醫療

洗牙後出現4狀況是牙周病警訊！醫師提醒：越久不洗牙 越容易不舒服

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許多人在洗牙後，感覺牙齒會變得很敏感，酸酸痛痛的十分不舒服。牙醫師提醒，洗牙後常感覺牙齒敏感、鬆動，就很可能是罹患牙周病的警訊，定期做好牙齒檢查與平日口腔清潔，才是預防牙周病的不二法門。

洗牙後不舒服 拖越久恐越嚴重

牙科醫師黃文龍指出，不少民眾為了逃避洗牙後的不舒服，都會極度反抗去看牙醫，但患者越是拖延洗牙，不舒服的症狀反而會更明顯。超過1、2年沒有洗牙的患者，洗牙後的不舒服症狀會比較明顯跟持久，加上現在健保有補助，每半年就可洗1次牙，他也鼓勵民眾定期進行牙齒檢查，才能保持口腔健康。

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洗牙後常見4狀況

黃文龍列出4種在洗牙後常出現的不舒服症狀：

1.牙齒敏感

牙結石清除後，牙齒表面露出，會讓牙齒對於冷熱特別敏感，這時除了少接觸刺激性食物外，也可使用敏感性牙膏，牙齒敏感的狀況就會慢慢減少。

2.牙縫變大

其實洗牙不會讓牙縫變大，而是將牙結石清掉讓人產生齒間縫隙變大的感覺，如果這種感覺很明顯，可能是牙結石累積太多，需多加注意。

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3.牙齒鬆動

洗牙後如果牙齒鬆動，很可能有牙周病的問題。因為牙周病患者的牙齦和齒槽骨會長期被細菌侵蝕，造成牙齒「地基」不穩，只要洗牙就會產生鬆動問題。

4.牙齦流血

如果本身牙齦有發炎，洗牙後牙齦流血就是正常狀況，只需按時清潔牙齒即可。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／

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https://health.tvbs.com.tw/medical/338029

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

2023年第五屆WBC世界棒球經典賽受全球矚目，每場賽事最多吸引2萬名球迷到訪。為維護國際賽事品質，顧及市民便利與權益，中市警局以「治安我來、打球你來」積極投入相關維安工作。

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為維護散場人潮行人安全及防制交通事故發生，同時展示本市捍衛行人路權決心，擺脫行人地獄惡名，經典棒球賽的維安任務達成後，中警馬不停歇持續規劃「行人正義大執法」專案勤務，自112年3月13日起至112年3月26日止，執行為期2週，同步要求各分局針對轄區行人易生事故路口編排執法守望勤務，以遏制威脅行人安全及易釀成嚴重傷害之不當違規駕駛行為。中市警局呼籲用路人建立正確駕駛觀念，路口不搶快、互相尊重，車輛務必減速停讓行人通行。

民眾駕駛車輛行經路口應減速慢行，隨時注意車前狀況，如遇有行人通過路口應暫停讓行人優先通行，距離3條枕木紋內，就是不到3公尺，務必要停車讓行人先過馬路，如有違反將依道路交通管理處罰條例第44條第2項或第48條第2項舉發，將處以新臺幣1,200元至3,600元；行人也應依規定行走行人穿越道，並儘速通過路口，注意路口交通狀況不宜使用手機，不隨意穿越車道行走，並遵守號誌、標誌、標線及指揮規定，通行才有保障。如有違反將依道路交通管理處罰條例第78條處以新臺幣500元。

統計今(112)年1月1日至2月28日止，取締汽機車不停讓行人取締1,167件、較去(111)年同期379件增加788件，中市警局持續落實重點執法工作，未來仍不定時辦理取締專案勤務，並配合科技執法設備取締車輛不暫停讓行人違規，期以強力執法量能，提升駕駛人與行人守法觀念，捍衛路口通行安全人人有責，維護行人正義刻不容緩，駕駛人和行人都需要共同遵守規範，提升路口安全環境。

維安拚完，續拚交安!中警守護臺中馬不停歇!

