使顳部豐滿自然，弧線優美。

玻尿酸注射豐太陽穴

注射玻尿酸可以有效改善太陽穴凹陷問題，讓臉型變得更加飽滿、立體。玻尿酸是太陽穴(顳部)填充目前比較常用的注射美容材料，又名透明質酸，是一種酸性粘多糖。它是肌膚水嫩的重要基礎物質，本身也是人體的一種成分，它具有特殊的保水作用，可以改善皮膚營養代謝，使皮膚柔嫩、光滑、去皺、增加彈性、延緩衰老。

注射玻尿酸豐太陽穴的同時，對眼部魚尾紋有一定改善，還可以改善膚質。注射后飽滿、光滑、自然的填充效果。注射一次效果大約可維持6—12個月，有的可以達到一年半的有效期。

玻尿酸注射豐太陽穴屬於微創，但是必須要到正規的醫療機構進行，因為即便是這種微創的操作，也有一定的風險，一旦玻尿酸進入血管內，將會造成比較嚴重的併發症。

自體脂肪移植豐太陽穴

自體脂肪移植豐太陽穴，採用負壓吸脂由受術者自己身體其他部位抽取出的多餘的脂肪，經過特殊處理，再通過多層次、多點的注射方式，直接注入到受術者的太陽穴部位。受術者的施術部位紅腫硬痛3-5天，部分人需要一周的時間，整體豐太陽穴美容術通常只需要45分鐘左右。手術效果持續的時間，要看自體脂肪吸收的情況，如果脂肪成活率較高的話1-2次即可達到滿意的效果，且長久保持。

注射豐太陽穴的注意事項：

術 前

1、手術之前先要做個身體檢查，主要是確定下身體有沒有傳染性疾病或者炎症。

2、在手術的前兩周之內，禁止服用含有阿司匹林的藥物，因為這些藥物會使人體的血小板功能降低，使手術的出血概率增加，對術后傷口的恢復也有很不利的影響。

3、女性朋友在手術之前最好要避開月經期，也不要進行化妝。

術后護理　

1、玻尿酸豐太陽穴後會有稍微發紅、腫脹、搔癢，由於各人的體質不一樣，出現的程度也不一樣，不過此現象很快會有所改善。

2、玻尿酸豐太陽穴術后2小時內注射區域保持乾燥。

3、求美者在注射后一周內不要自己按摩注射區域。

4、注射豐太陽穴后當天洗澡、洗臉勿用過熱的水，以免影響注射效果。

5、注射后1天內建議冷敷。避免辛辣刺激食物。

6、注射玻尿酸3-5天以後生活恢復正常，一般建議和注射前相同，沒有特殊的刻意避免的活動，因此一周以後不必禁忌食物或者體育鍛煉。

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骨質疏鬆是老年人群中的常見病和多發病，是一種“靜悄悄的流行病”。骨質疏鬆最嚴重的併發症骨質疏鬆性骨折。因此，對於患有骨折疏鬆的病友，在接受正規骨質疏鬆治療的同時，預防骨質疏鬆性骨折顯得尤為重要。

我們如何才能更好的預防骨質疏鬆性骨折呢？

首先，我們應該吃什麼？

1、吃富含鈣的食品，牛奶、豆製品、堅果、海帶、蝦皮等海產品等；

2、吃含維生素D的食品，魚肝油、黃油、蛋黃、肝臟等；

3、補充蛋白質，蛋、肉、魚、蝦、雞等；

4、戒煙、少喝咖啡、少飲酒；喝清茶，不喝濃茶；

其次，我們應該做什麼？

1、參加體育鍛煉，運動減少骨丟失，不要過量運動（心率+年齡=170次， 20-30分/次，2-3次/周）：走路、慢跑、體操、跳舞、騎車等；不要突然加力；要防止跌倒和意外骨折；

2、經常曬太陽，可以合成維生素D；不要隔着玻璃曬太陽

此外，日常生活中我們因注意預防跌倒等可能誘發骨折的情況，如上下樓梯時應扶好扶手，拖地時應保持重心前傾等。

總體來說，健康的飲食、积極的生活方式和規律的日照能為我們的健康骨骼保駕護航。

幾句口訣總計如下：骨質疏鬆很常見，脆性骨折最危險。

多吃鈣D蛋白質，戒煙戒酒少咖啡。

適當運動曬太陽，醫院測定骨含量。

日常生活防骨折，骨骼健康好生活。

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面部除皺術常採用髮際或頭皮小切口進行懸吊，去除多餘組織，起到收緊皮膚的作用。

