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感冒藥怎麼吃才對？醫生開的藥要全部吃完嗎？1成分小孩勿食 名醫教「避免抗藥性」吃法

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很多人到日本都愛逛藥妝店，順便買些成藥，尤其是綜合感冒藥，不過你知道感冒藥該怎麼吃才安全？台北榮民總醫院兒童感染科主任洪妙秋表示，如果有藥物過敏史，最好不要買複方成藥，應儘量選擇單方。而含咖啡因的藥品也不適合小孩服用。如果是在診所拿藥，症狀治療用藥可以在症狀改善後停用，但如果是抗生素就一定要吃完療程，以免產生抗藥性。

綜合感冒藥成分通常有這些

洪妙秋表示，一般的綜合感冒藥通常會含抗組織胺、止咳或止痛的成分，主要用於症狀緩解。有藥物過敏史的人，如果不確定裡面成分，或是不確定會不會對這些複方過敏，建議可以買成分單純的症狀治療用藥，例如乙醯胺酚，會比較安全。她也提醒，如果感冒藥裡面含有咖啡因、幫助提神，小朋友就不適用。

症狀用藥 病情改善後可停藥

很多人感冒就醫後，不確定藥物是不是一定都要吃完？洪妙秋表示，如果是在診所由醫師開的藥，可以詢問醫師藥物是什麼成分，如果是症狀治療的藥物，可以在症狀改善之後就停藥，但如果醫師有處方抗生素，就一定要把一個療程吃完，以免產生抗藥性問題，後續治療可能會需要用到更強的抗生素，不但療程會拉比較長，也會用到比較強的藥。

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照醫師處方使用抗生素 不用擔心產生抗藥性

而一般民眾會擔心吃抗生素產生抗藥性，洪妙秋解釋，其實只要是依照醫師的處方準時服用，吃完一個療程，產生抗藥性的機會其實是最小的。因為一來你有需要用這個藥物治療疾病、二來因為有固定的時間給予藥物，所以抗藥性產生的機率會明顯的下降。

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抗生素怎麼吃？

很多人對於6小時要吃一次的抗生素感到很困惑，半夜睡覺需要中斷睡眠服藥嗎？洪妙秋建議，如果沒辦法在半夜起來吃藥，可以在早上起床和睡前各吃1次，白天的時間再平均分配其他2次，算是折衷的作法。

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沒吃完的藥物如何保存？

糖漿一般建議開封後，不要超過1個月。因為糖漿類的藥物含糖分，開封一段時間容易會有細菌孳生情形，所以盡量不要放太久。如果是顆粒的錠劑，則可以看外包裝的有效期限，如果過期藥物就不要使用。

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◎ 攝影／許宏超
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／洪妙秋醫師

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醫療

室內口罩令鬆綁！醫點名7族群：抵抗力較弱 最好繼續戴口罩

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50多歲男子日前確診新冠肺炎，但症狀輕微，未料染疫後持續數個月出現胸悶、胸痛等狀況，對日常生活帶來極大影響，直到前往醫院就醫，在專業儀器檢測下，才發現是肺小支氣管受到病毒影響導致發炎與細菌感染，醫師提醒，新冠肺炎有可能造成其他併發症，呼籲民眾千萬別輕忽。

確診後遺症持續3個月以上可視為長新冠症候群

雙和醫院胸腔內科主治醫師陳冠元指出，患者在就診後即安排脈衝震盪肺功能測定技術進行檢測，利用患者自然呼吸的回聲波，測定氣道阻力及阻抗變化，進而得知是下呼吸道的小支氣管有異樣，找到患處後投藥治療，不只症狀有效舒緩，也避免時間與資源的浪費。

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陳冠元說明，染疫後出現的持續症狀，如胸悶、胸痛、易喘等呼吸道症狀、疲累與肌肉痠痛等，大多會在數個月內逐步緩解，但若後遺症持續3個月以上，而且沒有其他原因可以解釋症狀就可視為長新冠。另外，新冠病毒造成的其他併發症也需要多加注意。 