【今傳媒/記者李祖東報導】全族語帶娃不是夢！高雄市政府原住民事務委員會今(10)日下午2時於旗山區社福中心辦理「112年度原住民族語保母獎助計畫」族語保母遴選族語口說測驗。今年報名狀況非常踴躍，報名且符合資格人數共50人，共計8個方言別，到考率更是歷年最佳，今日徵選將遴選出30名族語保母，其中不僅有阿公阿嬤來徵選，也不乏年輕父母報考，可見越來越多族人重視族語由家庭紮根的重要，而應考人員中最年輕的媽媽年僅30歲。

族語保母遴選的測驗分為兩階段，第一階段先進行口說測驗，需使用全族語作答，做自我介紹並回答口試委員的提問，通過後再進入第二階段12小時的族語保母職能強化研習課程並取得結業證書後，才成為正式合格的族語保母。高雄市今年經原住民族委員會共核定保母數為80人，不但是歷年來核定數最多，而本市也是六都之中人數最高。雖然本次遴選名額有限，但只要通過口測的族人皆可參與培訓，作為未來族語保母的儲備人員。

為了建構最自然的族語文化學習環境，族語保母最主要的工作是執行全族語托育，一位保母最多帶2位0至5歲以下未進入幼兒園就讀的原住民籍幼童，保母與幼童之間須為三等親之親屬關係。若幼童入學幼兒園或年齡超過5歲，則失去族語保母資格。

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族語保母推行至今，高雄自103年至今所培育保母已超過600人次，收托幼兒數也高達650人次，推動成效卓著，在去年度(111年)原住民族語保母獎助計畫表揚暨成果展上，高雄市是六都獲獎最多的縣市，15位獲獎人中本市就囊括了6位，而必湧‧伊斯瑪哈單‧伊斯立端，與韃虎‧伊斯瑪哈單‧伊斯立端更是連續兩年榮獲優秀原住民族語幼兒及族語保母。

家中有兩位幼童的38歲布農族媽媽妲娜帕斯表示，除了想增進自身族語能力，也希望能透過自己教導小孩，讓他們能夠開口說族語，不忘記自己的文化及語言；而卡那卡那富族的翁美英(Pi’i)也說到，小孩平時忙於工作，孫子由自己照顧除了可以減輕孩子的負擔，也能增進祖孫感情。身為瀕危語言的卡族族人，更希望透過擔任族語保母，將族語教導給自己的孫子，讓文化能夠延續，語言得以復振。

高雄市原民會主委阿布斯表示，本會積極推動族語扎根及文化的學習，期望能藉族語保母計畫的推動，讓保有流利族語能力的族人在家庭中族語托育幼兒，營造家庭族語生活環境，落實族語學習家庭化，達到讓族語傳承在每個家庭紮根的目標。

族語帶娃不容易！8個方言語別共50人報考 高雄市遴選族語保母口說能力測驗

【今傳媒/記者李祖東報導】高雄市動保處今(112)年度首場的「為毛孩子找個家」認養會3/11(六)在家樂福成功店開跑。近年高齡化與少子化時代，毛小孩數量已超越小小孩，據統計台灣已有超過250萬隻毛小孩且不斷成長，毛小孩的健康養育觀念更顯重要，動保處邀請相關贊助廠商共同參與認養活動，幫助流浪的毛小孩找到家，從106年迄今，高雄動保處為毛孩子找家系列活動，辦理超過90場，認養超過250隻。

今年度首場認養活動高雄動保處挑選6隻可愛毛孩，到現場與熱情的民眾互動，當天還特別邀請歷年活動中被認養的毛孩回娘家，每一位毛爸毛媽都把毛孩當寶貝照顧的頭好壯壯呢，活動現場還舉辦小小獸醫闖關活動，讓小朋友學習飼主責任、與狗狗的第一次接觸需要注意哪些事、擔任小小獸醫師認識照顧毛小孩的相關知識。

動保處處長葉坤松表示，市府對於毛小孩的福利非常重視，也感謝民間企業單位熱心公益，看見了流浪動物的困境，以實際行動為流浪的毛孩子找新家，不只提供相當優質的場地，也幫忙推播認養會訊息吸引人潮，讓更多民眾了解正確的動物保護觀念，當然更希望讓每一個值得被愛的毛小孩能順利找到新家人「成功」脫單。