手術后您應注意的是：

面部皮膚手術后感覺遲鈍或麻木，約6-12個月恢復正常。

在完全恢復正常之前，不要在面部做熱敷，洗髮時不可用力強行梳理頭髮，防止頭髮脫落，洗髮后也不要用電吹風，以免引起局部燙傷。

術后3-6個月內不宜染髮及皮膚護理。傷口處血痂讓其自行脫落。

按醫囑口服抗生素，拆線、換藥。若感覺頭痛加劇，可及時聯繫醫生。保證充足睡眠，合理飲食，有利於恢復，且延緩皮膚的衰老。

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拔一顆智齒要多少錢？

很多有過長智齒經歷的人都清楚，每當長智齒髮炎時都會痛的恨不得打臉，這種時候就想把智齒拔掉，但又不清楚費用，擔心價格太貴，那麼拔一顆智齒到底多少錢呢？

關於智齒的拔除過程示意圖
口腔醫院專家表示，一般情況下拔智齒都在幾百元左右，但如果智齒萌出的情況比較複雜，在拔除時增加了手術的難度，那麼相應的價格也會增加。具體影響價格的因素主要有以下幾點：
1、醫院不同，價格也會不同。不同的醫院，拔牙價格不同。在正規專業的醫院，無論是設施設備、醫療環境還是醫生的資質水平都更高，比一般的小醫院更有保障，所以價格相對高一點。

2、與拔牙的技術有關。目前出現的一種無痛拔牙，在手術過程中幾乎感覺不到任何疼痛，而且整個過程持續的時間也短，因此相比較於傳統的拔牙方式，無痛拔牙的價格要高一點。

3、與患者個人的口腔情況有關。拔牙要結合患者的口腔情況來分析，如果智齒生長位置很隱蔽，拔除時操作難度很大，耗費的拔牙時間也就越長，價格也會相應高一點。如果是口腔炎症嚴重的患者，在拔牙前還得先控制炎症，也會使得拔牙的價格有所差異。
溫馨提示：以上就是關於拔除一顆智齒多少錢的回答，如果還有不清楚的地方，可以到醫院找專業的牙科醫生進行諮詢。

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拔除智齒后可吃什麼？

1、術后2到4小時，病人可以吃冷制食品，因為冷食可以減輕拔牙后可能出現的水腫和疼痛，還可以使血管收縮有利於止血，這就是吃雪糕可以止痛的原因所在了。在生活中也適當注意，盡量的減少對傷口的撞擊。

2、術后4小時後到第二天可以吃半流質飲食和軟食，如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的麵條、蔬菜泥湯等。不要吃葷腥、粗糙的東西，因為肉製品、韭菜、芹菜、硬米飯等這些東西都很容易嵌塞在牙縫間，很容易刺激到傷口，不利於癒合，同時吃這些東西也會引起牙疼的，所以應該吃清淡、較軟的的食物為好。食物要溫，不要過熱，過熱的食物會導致血管擴張引起牙齒出血的。

3、當日可吃軟的、稀的、偏涼的食物，避免用患側咀嚼，不要抽煙喝酒。

4、可以吃點涼一些的東西，容易止血。由於拔完牙后前24小時是盡量不要漱口的，拔完牙后的第一天可以吃稀飯、牛奶、藕粉、米粉、蒸雞蛋之類，這樣食物自己比較容易從傷口處出來，第二天就可以慢慢改成半流質.吃蛋糕、軟的麵條，清淡的菜等，火退、麵包不要吃。

5、拔牙會導致口腔內形成一個創口，吃東西主要是要注意不要吃太刺激的、太上火的食物，盡量吃清淡一點，不要吃太燙的食物。

6、術后1到2天內，治時候傷口應該癒合的差不多了，飲食的營養供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營養、高蛋白飲食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬麵包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。

牙齒並不是簡單的一種器官，其也是比較複雜的，因為與它相連的神經是比較多的，因此，我們希望你能在智齒拔除之後，認真對待。

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