陳冠元也分享，臨床上曾出現患者久咳不止，讓原先的鼻竇炎狀況加重，長期鼻塞、流鼻涕、鼻涕倒流與頭痛不止，甚至影響到工作表現，直到就醫後才發現情況不只是新冠後遺症，同時還引發慢性鼻竇炎急性惡化。

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室內口罩令鬆綁：7種人建議繼續戴口罩

中央流行疫情指揮中心日前宣布，放寬室內戴口罩規定，民眾將回歸盼望許久的疫前生活狀態。陳冠元提醒，雖然隨著疫情趨於穩定，防疫政策鬆綁，但仍不可小覷新冠病毒對身體造成的傷害，特別是尚未接種3劑新冠疫苗、或有癌症、重大疾病及慢性病史的高風險族群；另外，像是高齡長者、孕婦或未滿5歲的幼童，由於自身抵抗力較弱，也得特別注意，除戴口罩，多洗手、避免接觸眼、口、鼻，以及遠離人多、密閉等擁擠的場所，都是保護好自己的方式。
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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／雙和醫院

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醫療

打疫苗卻疾病大爆發，原因是「它」！北榮領先國際發現「1基因」影響紅斑性狼瘡穩定性

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紅斑性狼瘡因為症狀多變，素有「千面女郎」的稱號。榮陽團隊研究發現，NLRP12基因如果表現低下，第一型干擾素就會升高，並且互相干擾形成惡性循環，讓患者的免疫韌性不佳、有不穩定的發炎體質。臨床也發現，有些患者明明血液檢查顯示疾病活性低，但只要感染、失眠、壓力大、甚至打疫苗，就可能疾病大爆發，就是跟此基因有關。

榮陽團隊NLRP12基因和紅斑性狼瘡表現有關

紅斑性狼瘡是常見的自體免疫疾病。陽明交大臨床醫學研究所副教授陳斯婷與北榮過敏免疫風濕科及全人整合醫學科主治醫師曹彥博組成研究團隊，首次將NLRP12免疫檢查點用於紅斑性狼瘡病患。他們觀察到68名紅斑性狼瘡病患周邊血液的免疫細胞中，NLRP12表現量明顯低於34名健康成人；在疾病活性比較高的病患，透過治療，NLRP12的表現量逐漸回升、臨床症狀也會改善，而在動物實驗上面也發現，有NLRP12基因缺陷的小鼠，比野生型小鼠有較高的自體免疫抗體，在腎臟切片中偵測到較嚴重的發炎反應和組織破壞，顯示紅斑性狼瘡活性會因為NLRP12的缺損而有所上升，與臨床上的觀察一致。。

NLRP12表現低下會伴隨第一型干擾素高度表現

陳斯婷表示，這是首度以NLRP12先天免疫檢查點表現量，具體定義紅斑性狼瘡患者具有發炎性體質。她說，第一型干擾素活化免疫細胞是導致紅斑性狼瘡的重要原因，研究團隊發現NLRP12表現低下會伴隨第一型干擾素高度表現，干擾素高度表現後又會調降NLRP12表現量，在病患身上形成惡性循環導致免疫恆定受到破壞，患者的免疫韌性（immunological resilience）不佳造就不穩定的發炎體質。

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NLRP12表現低下 代表疾病在悶燒中

陳斯婷解釋，所謂的免疫韌性不佳，指的是有些人在發炎後，症狀一發不可收拾，因為免疫檢查點功能較差、無法喊停，就像有人在打完疫苗後出現嚴重副作用。有些狼瘡患者血液指標看起來穩定，其實若NLRP12表現低下，代表正在悶燒中，只要一點刺激就會疾病大發作。

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未來可望當成製藥方向 預測疾病及早介入

曹彥博醫師表示，紅斑性狼瘡是最具多樣表現而且複雜的風濕病。從輕微的皮膚表徵到嚴重的器官衰竭都有可能，目前仍缺乏用以評估病人對於藥物治療反應的生物標誌。未來可望發展以NLRP12表現量作為病患在個人化藥物選擇。