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家樂福公共事務部南區經理呂承璁表示，家樂福長期關注動物福利議題，除了推動非籠飼雞蛋、動物福利標章鮮乳等動物友善商品，與高雄動保處合作舉辦公益認養會，也積極參與動物食物募集計畫，幫助流浪貓狗免於挨餓，善盡企業社會責任也期許更多人一同響應。

高雄動保處表示，希望藉由認養活動讓更多民眾看到流浪動物的困境及學習到飼主責任與生命教育的重要性，下一場次為4/15(鼎山店)，後續各場次的認養訊息也會在動保處官網及官方臉書粉絲團同步更新，也可逕洽動保處(電話:07-5519059)查詢，歡迎大家一起到場為毛小孩尋找幸福，讓每個愛都有個家。

高雄動保處攜手家樂福，讓每個愛都有個家 112年度「為毛孩子找個家」系列活動開跑

【今傳媒/記者李祖東報導】全球氣候變遷，近3年幾無颱風登陸臺灣，南部地區已超過575天未有大雨以上之降雨，高雄地區今(112)年累積降雨量為歷年同期平均值4成，目前高屏溪流量僅6.4cms，為歷年同期37%，水情相當嚴峻。為此，行政院農業委員會農田水利署(以下簡稱農水署)高雄管理處已啟動各項農業抗旱灌溉措施，全力提供農民灌溉服務。行政院農業委員會陳吉仲主委今(11)日特地南下高雄，偕同立法院林岱樺委員、許智傑委員、高雄市政府郭添貴秘書長等，視察曹公圳抽水站及現地抗旱灌溉措施整備情形，並嘉勉高雄管理處同仁。

陳吉仲主委表示，近來高雄地區久未降雨，農水署高雄管理處主要灌溉水源，包括旗山溪、高屏溪及二仁溪等，河川流量驟降，灌溉缺水率逾3成，農水署高雄管理處已採取分區輪灌措施、降低尖峰用水量、抽取河川及區域排水補助水源、啟動抗旱水井等抗旱措施。陳吉仲主委對農水署高雄管理處的抗旱灌溉措施及辦

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農水署高雄管理處進一步說明，為因應高雄地區水情枯旱，該處已成立應變小組，訂定各項抗旱應變計畫，實施「找水、配水、導水」等各項對策。在「找水」部分，該處各工作站已盤點各類替代水源，包含河川、區域排水、農田排水、公有及民間水井等。在「配水」部分，轄內各灌區實施輪流灌溉，透過精準配水，同水系灌區如旗山溪灌區及二仁灌區，相互調度支援，以因應用水尖峰需求。在「導水」部分，透過河川局協助整理旗山溪、荖濃溪及高屏溪等河道，把遠離取水口的河水導引回來，增加取水量。

最後，農水署表示將密切注意高雄地區水情變化，機動調整供灌策略與抗旱措施，戮力完成高雄灌區112年上半年抗旱灌溉作業；同時籲請農民朋友配合該署高雄管理處公告之相關抗旱措施，積極節水灌溉，共同渡過大旱。

高雄水情嚴峻 陳吉仲主委視察高雄地區112年1期作抗旱灌溉整備情形

【今傳媒/記者李祖東報導】國民黨高雄市黨部副主委曹桓榮昨(10)日在臉書宣布爭取國民黨提名參選高雄市第二選舉區立法委員提名，包括茄萣區、湖內區、路竹區、永安區、岡山區、彌陀區、梓官區、橋頭區。他在老家岡山路、維新路口的文賢菜市場掛上參選立委的第一面看板，象徵回到故鄉，為高雄市民發聲。

曹桓榮表示自己是岡山文賢菜市場長大的囝仔，在岡山生活、就學、工作、結婚。宣布參選不僅是一個宣示，更是一個責任的開始，代表前進國會、為市民發聲、為高雄打拚的決心。

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曹桓榮曾擔任民政局長，將民營企業的服務效率引進政府，並實行走動式管理深入基層。他表示，2024年是一個「民心思變」的關鍵時刻，民進黨的立委只有黨意、沒有民意，不聽高雄市民的聲音，這讓大家非常無奈。他相信國民黨會提出最好的立委候選人，展現勝選的意志，並為市民服務的決心和熱誠，用誠意贏得人民的選票與信任。

曹桓榮選在結婚21週年的紀念日宣布參選，象徵對家庭、對高雄市民的承諾。他期待能夠為岡山、為高雄創造更好的未來，並期盼得到市民的支持和鼓勵。

曹桓榮宣布參選高雄市第二選舉區立法委員提名

每天都要吃東西，食物容易殘留於牙齒及牙齦，一不小心就可能蛀牙，平時應注意口腔保健。牙醫師黃文龍提到，有些患者洗完牙後，牙齒會變得比較敏感，因此不太願意洗牙，但他指出這些後遺症是警訊，例如牙齒若鬆動了，就可能是出現牙周病問題。

黃文龍牙醫師在表示，健保補助每半年可洗一次牙，但仍有不少患者久久才洗一次，更抱怨洗完牙後，牙齒會變很敏感，他解釋，洗牙確實會產生一些後遺症，但不應該因此逃避洗牙，這些後遺症反而是警訊，提醒身體要加強照顧牙齒。

黃文龍表示，洗牙後常見狀況有4種，第一是「牙齒敏感」，當牙結石清除後，牙齒表面露出，對冷熱就會特別敏感，這時應少接觸刺激性食物，也可使用敏感性牙膏，有助於減緩牙齒敏感狀況。第二是「牙縫變大」，其實洗牙並不會使牙縫變大，只是當牙結石被清掉後，會讓人產生牙縫變大的錯覺，如果這種感覺明顯，表示牙結石累積太多。

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第三「牙齒鬆動」，洗完牙後出現牙齒鬆動，表示可能有牙周病問題，由於牙齦和齒槽骨長期被細菌侵蝕，造成牙齒「地基」不穩。最後則是「牙齦流血」，本身若牙齦有發炎，洗牙造成牙齦流血屬正常狀況，只需按時清潔牙齒即可。

黃文龍最後補充，健保補助每半年可洗一次牙，如果平時有做好清潔，而且定期檢查，洗牙通常沒什麼感覺，若一兩年才洗一次，後遺症就會較明顯。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230215004251-260418

嬰幼兒病毒疹肆虐，兒科醫師發現近日嬰幼兒發燒的比率上升，且不少兩歲以下小病號除了發燒，還合併了病毒疹與玫瑰疹，高燒後又全身性的皮疹，爸媽真超崩潰；小兒科醫師施勝桓指出，病毒疹通常不會引起嚴重的併發症，但孩子發燒期間，最怕一直昏睡、呼吸喘、噴射式嘔吐，甚至熱痙攣，一定要趕快就醫。

施勝桓指出，近日因氣驟降，連續假期的效應，以及民眾對解封的期待，防疫措施漸漸鬆綁，很多嬰幼兒因為家長的人與人的連結頻繁，而把各類的病毒帶回家傳染給小嬰兒，導致目前門診當中嬰幼兒發燒的比率上升。

很多兩歲以下的嬰兒除了發燒，還合併了病毒疹與玫瑰疹，施勝桓門診每天都會有二到三例的嬰兒因為發高燒而帶來求診，且在發燒退了以後出現全身性的皮疹，讓爸媽感到驚慌！

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施勝桓說，各種病毒都有可能誘發病毒疹，玫瑰疹主要是皰疹第六型病毒引起，腸病毒家族裡面的伊科病毒也容易引起病毒疹，發病的年紀主要是六個月到兩歲，以一歲左右為最高峰，因母親給予嬰兒的抗體在六個月以後代謝掉，抵抗力比較差，遇到病毒容易感染發作。

在臨床症狀表現，小病號通常先發高燒約三到五天，發作期間，活動力精神與食欲都不錯，三到五天燒退了以後，軀幹與臉部會先長出玫瑰色的皮疹，再接著長到手腳，約一到三天以後就會自動消退，但發疹子的期間，會比較容易煩躁不安，較黏人。