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目前也在研究，針對傳統指標，例如「活性指標」和「雙股螺旋DNA抗體」，並把患者分成四群：單純抗體高、疾病活性低，抗體低、活性高，抗體和活性都高，或兩者都低。初步發現雙股螺旋DNA抗體代表疾病本質，而活性指標則是當下狀態。由於臨床沒有指標能測，有些低活性的患者也可能突然大發作，所以往往沒法回答為何病情穩定或不穩定，或許未來就可以用此基因做預測、及早介入。

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提高類固醇、免疫抑制劑劑量可讓NLRP12表現回升

他指出，了解這個機轉後，臨床上可先使用類固醇、免疫抑制劑，提升劑量，讓NLRP12表現回升，改善臨床症狀。目前針對第一型干擾素，也有藥物可以阻絕治療，美國已上市，但台灣還沒有。而NLRP12和其他疾病是否也有關聯性，還需要更多研究。北榮過敏免疫風濕科主任陳明翰認為，乾燥症也有類似表現，但需要進一步證實。

研究已發表在重量級《臨床研究雜誌》

北榮內科部主任唐德成表示，紅斑性狼瘡一得之後就是一輩子的病，治療上沒有特效藥，所以醫界努力在了解致病機轉，NLRP12的發現，開創自體免疫疾病新章，會是未來研究新方向和新藥標的。陽明交大臨床醫學研究所長王錦鈿表示，《臨床研究雜誌》在科學上是非常重要的雜誌，不是單純臨床案例研究，是要有機轉，從基礎角度切入、了解疾病致病原因，要很重要的發現才能當封面故事，相當不容易。

◎ 圖片來源／許佳惠攝
◎ 諮詢專家／陳斯婷副教授．曹彥博醫師．陳明翰醫師．唐德成醫師．王錦鈿所長

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【今傳媒/記者李祖東報導】高雄市政府運動發展局3月10日至12日一連三天舉辦「2023WBC世界棒球經典賽-高雄直播派對」，第一天現場超過400人一起見證臺灣砲擊義大利的勝利，派對球迷瘋狂吶喊High爆現場，11日晚上7時讓我們繼續前進苓雅運動中心，為臺灣隊加油持續捍衛臺灣主場。

高雄直播派對現場架設300吋LED大螢幕播放2023WBC世界棒球經典賽臺灣隊賽事，讓市民朋友感受超大螢幕的賽事震撼力，搭配現場啦啦隊帶動全場氣氛的加油互動，臨場感十足的視覺享受。知名職業籃球啦啦隊成員之一辰羚主持人更會不時送出由運動發展局特別挑選的臺灣隊應援小物，送給現場的球迷朋友，搶不到臺灣隊應援商品的朋友，可以到現場賣力吸引主持人的注意力，就有機會獲得應援品。

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看球兩手空空就是沒有感覺，運動發展局現場準備限量加油棒免費讓球迷索取，一起拿著加油棒為臺灣隊加油，當然也歡迎球迷帶著加油道具到現場跟著主持人、啦啦隊一起吶喊應援。空著肚子來加油也沒問題，現場設有美食攤位，邀請球迷朋友到苓雅運動中心盡情享用美食，邊吃、邊喝、邊看臺灣隊拿下勝利。

運動發展局現場特別邀請由一群熱血棒球迷工程師組成的傳接球實驗室，到派對設置棒球打擊運動科技體驗區，讓球迷觀賞棒球賽熱血沸騰時，也可以即刻體驗打擊的快感，同時透過這群工程師自行開發的打擊分析軟體，分析個人打擊數據與職業選手的距離，現場超過150名球迷親身體驗。

８局下臺灣隊一支3分砲轟以11比7領先義大利，主持人與球迷都High翻了，全體站起來等待賽事的結束，最終以11比7拿下第一場勝利的那一刻，全場瘋狂吶喊，帶著欣喜若狂的心情期待下一場比賽。歡迎市民朋友11日晚上7點搭乘捷運到高雄市苓雅運動中心，讓我們為臺灣隊加油，一起對抗來勢洶洶的荷蘭，應援臺灣隊一步一步邁向前進日本、挺進美國邁阿密決賽的目標。

台灣砲擊義大利 高雄派對現場high翻天 邀請大家前進苓雅運動中心 一起轟炸荷蘭

【今傳媒/記者董寶明報導】
112年專門職業及技術人員普通考試領隊人員、導遊人員考試於3月11、12日分別於臺北、桃園、新竹、臺中、嘉義、臺南、高雄、花蓮、臺東、澎湖、金門及馬祖等12地同步舉行，澎湖考區在國立澎湖高級海事水產職業學校舉辦，11日上場的領隊人員考試報名人數為98人(華語領隊66人、外語領隊32人)，到考率近8成6，整體考試秩序良好，無違規情形。

11日上午，本縣考區典試委員吳新興在考區辦事處主任王詩慧、縣府人事處處長楊景丞、試區主任才綺麗、巡場主任趙永生及澎湖海事職校校長顏嘉禾、秘書郭致誠等人陪同下，至考場巡視，委員並對澎水提供優質試場表達感謝，同時也對試務工作人員付出的辛勞表示感謝之意。

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縣府人事處表示，外語導遊人員第一試、華語導遊人員、外語領隊人員及華語領隊人員考試預定於112年4月25日榜示 (惟實際榜示日期需視本考試典試委員會之決議決定) ，應考人可於榜示日至「考選部全球資訊網」進行查榜，並可至「考選部國家考試網路報名資訊系統」之「成績通知」查詢，惟實際開放查榜及查詢成績通知日期及時間，請留意考選部全球資訊網站發布之最新消息。(圖/澎湖縣政府 提供)

112年領隊人員考試澎湖考區於澎湖海事職校登場，到考率近8成6

【今傳媒/記者李祖東報導】2023年林園區靈帝殿王爺廟於3月11日，隆重舉辦海上巡王活動，近百年來，林園當地漁民為感謝玊爺常年保境安民恩澤，今年特別發動25艘漁船組成盛大的巡王船隊，熱鬧從中芸漁港出發，巡行高屏海域，祈願漁友「出海平安，漁獲滿艙」，場面莊嚴熱鬧。

海洋局局長張漢雄表示，漁船船員之生命安全，向來是市政府極為重視之一環，海洋局為有效保障終年於海上辛苦作業漁民之生命安全，結合高雄市立聯合醫院首創本市「漁船船員緊急醫療救護諮詢服務專線」（電話號碼07-554-0628），該諮詢服務設立之構想係考量漁船於海上作業中，如有船員突患需立即治療或救護之緊急性傷病，可即利用船上通訊設備直接與高雄市立聯合醫院專業急診醫師聯繫，將患者病情告知醫師，藉由醫師之專業諮詢服務，可即時對病患實施適時、適切之醫療救護，有效維護漁船船員生命安全。

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海洋局指出，漁友感念王爺「海上巡王」慈悲，深切撫慰眾漁友心靈，而海洋局把對漁友的關心轉化為實際行動，有全天候24小時「漁船船員緊急醫療救護諮詢服務」的關心，伴隨著漁友在海上作業，透過無線電波的傳遞，深化保境安民的意涵，連結無遠弗屆陪伴漁友遨遊七海，海洋局期盼漁友帶著家鄉高雄誠摯的關懷，伴隨漁友渡過海上每一個驚濤駭浪，海洋局情義關懷，祈祝漁友平安滿儎歸來！

海洋局感念「海上巡王」慈悲，創建緊急醫療救護諮詢專線，「愛」相隨！

桃園市政府社會局副局長許敏松(左四)與桃園家扶中心扶幼委員會陳鄭權主委(左三)頒獎給服務30年資深志工

【今傳媒／記者彭慧婉報導】112年桃園家扶中心志工授證表揚暨感恩餐會於3月11日上午在中壢香江匯宴會餐廳舉行，共表揚36名資深暨績優志工、3名卸任志工隊隊長，共計145名志工出席；其中，擔任桃園家扶中心中壢溫媽媽愛家服務隊志工賴秀芬及家扶之友會李月春，熱心積極地投入扶幼工作，志工行善不落人後，受到肯定並表揚。