施勝桓說，病毒疹是一種良性的疾病，通常不會引起嚴重的併發症，唯發燒期間，需注意病兒的活動力、精神與體力，最怕眼睛上吊、一直昏睡、呼吸喘或者是噴射性的嘔吐，或引發熱性痙攣，遇這些症狀一定要馬上送醫。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230215005021-260418

台灣受到強烈大陸冷氣團影響，15日清晨新北市石門出現平地最低溫8.1度，16日繼續受冷氣團及輻射冷卻影響，各地氣溫仍偏低，天冷民眾就想要吃薑母鴨、羊肉爐及藥膳排骨等進補，但衛福部立南投醫院營養師提醒，當心補太多可能把過多的普林、鹽分、膽固醇及熱量都吃下肚，反而增加身體負擔成致病因子。

南投醫院營養師黃淑敏表示，早年物資匱乏，民眾生活困苦，所以利用冬季進補，透過攝取肉類等蛋白質、燉煮藥材來補充營養，讓身體暖和。不過現代人飲食多元，許多民眾都有營養過剩的問題，高血壓、高血脂、高血糖的三高患者也不少，實在沒有特別進補的必要。

黃淑敏指出，進補食材除了鴨肉、雞肉、豬肉等肉類之外，還會加入中藥材、米酒、高粱酒等酒類去燉煮，甚至有些使用全酒料理，雖然風味十足，不過吃的時候應克制進食的量，以免把過多的普林、鹽分、膽固醇及熱量都吃下肚。若食用酒類湯品，應避免開車，以免因為身體內酒精殘留，導致酒駕而觸法。

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黃淑敏也提醒，年長者、心血管疾病、肝臟疾病、腸胃道疾病、痛風、腎臟功能不好的民眾，如果不確定自己的體質適不適合進補，可以諮詢醫師或營養師。建議均衡飲食、規律運動才是強身的不二法門。

《中時新聞網》關心您：飲酒過量，有礙健康。酒後不開車，安全有保障！

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一名40多歲的男性，近幾個月進食後有上腹部疼痛的症狀，故至新竹台大分院生醫醫院竹北院區胃腸肝膽科門診看診，經安排上消化道內視鏡檢查後，發現胃部有發炎及胃潰瘍的情形，甚至於病理切片檢查中，發現有幽門螺旋桿菌存在。病人在接受胃潰瘍相關藥物及針對幽門螺旋桿菌的抗生素治療後，不僅胃潰瘍情形獲得改善，也成功根治幽門螺旋桿菌的感染。

幽門螺旋桿菌的感染在世界各國盛行率都相當高，台灣約有3成左右的民眾患有幽門螺旋桿菌感染。新竹台大分院病理部醫師李宥徵表示，臨床上雖然幽門螺旋桿菌已被認為是消化性潰瘍（含胃潰瘍與12指腸潰瘍）的最常見病因，但僅有約1成感染者會進展至消化性潰瘍，而多數感染者則是不明顯的慢性發炎症狀，這時就須通過檢查來判斷有無幽門螺旋杆菌感染。

症狀不明顯不代表無風險，李宥徵提醒，病人在持續的發炎反應下，胃部黏膜可能會發生腺體萎縮及腸上皮化生等變化，也就是原本正常的胃黏膜因慢性發炎受損，胃黏膜的上皮細胞變成了類似腸黏膜的上皮細胞，久而久之，可能變成癌前病變，甚至有機會發展成胃癌的可能性。

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幽門螺旋桿菌往往是癌化病變過程中的關鍵，李宥徵指出，除了賁門接近食道處的胃癌外，其餘部位的胃癌有8成以上可歸因於幽門螺旋桿菌的感染，如常見的胃腺癌，以及發生在胃部的淋巴瘤，都與幽門螺旋桿菌有關，故門診有些罹患胃炎的病人，在使用抗生素除菌後，不只胃炎症狀消失，相對也預防因幽門螺旋桿菌感染而至的胃癌發生。

幽門螺旋桿菌帶來的風險不可忽視，李宥徵呼籲民眾如有上腹疼痛等不適症狀，應盡早就醫，藉由進一步的檢查及治療，預防後續相關疾患。

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