桃園家扶中心扶幼委員會陳鄭權主委(左四)與桃園家扶中心扶幼委員吳國智(左五)和績優志工開心合影

李月春女士擔任30年資深志工，憶起年幼三餐不繼，經常靠著地瓜葉裹腹的艱苦日子，因為家扶基金會的幫忙，才讓家庭的生活逐漸穩定，得以順利長大；月春告訴自己，當其有能力後也要去幫助需要幫助的人，讓這份善循環能夠不止息，傳愛不間斷。「家扶之友會」由曾經受家扶中心幫助，而今長大就業或大專生願意回饋，奉獻心力的自立青年組成的自發性團體，月春加入此團體至今已有30餘年；因成員同質性高，因有雷同的成長經驗，故更珍惜彼此間的感情，資深志工也會傾囊相授協助較資淺的家友會志工，大家互相扶持，教學相長，各自發揮所長來予以家扶基金會幫助，志工們就像家人，家扶就是我們共同的家。月春比喻自己就像一隻螢火蟲，散發自己身上的微光來照亮他人，秉持取之家扶回饋家扶的精神，從小額捐款變成長期穩定認養人，並全心投入各式活動，另也發揮自己從事壽險業的人脈與人力，大力宣傳家扶活動，包含每年都招募近50位民眾共同參與園遊會服務家扶家庭，並時時刻刻進行志工宣導與招募，發揮自身的影響力，把愛傳下去，種下希望的種子，拋磚引玉影響更多人。

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桃園家扶中心長期在地對經濟扶助、兒少保護與寄養服務提供全面的家庭照顧服務與計畫，除了第一線社工的努力，更有賴志工團隊的支持與協助才能順利執行服務，相當感謝五隊志工夥伴對桃園家扶中心推廣各項扶幼工作不遺餘力，期盼號召更多有志之士加入志工行列，一同和桃園家扶組成愛的傳遞天使帶給孩子無憂的生活。

桃園家扶中心志工授證表揚暨感恩餐會　志工奉獻讓愛循環

【今傳媒/記者李祖東報導】由公視台語台製作的劇集《鹽水大飯店》，正於高雄大社拍攝，文化部長史哲今（11）日帶著消暑的冬瓜檸檬，專程前往豔陽下的拍片現場探班，向導演鄭文堂、林志儒，以及主要演員張耀仁、洪毓璟與劇組人員打氣鼓勵。

今日拍攝的場景，就搭設在當時耀伯躲藏的余家魚塭旁，史哲表示，「透過實景拍攝彷彿再見耀伯在高雄，參與奮鬥的青春歲月」。史哲現場與飾演青壯時期戴振耀的演員張耀仁互動，讚許其細膩的表演呈現，傳遞出耀伯的樸實與爽朗。同時也與老友鄭文堂導演聊起，在南部拍片因為天空晴朗、日照時數夠長，每天都可以多搶拍2到3小時的工作時間，史哲笑虧為了這多幾個小時的陽光，鄭文堂都被南部驕陽曬出口罩痕了。

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《鹽水大飯店》為公視台語台與綠光全傳播公司聯合出品，是由曾獲威尼斯影展國際影評人週獎、金馬獎、金鐘獎等多項國際影視大獎的鄭文堂，以及多次奪下金鐘獎及印度國際影展金孔雀獎的林志儒所執導的時代劇，改編《鹽水大飯店：戴振耀的革命青春》一書。記錄臺灣農運先驅、前行政院農業委員會副主委戴振耀的年少歲月，以戴振耀夫婦的愛情故事，以及一起長大的兄弟情誼為主軸，見證臺灣在1970年代的革命青春。這部劇集亦是高雄市政府的「高雄人」影劇投資範疇從電影擴展到影集製作的首部作品。

史哲表示，影視作品是國家文化力的重要展現，就任文化部長一個多個月，兩次前往劇組探班，就是希望能夠瞭解疫後整體臺灣影劇製作的狀況。目前亦積極整合文化部內相關部門及法人，期待透過投資、補助及友善環境等措施，鼓勵拍攝更多臺灣的故事及場景，並與國際合作，共同為壯大臺灣文化內容努力，讓更多屬於臺灣精神的影視作品被看見。也期待能盡快讓全國觀眾在螢幕上看到《鹽水大飯店》，這部屬於臺灣民主近代史的精彩好劇。

疫後影劇拍攝蓬勃發展 上任滿月文化部長史哲再赴劇組探班

國立中興大學自去年成立學士後醫學系，招收公費生前進偏鄉服務，台中榮總作為其中相當重要的教學醫院，積極提供空間、協助籌措經費興建大體解剖室，16日上午舉辦大體解剖學實驗室揭牌儀式，盼未來為中興大學後醫學系學生提供優良學習環境。

中榮院長陳適安說，解剖學訓練對未來從事醫療工作，無論內外科的醫師都是非常重要的一環，中榮和中興大學合作，積極培養醫療人才，同時打造世界級高規格大體解剖實驗室，希望能提供醫學生的很好的訓練場域，也提供醫院外科部門住院醫師進行大體臨床模擬手術教學訓練場地，中榮很榮幸能為中部地區醫療再盡一份力量。

中興大學校長薛富盛說明，新建的大體解剖室明亮寬敞，能維持負壓狀態，且配有空調系統與甲醛濃度24小時監控系統，可讓教室內甲醛濃度遠低於環保規定標準，提供安全、智能化操控的學習環境。由於傳統大體的防腐灌流與浸泡約需1年，此次特別購置全自動急速大體防腐處理設備，可將處理時間縮短為1個月內，並大量減少福馬林使用，降低對環境造成負擔。

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中興大學醫學院院長陳健尉補充，此次也購置數位化虛擬解剖台，讓學生除了能在大體解剖課程中實際操刀外，也經由數位3D醫學影像方式多方面的學習人體各區域的肌肉、神經與血管等複雜結構。

中榮16日上午舉辦大體解剖學實驗室揭牌儀式，特別邀請中興大學第1位簽屬大體捐贈母校的校友、土木系第2屆校友黃大河共同見證。他表示，十分樂見母校成立醫學院，但推動醫學教育需歷經千辛萬苦，因此他簽署大體捐贈同意書，希望表達他對母校推動醫學教育毫無保留的支持，以及對醫學界的敬意。

中興大學後醫系學生16日上午一同參觀實驗室，現場學生們驚呼連連。後醫系一年級林姓學生及張姓學生都表示，大體解剖是醫學系最基礎、重要的環節，看到現場各種設備、相關器具都感到很驚奇、新鮮，相信對未來的學習能有很大的幫助。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230216002847-260418

據估計，國人約有3成人有脂肪肝，脂肪肝會惡化為脂肪肝炎，進而導致肝硬化、甚至肝癌，但初期的脂肪肝是可逆轉的，營養師分享4種食物可幫助肝臟排毒，進而改善脂肪肝問題，例如十字花科蔬菜、含硫食物、Omega3脂肪酸與補充水分。

脂肪肝是指肝臟細胞內有過多脂肪，定義為肝臟的含脂肪量超過5%就屬脂肪肝，營養師何沂霖在其表示，脂肪肝會降低肝臟解毒代謝功能，導致身體其他狀況產生，因此改善、甚至逆轉脂肪肝相當重要。而脂肪肝的形成原因眾多，若是因針對體重過重、代謝症候群及飲食造成脂肪肝，可藉由飲食調整，來逆轉脂肪肝，她建議，可多吃4類可幫助肝臟解毒、進而改善脂肪肝的食物。

1. 十字花科蔬菜：花椰菜、高麗菜、白蘿蔔等蔬菜含有蘿蔔硫素，可幫助肝臟解毒。

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2. 含硫食物：硫可激活肝臟毒的解毒功能。大蒜、洋蔥含有硫化物質。另外大蒜中的大蒜素也可提高肝臟排毒能力。

3. Omega-3脂肪酸：Omega-3脂肪酸屬於人體必需氨基酸，且可降低身體的發炎反應，可選擇酪梨、核桃、鮭魚、鯖魚等食物。

4. 水分：身體代謝需要水分，因此足夠的水分有助肝臟代謝功能。

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